sabor salado en boca

Todo sabe salado: Razones comunes para el sabor salado en boca

Tener la sensación de que todo sabe a sal en la boca puede ser un trastorno del gusto muy molesto. Tener un sabor salado constante en la boca puede hacer que muchos alimentos y bebidas tengan sabor a sal. Para algunas personas, la sensación salada en la boca aparece y desaparece, mientras que para otros es difícil deshacerse del sabor salado en la boca.

La mayoría de las veces, la sensación de que todo sabe salado no está relacionado con un problema de salud grave. Algunas de las razones para un sabor salado en la boca son la deshidratación, el sangrado de las encías, los cambios hormonales o una deficiencia de vitaminas. Por lo general, cuando se resuelven los motivos subyacentes del trastorno del sabor que causa el sabor salado, su sentido del gusto debería volver a la normalidad.

boca salada

En este artículo, veré las razones comunes para tener un sabor salado en la boca, incluso cuando no haya comido nada salado. Esto lo ayudará a saber cómo resolver el cambio en la sensación del gusto y evitará que todo el sabor tenga sabor salado cuando consuma alimentos y bebidas.

¿Qué es un sabor salado en la boca?
Un sabor salado persistente en la boca puede describirse como un trastorno del gusto en el que se altera la sensación del paladar.

Tener un sentido apropiado del gusto y el olfato es esencial para disfrutar de la comida y la bebida, y también puede ayudar a detectar los alimentos que se han disparado. Si la comida y la bebida tienen un sabor demasiado salado a pesar de que no haya agregado sal, puede afectar su disfrute de comer. De hecho, tener un sabor salado en la boca cuando no ha comido nada con sal puede causar angustia y frustración.

Según la revista American Family Physician , su sentido del gusto está controlado por los receptores del gusto en las papilas gustativas de la lengua y la cavidad oral. Estas papilas gustativas funcionan para ayudarlo a saborear los 4 sabores principales, como el salado, el amargo, el dulce y el ácido. Las alteraciones del gusto pueden aumentar o disminuir su sentido del gusto, haciendo que todo tenga un sabor salado, dulce o incluso que no tenga ningún sabor. 1

El Dr. Steven Bromley del Centro para el olfato y el gusto de la Universidad de Pensilvania dice que las alteraciones del gusto también pueden ocurrir si otros órganos en la boca y la nariz se ven afectados. Por ejemplo, los senos bloqueados , los procedimientos dentales, el traumatismo craneal y las infecciones de las vías respiratorias superiores pueden afectar su sentido del gusto.

De hecho, el Dr. Bromley dice que si tiene la nariz tapada , la comida puede tener un sabor demasiado salado, dulce, agrio o amargo, aunque su sentido del gusto sea bueno.

Razones comunes por las que todo sabe salado

sabor a sal en la boca

Veamos con más detalle las razones más comunes por las que todo lo que comes o bebes sabe salado.

Escurrimiento nasal y sabor salado en la boca

Tener una secreción nasal debido a una alergia o infección es una razón muy común para tener un sabor salado en la boca.

Según los médicos de la Clínica Mayo, una secreción nasal puede hacer que el exceso de líquido o moco drene por la parte posterior de la nariz. 2 Esto puede ir por la parte posterior de la garganta y sentir el sabor salado del líquido nasal en la boca.

Además, si tiene congestión nasal con secreción nasal, los conductos nasales bloqueados también podrían alterar su sentido del gusto. Según el Dr. Neil Lava en WebMD, tu capacidad de saborear está directamente relacionada con tu capacidad para oler. Si la congestión nasal ha afectado su sentido del olfato, sus papilas gustativas solo podrán detectar algunos sabores. 3

Algunas razones comunes para tener secreciones nasales con o sin congestión nasal son fiebre del heno, sinusitis aguda, resfriado o gripe , pólipos nasales o lesiones en la cara o la cabeza.

Si sufres de una nariz tapada que hace que todo tenga un sabor salado, puedes intentar usar algunos aceites esenciales efectivos para eliminar la congestión nasal . Los aceites esenciales de eucalipto, menta y árbol de té pueden ayudar a resolver rápidamente una infección sinusal de forma natural . También puede probar estos remedios caseros para la nariz obstruida y congestionada , o pruebe esta técnica de acupresión para despejar la nariz tapada en 1 minuto .

Sangrado oral

Un sabor salado o metálico en la boca podría ser el resultado del sangrado oral de las encías o dentro de las mejillas.

La sangre tiene un sabor metálico o salado natural y si tiene gingivitis (encías sangrantes) o úlceras bucales, puede tener un sabor salado constante en la boca.

Los médicos del Servicio Nacional de Salud (NHS) dicen que la enfermedad de las encías es una razón común para un sabor metálico en la boca. Las encías tienden a sangrar más fácilmente después del cepillado o el uso del hilo dental y darán como resultado una sensación de sabor metálico.

Hay muchos remedios caseros para tratar las encías que regularmente sangran después del cepillado y causan un sabor salado frecuente en la boca y están cubiertas en mi artículo sobre cómo deshacerse de la infección de las encías (gingivitis) naturalmente . Además, se sabe que el regaliz combate la caries dental y reduce la inflamación oral, o puede probar la antigua técnica ayurvédica de extracción de aceite .

Si las úlceras bucales son la causa del sabor metálico salado en la boca, entonces encontrará algunos remedios caseros efectivos en mi artículo sobre cómo deshacerse rápidamente de las llagas en la boca .

Los problemas dentales pueden causar sabor salado en la boca

Un sabor salado en la boca también podría ser causado por otros tipos de problemas dentales.

El Dr. Steven Roth, de la Academia Estadounidense de Dentistas Cosméticos, dice que un sabor salado en la boca puede ser el resultado de coronas o empastes con fugas. Incluso podría ser que su pasta de dientes o enjuague bucal esté afectando sus papilas gustativas y haciendo que su boca se sienta salada. 5

Si cree que los problemas dentales están haciendo que todo le parezca salado, debe visitar a su dentista para un chequeo.

Los efectos secundarios de la medicación pueden causar una boca salada

Los trastornos del gusto, donde todo sabe a sal y amargo, pueden ser el efecto secundario de ciertos medicamentos.

Los médicos informan que los medicamentos pueden afectar el gusto y el olfato. De hecho, la revista American Family Physician informa que los medicamentos a menudo se pasan por alto como causa de un sabor anormal en la boca. Algunos medicamentos comunes que pueden alterar los receptores de la papila gustativa son los antibióticos, los descongestionantes, los medicamentos para la hipertensión y los relajantes musculares. 1

Si crees que los medicamentos afectan tu paladar y te producen un sabor salado, debes consultar la lista de efectos secundarios o hablar con tu médico.

Reflujo ácido y sabor salado amargo

La acidez estomacal o el reflujo ácido pueden hacer que el sabor de su boca se sienta amargo y salado.

El reflujo ácido o la acidez estomacal se produce cuando el ácido del estómago escapa por el esófago y puede causar un sabor extraño en la boca. El Dr. Adam Husney en WebMD informa que el reflujo de los jugos estomacales puede causar un sabor amargo o agrio en la boca. Muchas personas con acidez estomacal describen el sabor amargo en la boca como algo salado. 6

Una forma crónica de acidez estomacal es la enfermedad gastroesofágica (ERGE). Además de causar un sabor amargo y salado en la boca, la ERGE puede causar una sensación de ardor en el pecho , dolor de garganta persistente o la sensación de tener algo atrapado en la garganta .

Si tiene los síntomas de acidez estomacal, puede intentar beber bicarbonato de sodio y agua . El bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar el ácido del estómago y puede aliviar rápidamente las molestias que provoca la acidez estomacal. Puede encontrar más remedios caseros para la acidez estomacal en mi artículo sobre 12 tratamientos naturales efectivos para la acidez estomacal y las úlceras estomacales .

Los cambios hormonales pueden causar sabor salado en la boca

Todo puede tener un sabor malo o salado en la boca si tiene un desequilibrio hormonal en su cuerpo.

Las hormonas pueden afectar el sentido del gusto en su cuerpo y si sus hormonas están desequilibradas , es posible que tenga una boca salada persistente.

Por ejemplo, el Journal of Nutrition & Food Sciences informa que muchas mujeres experimentan cambios en el sabor durante el ciclo menstrual. Los investigadores informaron que las hormonas influyen en las sensaciones de sabor como salado, amargo, ácido y dulce. El estudio encontró que la sensación de una boca salada era más pronunciada justo antes y durante la ovulación. 7

Hay muchos alimentos que son excelentes para equilibrar sus hormonas . También debe conocer los signos de baja progesterona, ya que puede causar malestar menstrual, como calambres antes de su período y un flujo menstrual más intenso.

La deficiencia de vitamina puede cambiar el sabor a salado

Una boca salada podría ser el resultado de una deficiencia de vitamina.

Los médicos de la Academia Estadounidense de Médicos de Familia informan que los bajos niveles de ciertas vitaminas pueden alterar el sentido del gusto de un individuo. Por ejemplo, los bajos niveles de vitamina B12 y B3 pueden hacer que sus papilas gustativas saboreen sabores salados, dulces, amargos o agrios de manera diferente. Además, una deficiencia de vitamina A puede alterar su sentido del olfato, lo que también podría afectar el sabor de los alimentos.

Es esencial disfrutar de una dieta sana y bien balanceada para asegurarse de que su cuerpo no carezca de nutrientes esenciales .

Boca seca cuando todo sabe salado

Si todo tiene un sabor salado en la boca, puede significar que usted tiene la boca seca.

La boca seca se refiere a una afección en la que las glándulas salivales no producen suficiente saliva y puede ser causada por afecciones como la deshidratación , ciertos medicamentos, tratamientos de radiación, tabaquismo y muchos más. Según los médicos de la Clínica Mayo, una boca seca puede afectar la forma en que sus papilas gustativas perciben los sabores de los alimentos y las bebidas. Esto puede dar como resultado un cambio en el sentido del gusto donde todo sabe más salado, más dulce, más amargo o agrio.

Otros síntomas de la boca seca son saliva espesa y fibrosa, dolor de garganta persistente o una lengua con surcos . Algunas formas de remediar el síndrome de boca seca es masticar chicle sin azúcar, beber agua con frecuencia y respirar por la nariz.

síndrome de Sjogren

El síndrome de Sjogren es una de las razones para tener la boca seca que puede hacer que los alimentos y las bebidas tengan un sabor salado.

Los síndromes de Sjogren son una enfermedad autoinmune que puede afectar su sentido del gusto. Según la revista Physiology & Behavior , el síndrome de Sjogren afecta las membranas mucosas. Esto puede provocar sequedad en los ojos y sequedad en la boca y la incapacidad de probar ciertos sabores.

La fuga de líquido cefalorraquídeo (LCR) causa un sabor salado crónico en la boca

Una fuga de líquido cefalorraquídeo puede causar dolores de cabeza severos junto con un sabor salado persistente en la boca.

Una fuga de CSF ocurre cuando una rasgadura u orificio en la membrana alrededor del cerebro o la médula espinal deja que el líquido se filtre. Algunas veces las fugas de LCR son causadas por un trauma en la cabeza, pero en muchos casos la causa es desconocida.

Según los médicos de Cedars-Sinai, el síntoma principal de una fuga de líquido cefalorraquídeo es un dolor de cabeza que empeora al pararse o para sentarse . El dolor de cabeza generalmente está en la base del cráneo o puede afectar toda la cabeza. Sin embargo, también es común que las fugas de CSF causen un sabor salado o metálico en la boca.

Otros signos de advertencia de una fuga de LCR son una mayor sensibilidad a la luz o al sonido, dolor entre los omóplatos , drenaje de la oreja o la nariz o zumbido en los oídos.

Radioterapia y sabor salado en la boca

Si se ha sometido a un tratamiento para el cáncer, es posible que tenga un sabor salado en la boca por un tiempo.

La quimioterapia o la radioterapia para el cáncer pueden causar una afección llamada disgeusia. Según los Institutos Nacionales de la Salud, la disgeusia distorsiona el sentido del gusto de una persona. Esto puede causar un persistente sabor salado, asqueroso o metálico en la boca. 11

De acuerdo con el Scientific World Journal , los trastornos del gusto son comunes después de un curso de tratamiento del cáncer. Se estima que hasta el 70% de las personas que reciben tratamiento contra el cáncer experimentarán algún grado de disgeusia.

Cuándo ver a un médico por persistente sabor salado en la boca

En la mayoría de los casos, el sabor salado molesto en la boca debe desaparecer. Esto es especialmente cierto si la boca salada fue causada por una infección, secreción nasal o problemas dentales. Cuando trata la causa subyacente del sabor salado en su boca, debe notar que su sentido del gusto vuelve a la normalidad.

La Dra. Hayley Willacy en Patient.info dice que si tiene un sabor salado persistente en la boca y sus síntomas no mejoran, debe visitar a su médico.

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