Cómo borrar una congestión o secreción nasal en 1 minuto

No es divertido tener una nariz bloqueada. No se puede respirar correctamente y dormir puede convertirse en una experiencia dolorosa y lo único que puedo pensar es cómo deshacerse de la nariz tapada rápidamente.

Una secreción nasal puede ser tan molesto, incluso embarazoso, especialmente cuando estás rodeado de gente y se pone toda su atención en que sopla constantemente la nariz y la limpieza de su cara.

Para hacer frente a la congestión nasal, la mayoría de las personas llegan para aerosoles nasales de venta libre. Sin embargo, hay desventajas en el uso de sustancias químicas. Para empezar, estos aerosoles son las drogas, por lo que vienen con efectos secundarios y puede ser adictivo.

Es mucho mejor para dominar un enfoque que es menos invasiva y, en muchos casos, más eficaz. La técnica simple que presento en este artículo se basa en la acupresión . Utiliza una presión suave a cuatro puntos de la cara para ayudar a despejar la nariz.

Cómo borrar Naturalmente, una tapada o moqueo

Siga las instrucciones y ver cómo reacciona la nariz.

Instrucciones generales :

  • Use sus dedos para aplicar una presión suave.
  • Use movimientos circulares – el movimiento es un tipo empujando liberadora de rotación.
  • Usted no debe sentir ningún dolor.
  • Hacer el ciclo 3 veces.

Punto 1 :

  • Point 1 is located on a cavity at the corner of the nostrils – it’s the bottom part of your nostrils.
  • Gently push the nostrils together with a rotating movement. As you do this, you almost close, and then open the nostrils.
  • Perform the movement 10 times.
  • Make sure not to push on the nose cartilage. You’re only pressing the bottom part of the nostrils.

Point 2:

  • Point 2 is located just below the corner of the eyes, near the nose, where the tears come out.
  • Perform a gentle rotation at this point 10 times. Don’t lift your fingers, but just move the skin, so you feel the corner of your eye as you push.

Punto 3:

  • El punto 3 se encuentra detrás del lóbulo de la oreja, en la parte inferior de la oreja, en la cavidad justo debajo del cartílago.
  • Empuje y suelte el punto 10 veces, sin aplicar presión al cartílago. La rotación que haces no es amplia, pero un movimiento sutil.

Punto 4:

  • El último punto es el lóbulo de la oreja en sí.
  • masajear suavemente el lóbulo de la oreja 10 veces.

Después de pasar por los cuatro puntos de acupresión por encima de tres veces, se debe sentir un alivio inmediato de los síntomas. Para mejores resultados, repetir el procedimiento de nuevo después de 10 minutos.

La técnica descrita es simple, seguro, se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento, y viene sin costo alguno. También es una buena experiencia y el poder para poder utilizar su propio cuerpo para curarse a sí mismo. Si tiene éxito, transmitirla y ayudar a otras personas controlar y utilizar sus cuerpos mejores, también.

Me encantaría volver a escuchar de usted acerca de los resultados de la utilización de esta técnica sencilla.

También puede utilizar remedios naturales para deshacerse de la congestión nasal y se puede leer sobre ellos en mi post sobre los mejores remedios caseros para la congestión nasal o congestión nasal .

Si usted sufre de otras enfermedades relacionadas es posible que desee hacer referencia a mis otros artículos:

47 Comments

  1. Will Delphia January 8, 2018
  2. Carie Turley January 16, 2018
    • Riva Daloisio June 8, 2018
  3. Fredric Dohm January 20, 2018
    • Dr. Ángel Barba Vélez January 21, 2018
      • Ethan Viesselman April 16, 2018
  4. Myong Frantum January 29, 2018
    • Hiedi Ingrum May 24, 2018
    • Dustin Shroeder June 28, 2018
  5. Ben Balm February 2, 2018
    • Dr. Ángel Barba Vélez February 3, 2018
    • Lucia Kochanek May 27, 2018
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  7. Thaddeus Peightal February 24, 2018
  8. Caren Unterreiner March 10, 2018
  9. Edward Hoenig March 15, 2018
  10. Melvin Broome March 18, 2018
  11. Darnell Nygren March 22, 2018
  12. Karole Hedge March 31, 2018
  13. Alec Grannum April 4, 2018
  14. Norman Creger April 9, 2018
    • James Bosma June 27, 2018
  15. Guillermo Rahr April 14, 2018
  16. Valentine Loron April 25, 2018
  17. Dylan Monsivais April 29, 2018
    • Lue Bollard July 16, 2018
  18. Edelmira Marchaland May 7, 2018
    • Jed Police July 23, 2018
  19. Johnson Naddeo May 12, 2018
  20. Nanette Frances May 17, 2018
  21. Brendan Rolfs May 23, 2018
  22. Marci Colla May 30, 2018
  23. Sidney Shalhoup June 11, 2018
  24. Dee Malm June 14, 2018
  25. Branden Gullace June 17, 2018
  26. Kaila Poag June 25, 2018
  27. Sylvester Manues July 3, 2018
  28. Dann Stimpson July 10, 2018
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  30. Maggie Geary July 19, 2018
  31. Delmar Pittner July 27, 2018
  32. Shizue Rockhill August 4, 2018
  33. Warner Dingell August 13, 2018
  34. Many Wheeington August 21, 2018
  35. Terry Bizcassa August 28, 2018

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