Dolor en el muslo interno: Causas, síntomas y tratamientos eficaces

dolor en el muslo interno puede causar mucho malestar en cualquier lugar en el interior de la pierna de su área de la ingle en la parte interior del muslo hasta la rodilla. Dependiendo de las razones para tener una cara interna del muslo dolor, el dolor puede ser agudo y punzante o podría ser un dolor sordo constante. A veces el dolor puede irradiar desde otras partes del cuerpo a la parte interna del muslo por lo que es incómodo para ir sobre sus actividades diarias.

La sensación de dolor en la región pélvica y en el interior de su muslo puede ser causado por un tirón muscular o tensas, una hernia, la osteoartritis, o incluso piedras en el riñón. Muchas mujeres embarazadas experimentan dolor en su cara interna del muslo cerca de su ingle. Por lo general, la eliminación del dolor incluye el tratamiento o la gestión de cualquier condición subyacente. Sin embargo, en los casos en que su dolor en el muslo interno es muscular, descansar lo suficiente por lo general es suficiente para ayudar a aliviar el dolor y aliviar las molestias.

En este artículo, vamos a explorar las diversas razones por las que tienen dolor en la parte interna del muslo. También se enterará de lo que se puede hacer sobre una cara interna del muslo dolor y cuando es lo suficientemente grave como para ver a su médico.

Las causas de dolor interno del muslo

Estas son algunas de las varias razones por las que su cara interna del muslo duele:

problemas musculares (lesión en la ingle)

Tirando de un músculo de la ingle causará dolor en el muslo interno y las dificultades a la hora de caminar. Una lesión en la ingle puede ocurrir cuando los músculos de la pierna interior a superar-estira o desgarra. Esto puede resultar en dolor leve a grave a lo largo del interior de la parte superior del muslo, especialmente en el área en la parte interna del muslo se encuentra con su hueso de la pelvis. Usted también puede tener inflamación y molestias al caminar. Dependiendo del tipo de lesión muscular que también podría tener dolor alrededor de la cara interna del muslo inferior y no sólo la parte interior del muslo.

Experto en medicina deportiva, el Dr. Ross Brakeville dice que la severidad de las cepas de la ingle se puede dividir en 3 categorías: ¹

• Dolor primero grados . Esto hará que el dolor leve y usted no debe tener ninguna pérdida de movimiento.
• Dolor de segundo grado . Esto puede causar un dolor moderado y podría ser el resultado de un daño en los tejidos y los moretones en su cara interna del muslo.
• Tercero grados dolor cara interna del muslo . Tendrá dolor severo y pérdida de fuerza en la pierna si el músculo de la pierna está completamente desgarrado.

Es importante que haya tiempo suficiente para que la lesión en la ingle para sanar completamente. Según el Dr. Brakeville, puede tardar de 4 a 6 semanas para una lesión en la ingle para sanar completamente hasta que ya no tiene dolor en la parte interna del muslo afectado.

Al final del artículo, se puede encontrar la manera de tratar el dolor cara interna del muslo que es causada por un tirón muscular.

pinzamiento de cadera

Una deformidad en el zócalo bola de su hueso de la cadera puede causar rigidez y el dolor en la ingle y el muslo interior. Esta condición se denomina pinzamiento de cadera o atrapamiento femoroacetabular (FAI).

Según el Dr. William Blahd en WebMD, muchas personas tienen pinzamiento de cadera sin mostrar ningún síntoma. Sin embargo, ya que la enfermedad progresa, se puede sentir dolor al mover la cadera, cuando está sentado durante mucho tiempo, o tiene dolor en el muslo interior superior al caminar. ²

Los médicos de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos dicen que hay algunos remedios caseros simples que pueden ayudar a aliviar el dolor cara interna del muslo. Por lo general, descansa de las actividades que causaron el dolor es suficiente para que se asiente hacia abajo. ³ Dr. Blahd también recomienda hacer ejercicio para fortalecer los músculos de la cadera para ayudar a prevenir el dolor en la parte interna del muslo. Para fortalecer los muslos internos que se puede tratar estos ejercicios que incluyen ilustraciones detalladas .

Hernia inguinal

El dolor en la parte interna del muslo podría ser causado por una hernia inguinal. Una hernia inguinal ocurre cuando una parte de los intestinos empuja a través de un punto débil en los músculos abdominales.

Según los médicos de la Clínica Mayo, una hernia inguinal puede causar una protuberancia a cada lado de su hueso púbico. Por lo general, sentir dolor en la ingle al toser o levantar objetos pesados. También puede sentir una sensación de pesadez y la presión en la ingle. ⁴

Es importante consultar a su médico si piensa que su dolor en el muslo interno es causado por una hernia inguinal. Esto es especialmente cierto si usted tiene un dolor agudo repentino, en la ingle, las deposiciones de dificultad que tiene, o si nota que el bulto en la ingle se vuelve rojo o púrpura.

Osteoartritis

Una de las razones por tener una cara interna del muslo dolor es la osteoartritis que puede causar fuertes dolores agudos en las articulaciones afectadas. La artrosis en la cadera también hará que su cara interna del muslo de hacer daño al caminar, realizar actividad física como correr, o incluso en reposo. A veces, el dolor solo se inflama de repente, acompañada de rigidez y molestias en la ingle.

Los médicos de la Universidad de Washington dicen que la artrosis de cadera es una enfermedad grave. Se produce cuando la superficie de cartílago en la articulación se desgasta causando la inflamación, el dolor y la rigidez. El dolor se siente generalmente en el muslo de la ingle o las nalgas. ⁵

Para deshacerse del dolor de la artritis en la parte interna del muslo superior cerca de la ingle, puede probar algunos de los métodos de alivio del dolor se mencionan al final del artículo. A veces, la pérdida de exceso de peso, hacer ejercicio y descansar la pierna afectada puede ayudar a controlar el dolor en la parte superior de las piernas.

También puede tratar de complementar su dieta con la cúrcuma para aliviar el dolor de la osteoartritis cara interna del muslo. La cúrcuma contiene compuestos anti-inflamatorios que pueden ayudar a prevenir el dolor en las articulaciones. Para obtener más información, por favor lea mi artículo sobre las mejores hierbas para aliviar el dolor en las articulaciones . También puede probar algunos de estos aceites esenciales para aliviar el dolor y la inflamación , o tratar este efecto antiinflamatorio té de cúrcuma jengibre .

Cálculos renales

Los cálculos renales pueden causar un dolor insoportable en la espalda que puede irradiar a la cara interna del muslo. Por lo general, el dolor va y viene como la piedra de riñón se mueve en el tracto urinario.

Los cálculos renales se forman cuando los minerales, por ejemplo, calcio, se acumulan en los riñones. De acuerdo con el hospital Cedars-Sinai, cálculos renales pueden hacer que una persona se sienta dolor severo en la cara interna del muslo y la región genital. Las piedras en la vejiga también podría ser una razón para el dolor en la ingle. ⁶

Hay muchos remedios naturales que pueden tratar los síntomas de cálculos renales y disolver los depósitos minerales. Por ejemplo, la naturaleza ácida de vinagre de manzana puede ayudar a deshacerse de cálculos renales y reducir el dolor que causan. De hecho, la investigación ha demostrado que el ácido acético (que, vinagre de sidra de manzana contiene altos niveles de) puede disolver acumulaciones de minerales en los riñones. ⁷

dolor en el muslo interno durante el embarazo

El embarazo también puede causar dolor en el muslo interno que puede hacer que sea difícil de recorrer. Este tipo de dolor en la región pélvica es causada por la rigidez en las articulaciones de la pelvis. Se cree que el peso y la posición del bebé puede afectar a las articulaciones de la pelvis y causar molestias.

Los médicos del Servicio Nacional de Salud del Reino Unido dicen que el dolor pélvico puede irradiar a los muslos y puede empeorar al caminar de arriba, dando vueltas en la cama, y de pie sobre una pierna hora de vestirse. ⁸

Para ayudar a aliviar el dolor en la parte interior del muslo y la región pélvica durante el embarazo, los médicos recomiendan ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, y la zona abdominal, por ejemplo, los ejercicios de Kegel . Además, correas de soporte de la pelvis pueden proporcionar algún alivio del dolor.

Cómo tratar el dolor interno del muslo

El tratamiento de dolor en el muslo interno depende de la razón para el dolor y su gravedad. En general, dolor en la parte interna del muslo puede aliviarse mediante el uso de la terapia de frío y compresión para ayudar a las lesiones se curan más rápido y apoyan el movimiento de la cadera.

Si su cara interna del muslo superior duele a causa de una lesión en la ingle o tirón muscular puede utilizar el principio del precio para el alivio del dolor. La página web SportsMD recomienda el principio del precio de lesiones a los ligamentos y los músculos. ⁹ Se trata de cómo usarlo:

• Protección . Es importante proteger la zona de la ingle de una lesión mayor y el daño mediante el uso de una envoltura de apoyo de la ingle. Esto puede implicar los flejes de la ingle con un vendaje alrededor de la parte interior del muslo y luego alrededor de su espalda.
• Resto . Necesitas descansar la pierna afectada para prevenir la inflamación y el daño adicional al tejido. Se podría usar muletas o un bastón para mantener el peso del músculo del muslo lesionado.
• Hielo . La aplicación de compresas de hielo en la cara interna del muslo inmediatamente después de un tirón muscular puede ayudar a prevenir una hemorragia interna y la inflamación y acelerar la curación.
• La compresión . Usted debe envolver la zona de la ingle con un vendaje elástico para ayudar a reducir el dolor y prevenir la hinchazón.
• Elevación . Tanto como sea posible, usted debe mantener su pierna afectada elevada sobre el nivel del corazón. Esto ayudará a prevenir la inflamación adicional que se produzcan.

También puede utilizar el método del precio para aliviar dolor en el muslo interno que es causado por la osteoartritis, una hernia inguinal, o pinzamiento de cadera.

Cómo prevenir el dolor interno del muslo

En algunos casos, hay varias maneras de prevenir el dolor en la parte interna del muslo superior e inferior. Por supuesto, si usted tiene una condición degenerativa, como la osteoartritis o pinzamiento de cadera, que tendrá que encontrar formas de manejar el dolor.

Sin embargo, en la mayoría de los casos de dolor en el muslo interno, el ejercicio regular puede ayudar a fortalecer el estómago, la espalda y músculos de la cadera. Sin embargo, para evitar la tensión de la ingle al hacer ejercicio, Dr. William Blahd en WebMD recomienda lo siguiente: ¹⁰

• Calentar el músculo de la ingle por el estiramiento antes de hacer ejercicio. El estiramiento también puede aumentar movimiento de la articulación y reducir el dolor y la rigidez.
• Poco a poco aumentar la intensidad del ejercicio para evitar lesiones.
• Utilizar el equipo adecuado y calzado en el ejercicio.
• No deje de tomar muchos líquidos para prevenir el dolor y la rigidez muscular.
• No levantar objetos pesados ​​por sí mismo para evitar tirar de un músculo o el desarrollo de una hernia inguinal.

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