¿Por qué duele cuando hago caca? Causas y tratamientos para movimientos intestinales dolorosos

Puede ser una experiencia muy desagradable si dolores agudos durante un movimiento intestinal hacen que duela cuando cacas. Dolor cuando caca puede sucederle a cualquiera en algún momento de sus vidas. Las deposiciones dolorosas pueden ser causadas por hemorroides, diarrea o inflamación en el recto. Esforzarse para defecar debido al estreñimiento también puede hacer que la defecación sea dolorosa. Incluso el simple hecho de comer alimentos picantes puede irritar el ano y causar diarrea ardiente y sensación de ardor durante o después de defecar.

Si le duele el ano cuando caca, puede tener otros síntomas que pueden ayudar a diagnosticar la causa. Por ejemplo, esforzarse para defecar puede causar dolor rectal junto con sangrado, prurito anal o secreción en la espalda. Por lo general, los tratamientos para el dolor anal cuando defeca implican remedios para calmar la piel irritada alrededor del ano. Además, el aumento de la ingesta de fibra y los líquidos ayudan a ablandar las heces y aliviar el dolor de la defecación.

Por supuesto, si la defecación dolorosa es causada por una condición de salud subyacente, es importante abordar esos problemas para resolver el dolor rectal.

En este artículo, descubrirá las muchas razones para el dolor anal durante o después de defecar. También descubrirás qué puedes hacer si duele cuando cacas.

Síntomas de movimientos intestinales dolorosos

El dolor anal cuando defeca o después de terminar un movimiento intestinal puede o no estar acompañado de otros síntomas. Por ejemplo, podrías tener dolores agudos como cuchillos en tu trasero que duran unos minutos después de defecar si tienes una fisura anal.

Los médicos de la Clínica Cleveland dicen que si tiene dolor al defecar, puede tener algunos de los siguientes síntomas: 1

  • Sangrado y dolor ardiente intenso después de defecar
  • Calambres abdominales con un impulso intenso de defecar
  • Un bulto visible en la apertura anal
  • Exceso de gases y distensión abdominal
  • Dificultad para defecar sin dolor
  • Pasando heces grumosas que causan pequeñas grietas en el ano

Pasar sangre junto con una evacuación intestinal dolorosa rara vez es un signo de cáncer colorrectal . Sin embargo, siempre debe hablar con su médico si pasa heces con sangre .

Razones por las que duele cuando cacas

Veamos con más detalle por qué su trasero duele cuando caca, o por qué tiene una sensación de ardor en el ano después de defecar.

Hemorroides

Las hemorroides grandes realmente pueden hacer que duela cuando cacas. Las hemorroides son vasos sanguíneos agrandados en el ano similares a las venas varicosas. Las hemorroides pueden desarrollarse en el recto (hemorroides internas) o crear abultamientos alrededor del ano (hemorroides externas). Las hemorroides pueden durar hasta algunas semanas .

Aunque las hemorroides generalmente causan sangrado durante o después de una evacuación intestinal sin dolor, la revista Clinics in Colon and Rectal Surgery informa que las hemorroides externas agrandadas pueden ser extremadamente dolorosas durante la evacuación intestinal. El dolor de hemorroides durante la defecación también puede ocurrir si se forma un coágulo de sangre en la hemorroide. Este tipo de hemorroides doloridas son tratadas por un profesional médico. 2

Los médicos de la Clínica Mayo informan que los signos de las hemorroides pueden incluir: 3

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  • Sensación de ardor alrededor del ano durante los movimientos intestinales o después
  • Hinchazón del ano
  • Un bulto visible dolorido cerca de la apertura anal
  • Pequeñas cantidades de sangre en el inodoro o en papel de seda después de limpiar

Si tiene dolor alrededor del ano debido a hemorroides, puede intentar usar algunos aceites esenciales para aliviar el dolor rectal . Otros remedios naturales para las hemorroides incluyen aumentar la ingesta de fibra y líquidos, aplicar hamamelis o usar vinagre de sidra de manzana diluido para controlar el impulso de picar .

Estreñimiento

Su ano podría doler cuando caca si tiene estreñimiento y tiene que esforzarse durante las deposiciones. Las heces endurecidas que hacen que los intestinos se vuelvan dolorosos pueden desarrollarse debido a su dieta, ciertos medicamentos o un problema de salud subyacente.

De acuerdo con el Dr. Jerry Balentine en eMedicineHealth, si el estreñimiento causa dolor anal severo mientras defeca, debe hablar con su médico. La defecación dolorosa debido al estreñimiento junto con otros cambios en los hábitos intestinales puede ser sintomática de otras enfermedades. 4

Además, la Dra. Balentine dice que el estreñimiento es común durante el embarazo. Los cambios hormonales, la presión en el intestino o las fisuras anales pueden causar deposiciones dolorosas cuando está embarazada.

Otros síntomas de estreñimiento pueden incluir:

  • Tener menos de 3 evacuaciones por semana
  • Dolores agudos al intentar tener una evacuación intestinal
  • Sentimientos como si todavía necesitara evacuar después de defecar

Hay muchos laxantes naturales que puedes probar que ayudan a suavizar las heces sin medicación para reducir el dolor rectal mientras defecas.

Los probióticos también son buenos para el estreñimiento : ayudan a ablandar las heces, regulan las evacuaciones intestinales y le hacen caca con más frecuencia.

Diarrea

La diarrea puede irritar la piel alrededor de la abertura anal, causando ardor en el ano y una comezón en el trasero después de que haya terminado de defecar. La diarrea puede ser un síntoma de afecciones digestivas que causan dolor al defecar. O bien, la concentración de ácidos biliares y estomacales en las heces acuosas puede irritar la piel y causar ardor en el ano.

La Dra. Melissa Conrad Stöppler de MedicineNet dice que el dolor rectal a menudo acompaña a la diarrea si es causada por otras enfermedades inflamatorias del intestino. 5

Los médicos de los Institutos Nacionales de Salud dicen que otros síntomas de diarrea pueden incluir: 6

Hay muchas razones por las cuales la irritación en el tracto digestivo causa diarrea. Algunos remedios naturales para tratar los síntomas de la diarrea incluyen el jengibre para mejorar la digestión , tomar probióticos para la salud digestiva o lidiar mejor con el estrés.

También es importante beber muchos líquidos para mantenerse bien hidratado y prevenir los síntomas de la deshidratación .

Grietas anales

Puede experimentar un dolor agudo al defecar si tiene algún tipo de fisura anal en su abertura anal. Una fisura anal es una o más grietas en la piel alrededor del ano y puede causar heces muy dolorosas junto con sangrado.

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Según el Dr. Colin Tidy en Patient.info, las fisuras anales generalmente causan dolor en el ano durante la defecación. Los dolores punzantes en el ano pueden durar hasta una hora después de caca. Con mucha frecuencia, la piel anal se rasga y causa dolor rectal al tratar de evacuar las heces duras. 7

The Permanente Journal dice que, aparte de que su ano duela después de caca, otros síntomas de una fisura anal pueden incluir: 8

  • Dolor intenso con evacuación intestinal junto con sangrado rectal
  • Picazón en el ano
  • Lágrima visible en la piel de la abertura anal
  • Un pequeño bulto de piel (etiqueta de piel) cerca de la abertura anal

Aumentar la ingesta de fibra y los líquidos para hacer que la defecación sea más fácil y menos dolorosa es una forma efectiva de prevenir las fisuras anales que causan molestias.

Fístula anal

Un dolor agudo en el recto durante la defecación junto con una fuga anal puede ser un signo de que tiene una fístula anal. Un absceso en su ano puede dejar un pequeño canal en su recto con una abertura en su ano. Esto se llama fístula anal y por lo general causa picazón intensa y secreción de líquido rectal.

Los médicos del Servicio Nacional de Salud dicen que una fístula anal puede causar un dolor punzante al pasar las heces. La fístula también puede causar incomodidad y dolor incluso cuando no está teniendo caca. Otros síntomas incómodos y embarazosos de una fístula anal incluyen: 9

  • Pasando heces junto con moco o sangre
  • Ardor y picazón alrededor de su ano
  • Secreción rectal que tiene un olor desagradable
  • Signos de un absceso en su ano

Por lo general, se requiere cirugía para tratar una fístula anal y su médico puede aconsejar sobre el mejor curso de tratamiento.

Proctitis

La proctitis es una inflamación de su ano y puede causar un dolor agudo en el ano y deposiciones dolorosas. Algunas de las causas de la proctitis son infecciones del ano, enfermedades de transmisión sexual o una enfermedad autoinmune.

El Dr. Hardik C. Soni en eMedicineHealth dice que el principal síntoma de la proctitis es el dolor al tratar de defecar. Junto con el dolor rectal, es posible que tenga malestar general y picazón alrededor del ano y en el recto. Algunas veces , proctitis puede causar calambres , evacuar heces con sangre o moco. 10

Los médicos deben aconsejar sobre el mejor curso de tratamiento para tratar la inflamación rectal y deshacerse de cualquier incomodidad anal.

Enfermedad inflamatoria intestinal (EII)

Una razón por la cual su ano duele al tratar de defecar es si usted tiene una enfermedad inflamatoria del intestino. La enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa son tipos de enfermedad inflamatoria del intestino que pueden causar inflamación del recto y defecación dolorosa.

El Dr. Hardik Soni (citado anteriormente) dice que los trastornos inflamatorios del intestino también pueden dar lugar a síntomas dolorosos de proctitis. 10

Además, el Dr. Minesh Khatri en WebMD dice que la EII puede causar muchos síntomas que están asociados con heces dolorosas. Por ejemplo, el estreñimiento y la diarrea son sintomáticos de la EII. Además, si tienes IBD, es más probable que te duela el estómago cuando cacas. 11

Existen algunos remedios caseros naturales que pueden ayudar a controlar los síntomas de una enfermedad inflamatoria intestinal . Por ejemplo, algunos estudios muestran que tomar 2 cucharaditas de miel de Manuka antes del desayuno puede ayudar a aliviar la inflamación en el colon . 12

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Dolor de cola de tortuga

Podría experimentar caca dolorosa si ha dañado la base de su columna vertebral. El dolor de cola de caballo (nombre médico: coccigodinia) puede hacer que la sesión sea dolorosa y causar dolor agudo en el ano al defecar.

Los médicos de la Clínica Cleveland dicen que pueden ocurrir deposiciones dolorosas a medida que se ejerce presión sobre el cóccix al defecar. También puede sufrir dolor profundo al sentarse o experimentar dolor durante las relaciones sexuales . 13

Los médicos recomiendan usar un tratamiento térmico para aliviar el dolor de cóccix o tomar un curso de fisioterapia.

Otras razones por las que duele la caca

Hay otras razones menos comunes por las que puede doler la defecación.

Espasmos anales . El Dr. Parswa Ansari, un cirujano del Hospital Lenox Hill en Nueva York, dice que el síndrome del elevador causa espasmos musculares en el ano. Esto puede provocar un breve dolor que dura de unos pocos segundos a varias horas. Los espasmos musculares anales pueden causar dolor durante la evacuación intestinal o entre defecaciones. 14

El cáncer anal . Los médicos del Servicio Nacional de Salud dicen que un síntoma raro del cáncer anal son las deposiciones dolorosas junto con un poco de sangrado rectal. Debido a que el cáncer anal puede tener síntomas similares a las hemorroides o las fisuras anales, siempre debe consultar a un médico si excreta heces con sangre. 15

Prostatitis . La inflamación o infección de la próstata en los hombres puede provocar dolores punzantes al tratar de defecar. Los investigadores de Johns Hopkins Medical dicen que la prostatitis puede causar presión rectal o dolor, así como dolor de espalda. También puede notar que tiene una sensación de ardor al orinar o dolorespalpitantes en el área genital . dieciséis

Impactación fecal . El estreñimiento crónico puede causar impactación fecal cuando una masa dura de heces se aloja en el colon o el recto. La revista Clinics in Colon & Rectal Surgery informa que los síntomas comunes de la impactación fecal pueden incluir molestias rectales y un temor de dolor agudo asociado con el intento de evacuar las heces endurecidas. 17

¿Por qué se quema cuando caca: Razones para la quema de ano

Algunos tipos de dolor cuando defecas se sienten más como si tu ano estuviera ardiendo durante o después de una evacuación intestinal.

Comida picante

Es posible que sienta que su trasero se quema cuando hace popó si ha estado comiendo alimentos picantes. Con mucha frecuencia, el chile o los pimientos picantes en los alimentos pueden causar una sensación de ardor en el trasero cuando se caca.

La revista Arquivos de Gastoenterologia informa que comer alimentos picantes puede causar una evacuación intestinal ardiente. Hay varias razones por las que los alimentos picantes causan un ano ardiente. Por ejemplo, la comida picante puede agravar los síntomas de las fisuras anales y las hemorroides. En el estudio, las personas que consumieron chile se quejaron de dolor y ardor anal más que los que no comieron alimentos picantes. 18

Mala higiene

La mala higiene puede ser una razón para el dolor anal y un ano ardiente cuando se trata de caca. Un ano irritable que duele mientras defeca puede ocurrir debido a una falta de higiene o una limpieza anal agresiva después de defecar.

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Investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard dicen que si el ano no se limpia adecuadamente después de defecar, las heces sobrantes pueden irritar el ano y causar picazón y malestar. El ciclo de rascado puede ocasionar fisuras anales e infecciones secundarias que harán que caiga. 19

Condiciones de la piel

Ciertas afecciones de la piel pueden provocar una sensación de ardor en el ano cuando está defecando.

De acuerdo con el gastroenterólogo, Dr. Jay W. Marks, la quema intensa de anal y la picazón durante o después de defecar pueden ocurrir si usted tiene irritación de la piel causada por diarrea, infección por hongos, psoriasis anal o lombrices intestinales . 20

El Dr. Marks recomienda limpiar suavemente el ano después de cada evacuación intestinal para evitar una sensación de ardor en el ano. Puede hacer esto usando un papel higiénico húmedo y secándose el ano para limpiar las heces o la fuga anal.

Otras razones para un ano ardiente

Otras condiciones de salud que causan dolores agudos en el recto cuando defeca también pueden causar un ano ardiente. Estos son algunos de los siguientes:

  • Hemorroides
  • Grieta anal
  • Fístula anal
  • Diarrea
  • enfermedad de Crohn
  • Colitis ulcerosa

Cómo tratar el dolor cuando caca

Hay algunos remedios caseros que pueden aliviar la incomodidad y el dolor si duele al defecar.

Baño de asiento

Una manera muy efectiva de deshacerse del dolor rectal asociado con las deposiciones es tomar un baño de asiento.

Un estudio publicado en el World Journal of Surgery informó sobre la efectividad de un baño de asiento para el dolor rectal. Los investigadores pidieron a algunos pacientes con síntomas de evacuaciones intestinales dolorosas y quemadura anal que tomen regularmente un baño de asiento. Se informó que sentarse en un baño poco profundo de agua tibia ayudó a reducir los síntomas de la quemadura anal. 21

La Dra. Nivin Todd en WebMD informa que un baño de asiento puede ayudar a aliviar el dolor y la quemazón rectal en personas que sufren de hemorroides, fisuras anales, diarrea o prostatitis. 22

Cómo tomar un baño de asiento para reducir el dolor anal cuando defeca:

  1. Llene una bañera con varias pulgadas de agua tibia, de modo que haya suficiente para cubrir sus genitales.
  2. Siéntate en la bañera de 10 a 15 minutos.
  3. También puedes llevar las rodillas hasta la barbilla para asegurarte de que el agua tibia alivia tu región anal.
  4. Dése una palmadita seca con una toalla limpia y suave.
  5. Sumérjase en el baño de asiento hasta 3 veces al día para ayudar a tratar los síntomas de las deposiciones doloridas y el ano ardiente.

Consumir más fibra y líquidos

Una forma de prevenir muchos problemas digestivos y evitar deposiciones dolorosas es consumir suficiente fibra y líquidos en su dieta.

Según una investigación publicada en el Diario Permanente , el aumento de la fibra dietética puede ayudar a reducir la presencia de fisuras anales y prevenir muchos trastornos colorrectales. La fibra ayuda a ablandar las heces y ejerce menos presión sobre el recto, el esfínter y el ano mientras defeca. Los investigadores concluyeron que la fibra puede tratar la defecación dolorosa y promover la curación del ano. 8

El agua ayuda a la fibra a mejorar la forma en que funciona su sistema digestivo. Por lo tanto, asegúrese de beber al menos 8 vasos de agua al día.

Una forma de aumentar el consumo de fibra es comer más vegetales crucíferos . Comer muchas verduras de hoja verde también mejorará tu salud porque obtienes más vitaminas y nutrientes que mejoran tu sistema inmunológico .

Cuándo ver a un médico

El sufrimiento del dolor al defecar puede ser muy angustiante, especialmente si crea temor al dolor durante el movimiento intestinal. En muchos casos, los remedios naturales pueden ayudar a mejorar su digestión y reducir los dolores agudos durante las deposiciones.

Sin embargo, en algunos casos, debe consultar a su médico si tiene dolor rectal agudo al defecar, o si tiene sensación de ardor después de defecar con frecuencia. La Dra. Neha Pathak en WebMD aconseja consultar a su médico si tiene alguno de los siguientes síntomas: 22

  • Con frecuencia tiene estreñimiento o episodios de diarrea
  • Su popó contiene rastros de sangre o nota sangrado rectal después de una evacuación intestinal
  • Los movimientos intestinales se asocian frecuentemente con dolor anal
  • Observa cambios significativos en sus hábitos intestinales

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