Dr. Angel Barba Velez La miel es conocida por su delicioso sabor dulce y por sus muchos beneficios para la salud. Sin embargo, hay un tipo de miel que se destaca del resto y que es la miel de abeja.
La miel de Manuka es un tipo único de miel y onza por onza es mucho más potente que la miel ‘regular’. En este artículo, voy a mirar a los muchos beneficios para la salud y los usos de la miel de abeja y explicar por qué la miel de abeja es tan especial.
¿Qué es la miel de Manuka y cómo se produce
La miel de Manuka se produce en Nueva Zelanda, donde el arbusto manuka crece sin cultivar. El arbusto de Manuka, es parte de los Leptospermum especies de arbustos. La miel se produce cuando las abejas polinizan las flores en el arbusto de Manuka.
La razón por la miel de Manuka es único es porque el casquillo contiene fuertes compuestos antibacterianos se encuentran principalmente en las plantas Leptospermum 1 .
Componentes de Manuka Honey
Hay dos componentes principales de la miel de abeja que le dan muchos beneficios para la salud:
- El peróxido de hidrógeno, un antibiótico de origen natural que se encuentra en toda la miel.
- Metilglioxal (MG). Un compuesto antibiótico de gran alcance que se encuentra en grandes cantidades en la miel de abeja.
Es el compuesto metilglioxal (MG) que establece la miel de Manuka, aparte de otros tipos de miel. Otros tipos de miel contienen algo de MG, pero en cantidades mucho más bajas. El peróxido de hidrógeno en la miel no es muy estable y fácilmente se descompone cuando se expone a la luz y el calor. MG, por el contrario, es mucho más estable y no pierde sus propiedades antibacterianas.
Con el fin de conocer el porcentaje de MG en la miel de abeja y, por tanto, conocer su concentración de propiedades curativas, dos laboratorios en Nueva Zelanda llevan a cabo pruebas independientes. Establecen lo que se conoce como el único factor de Manuka (UMF).
Lo que es único factor de Manuka (UMF)?
La UMF significa la fuerza antibacteriana de la miel de Manuka y está directamente relacionada con la cantidad de MG en la miel, no peróxido de hidrógeno.
Con el fin de obtener los beneficios de la miel de abeja, usted debe buscar una calificación de al menos UMF 10+. Sin embargo, para los mejores beneficios medicinales, usted debe comprar la miel de abeja con una UMF de al menos 16 años.
En este punto vale la pena señalar que un poco de miel se vende como la miel de abeja, pero sólo contiene una pequeña cantidad de Mg. Por lo tanto, asegúrese de que cuando usted compra la miel de abeja que tiene la marca UMF en él con el factor UMF. Además, para ser clasificado como la miel de abeja, que tiene que venir de Nueva Zelanda.
¿Cuál es MGO?
A veces se puede ver el MGO término que se utiliza en lugar de la UMF. La calificación MGO también indica la cantidad de metilglioxal en la miel. Por lo tanto, cuanto mayor sea la calificación MGO, entonces las propiedades antibacterianas más se encuentran en la miel. Una calificación de MGO 100+ es el equivalente a la UMF 5 + y MGO 550+ es la misma que UMF 15+.
La miel de Manuka Usos y beneficios para la salud
Veamos los muchos usos y beneficios para la salud de la miel de abeja y la forma en que se puede utilizar como un tratamiento natural para muchas dolencias.
1. La miel de Manuka tiene fuertes propiedades antibacterianas
La miel se ha utilizado desde la antigüedad como un tratamiento tópico para las heridas y otras infecciones de la piel.
la investigación científica sobre las propiedades curativas de la miel de Manuka ha establecido que sin duda es un potente agente antibacteriano.
Por ejemplo, la miel de Manuka se ha demostrado que tiene 100 veces más MG que otras mieles convencionales 2 y eficaz contra 60 especies de bacterias 3 .
2. miel de Manuka para la infección por SARM
Resistente a la meticilina de Staphylococcus aureus ( MRSA ) es un insecto, que a veces se conoce como un super bug hospital. Se ha desarrollado a partir del uso excesivo de antibióticos y tratamientos antibacterianos convencionales son ineficaces.
Investigación publicada en el Journal of Applied Bacteriology mostró que la miel de Manuka fue capaz de inhibir el crecimiento de la bacteria que causa la infección MRSA 4 . De hecho, cuando se utilizó una concentración más alta de la miel de Manuka, era capaz de tratar con eficacia los principales tipos de heridas que infectan de bacterias.
El error MRSA pone de relieve uno de los problemas que enfrenta la comunidad médica; bacterias se están volviendo más y más resistentes a los antibióticos. El profesor Cooper de la Universidad de Gales llevó a cabo la investigación sobre cómo la miel de abeja interactúa con las bacterias. Se encontró que la miel de abeja en realidad puede ayudar a los antibióticos sean más efectivos e incluso revertir la resistencia a los antibióticos 5 .
3. miel de Manuka para la faringitis estreptocócica
faringitis estreptocócica es una infección que se manifiesta en una garganta dolorosa e inflamada. La causa de la faringitis estreptocócica es bacterias conocidas como Streptococcus pyogenes, también conocido como estreptococo del grupo A.
No es sólo la evidencia anecdótica que apuntan al hecho de que la miel de abeja puede ayudar a calmar el dolor de garganta, la investigación también ha demostrado que en realidad puede curar un dolor de garganta, ya que puede inhibir las bacterias causantes de una infección por estreptococos 6 . Puede encontrar más remedios naturales para la faringitis estreptocócica en mi artículo anterior .
4. heridas, quemaduras y úlceras de la piel
Debido potente antibacteriana de la miel de Manuka, anti-inflamatorio, y propiedades antioxidantes, es excelente como un tratamiento tópico para la piel dañada y es uno de los recomendados tratamientos para quemaduras menores .
Úlceras diabéticas . La miel de Manuka puede incluso ayudar a personas que sufren de úlceras diabéticas. Estas heridas son por lo general mucho más difícil de curar debido a cómo la diabetes afecta al cuerpo. En 2014, un estudio se llevó a cabo en la forma en la miel puede ayudar en la curación de heridas diabéticas. Se encontró que en muchos casos la miel de abeja reduce el tiempo de curación y mató a la infección en úlceras del pie diabético 7 .
5. La miel de abeja para las úlceras de estómago
Una de las causas de las úlceras de estómago es un cierto tipo de bacterias conocidas como H. Pylori . Estas bacterias también son responsables de otros tipos de problemas gástricos. La investigación ha demostrado que la miel de Manuka contiene compuestos que son eficaces contra H. Pylori 8 . Puede encontrar más tratamientos para H.Pylori en mi artículo sobre cómo tratar H. pylori forma natural .
6. problemas gástricos
Un desequilibrio de bacterias en el estómago y los intestinos y ácido también tiene baja estómago pueden causar varios problemas gástricos como la diarrea, dolor abdominal y pérdida de apetito. En algunos casos esto es causado por una condición llamada Small sobrecrecimiento bacteriano delgado (SIBO), que es un aumento en el número de bacterias, y / o cambios en los tipos de bacterias presentes en el intestino delgado.
Un factor común en estos problemas gástricos es el Clostridium difficile ( C. diff ), bacterias. Sin embargo, un interesante estudio publicado en 2013 mostró que la miel de Manuka es eficaz en el tratamiento de infecciones causadas por C. diff bacterias 9 .
7. Síndrome del Intestino Irritable (IBS) y la enfermedad inflamatoria del intestino (IBD)
Los médicos no están completamente seguros de por qué las personas sufren de SII y la EII, sin embargo, algunos apuntan al hecho de que podría estar relacionado con un desequilibrio de las bacterias en el intestino.
En los ensayos clínicos sobre el efecto de la miel de Manuka y IBD, los científicos descubrieron que la miel de Manuka reduce la inflamación en el colon 10 .
Aunque no hay ensayos clínicos se han llevado a cabo en la miel de abeja y el SII, muchas personas dicen que ha ayudado a reducir los síntomas de SII. Si usted sufre de SII, también se puede hacer referencia a mi artículo sobre los mejores tratamientos naturales para aliviar el SII .
8. La gingivitis y la placa del diente
Las propiedades antibacterianas de la miel de Manuka también han demostrado mejorar la salud dental.
Para un ensayo, un masticable de la miel de Manuka especial se desarrolló y los participantes masticó esto 3 veces al día durante 10 minutos. Después de 21 días se encontró que hubo una reducción en la placa dental y los casos de sangrado de las encías se reduce a la mitad 11 .
Para más remedios naturales para la gingivitis y la placa se puede leer mis artículos relacionados en la manera de tratar la infección de las encías de forma natural y cómo eliminar la placa de forma natural .
9. cáncer
Los ensayos clínicos también han demostrado que la miel de Manuka tiene un efecto positivo en el tratamiento de diversos tumores de cáncer. La miel fue eficaz en la inhibición del crecimiento de células cancerosas y también demostrado aumentar la eficacia de los tratamientos convencionales contra el cáncer 12 .
la miel de Manuka 10. para el herpes zóster
Debido a miel de Manuka es un antibacteriano eficaz, anti-hongos, y el tratamiento tópico antiinflamatorio para problemas de la piel, sino que también es excelente para el tratamiento de herpes zoster.
Un estudio demostró que tanto Manuka y miel de trébol, fueron capaces de tratar el virus que causa el herpes 13 . Para más información sobre este estudio, se puede leer mi artículo sobre cómo tratar el herpes zóster con Manuka y miel de trébol .
Está claro que la miel de abeja tiene muchos beneficios para la salud cuando se trata de tratamiento de condiciones que son causadas por la inflamación y las infecciones bacterianas.
La miel de Manuka – Precauciones
Hay algunas precauciones con miel de abeja para el tratamiento de diversas enfermedades y condiciones de salud. Cualquier tipo de miel no es adecuado para los bebés menores de 12 meses de edad, ya que es una fuente conocida de las esporas de las bacterias que causan el botulismo. Además, si usted tiene una reacción alérgica al polen, alergias u otros relacionados con las abejas, a continuación, la miel puede causar una reacción alérgica. 14
Lee mis otros artículos relacionados:
1. Cómo combinar miel y canela para Gran Salud
2. oro miel Mezcla – The Strongest antibiótico natural
3. Cómo utilizar la miel vendas para reducir la flema y tos
Definitivamente la miel de manuka tiene muchos beneficios para nuestra salud. Además, es la mejor manera de mejorar el sueño. En realidad, libera lentamente el glucógeno necesario para las funciones esenciales del cuerpo durante el sueño y es necesario para el sueño profundo.
He estado lidiando con lo que solo puedo explicar como espasmos estomacales y esofágicos. Cuando me patean el corazón comienza a acelerarse y me siento miserable durante las próximas dos horas o más. Pasando 7 años ahora????
Me hicieron una endoscopia, una colonoscopia, una vesícula biliar que me extirparon y nada los alivia. Tomo dos medicamentos para el reflujo ácido ya que mi médico cree que está relacionado con la ERGE. No estoy convencido y estoy un poco agotado.
Tampoco me gusta comer porque eso también parece ser un disparador. Sé que la mayoría dice hacer la dieta de eliminación, pero te puedo decir que no importa lo que coma, ya que todo es un disparador.
Pruebe con un kinesiólogo. Mi esposo (ahora con más de 80 años y aún con fuerza) ha sido un quiropráctico por más de 56 años, pero también se especializa en acupuntura, kinesiología, craneoterapia y otras habilidades en curación natural. IMPRESIONANTE ver a personas que han sufrido durante años a manos de profesionales en el establecimiento médico, salir de su oficina sin dolor por primera vez en años y poder dejar todas las píldoras tóxicas
Hola Dr. Ángel, Escuché que la miel de Manuka es en realidad un desperdicio de dinero porque es mucho más costosa que la miel local sin filtrar, sin filtrar, que también tiene beneficios similares. ¿Es esto cierto?
La miel de manuka contiene hasta 100 veces más metilglioxal (MGO) en comparación con las mieles convencionales. La enzima metilglioxal es responsable del perfil antimicrobiano exclusivo de la miel de Manuka. Así que creo que posee una actividad antimicrobiana significativamente más fuerte que otros tipos de miel cruda. La respuesta a su pregunta depende de para qué la está usando y cuánto está dispuesto a gastar. Si las propiedades antimicrobianas fuertes y la calidad son importantes para usted, entonces la miel de Manuka puede ser su elección. Sin embargo, si, por ejemplo, lo usa en una máscara facial para mantener la piel sana, la miel cruda es una opción más económica y suficiente.
Debido a la cantidad de productos de miel de manuka fraudulentos que inundan el mercado, es recomendable asegurarse de que la miel de manuka que compre tenga el sello de certificación UMFHA en el frasco que compre. Vale la pena el dinero extra que paga por “el trato real”, especialmente cuando tiene un dolor extremo o tiene alguna herida grave o infección que tratar.
¿Dónde puedo comprar la miel de manuka con la UMFHA en ella?
La miel de manuka se puede comprar en algunos supermercados, en tiendas de alimentos naturales o en línea. Cuando lo compre, verifique la etiqueta del producto que indicará el factor UMF.