Los médicos toman muestras de sangre para contar el número de células de la sangre, ver cómo sus órganos vitales están realizando y ayudar a diagnosticar enfermedades. Un factor importante es su examen de sangre muestra es la concentración media de hemoglobina en los glóbulos, o MCHC. Los bajos niveles de SMI puede significar que son síntomas de anemia y la demostración de la fatiga, piel pálida, y debilidad general. Si sus niveles de CHCM son demasiado altos, entonces los médicos se ejecutarán más pruebas para evaluar afecciones autoinmunes o comprobar su función renal.
En general, los niveles normales CHCM indican que su cuerpo está produciendo suficiente hemoglobina en la sangre. La hemoglobina (Hb o Hgb) es una proteína en las células rojas de la sangre que transporta el oxígeno en todo el cuerpo. Así que tener un nivel normal de MCHC significa que usted tiene niveles normales de oxígeno en la sangre para nutrir las células y tejidos del cuerpo.
Si los niveles son bajos CHCM, a continuación, dependiendo de otros resultados de la prueba, el médico puede recomendar para aumentar los niveles de hierro, vitamina B6 o vitamina B12 en la sangre ya que son importantes para tener niveles normales de hemoglobina.
En este artículo, usted aprenderá lo que significa prueba de sangre MCHC y lo que puede hacer para aumentar los niveles de CHCM si son demasiado bajos.
¿Qué es MCHC análisis de sangre y para qué se utiliza?
MCHC significa la concentración de hemoglobina corpuscular media . En otras palabras, se mide la concentración de hemoglobina en un volumen dado de células de sangre rojas. O una definición más precisa es que MCHC expresa el promedio de peso de hemoglobina por unidad de volumen de glóbulos rojos .
De acuerdo con el Dr. Charles Patrick Davis en MedicineNet, la hemoglobina es necesario transportar el oxígeno por todo el sistema vascular y llevar a dióxido de carbono a los pulmones. La hemoglobina contiene trazas de hierro que dan sangre su color rojo y la forma oval. Si el recuento promedio de hemoglobina en los glóbulos rojos es bajo, entonces la sangre no puede fluir correctamente o de manera eficiente a través de las venas. 1
La concentración de hemoglobina corpuscular media (MCHC) se mide como parte de la prueba de recuento sanguíneo completo (CBC). El Dr. Yang Merritt en Medscape dice que MCHC y otros parámetros de hemoglobina ayudan a identificar si una persona sufre de anemia o de altos niveles de hemoglobina. 2
El análisis de sangre MCHC también está relacionada con la prueba de sangre MCH que mide la cantidad de hemoglobina que en las células rojas de la sangre.
¿Cuáles son los niveles normales / bajos CHCM?
Dr. Laura Martin en MedlinePlus dice que los niveles normales CHCM son entre 32 y 36 g / dl (gramos / decilitro). Los médicos también evaluar el tamaño de las células rojas de la sangre promedio ( MCV, o el volumen corpuscular medio ) y la cantidad de hemoglobina en cada glóbulo rojo (MCH, o hemoglobina celular media). 3
Por lo tanto, incluso si su recuento de glóbulos rojos es normal, aún se podía mostrar signos de anemia si no hay suficiente hemoglobina en los glóbulos rojos (SMI) o si la concentración de hemoglobina en cada glóbulo rojo es demasiado baja (MCHC) .
¿Qué causa la baja concentración de hemoglobina en los glóbulos rojos?
La mayoría de los casos de baja MCHC son causadas por la anemia. Esta es una condición médica en la que hay una deficiencia de glóbulos rojos o de la hemoglobina en la sangre. La revista The Medical Clinics of North America dice que las pequeñas células rojas de la sangre suelen ser el resultado de tener poca hemoglobina en cada célula sanguínea. Esto es a menudo causada por una deficiencia de hierro en el cuerpo. Sin embargo, también puede ser causada por una hemorragia interna, la menstruación o el embarazo. 4
Otra causa de los bajos niveles CHCM es la mala absorción que se produce cuando el cuerpo no puede absorber suficientes nutrientes y minerales. El Diario Mundial de Gastroenterología informa que un síntoma común de malabsorción es la anemia causada por niveles bajos de hierro y vitamina B12. Esto podría ser causado por la enfermedad celíaca, que sufre de un Helicobacter pylori ( H. pylori infección), o someterse a una cirugía gástrica. 5
Según el Dr. Louise Newson en Patient.info, ácido fólico (folato), la deficiencia también puede causar anemia. Algunos trastornos digestivos como la enfermedad o ciertos medicamentos de Crohn también pueden afectar la manera en que el cuerpo absorbe el ácido fólico. 6
Cuáles son los síntomas de un nivel bajo de SMI?
Los bajos niveles de SMI en una muestra de sangre por lo general significa que usted muestra todos los signos clásicos de la anemia causada por una deficiencia de hierro. Algunos de los síntomas son sensación de cansancio , debilidad o dolores de cabeza . Ya he escrito en gran detalle acerca de las señales de advertencia de la deficiencia de hierro y cómo aumentar los niveles de hierro en la sangre .
Según el Dr. Gregory Thompson en WebMD, los bajos niveles de SMI le hará sentirse débil y cansado. Esto se debe a que su cuerpo no puede obtener suficiente oxígeno de los glóbulos rojos. 7
Los médicos del Servicio Nacional de Salud dicen que otros síntomas de tener una baja cantidad de hemoglobina en los glóbulos rojos se sienten débiles, dolores de cabeza constantes de una deficiencia de vitamina B12 , palpitaciones, y la pérdida de apetito que resulta en la pérdida de peso. 8
El Dr. Louise Newson en Patient.info dice que otros síntomas de niveles bajos CHCM son hormigueo en todo el cuerpo, entumecimiento en una o más de sus extremidades, e incluso la depresión . 6
Algunos otros síntomas de un folato o deficiencia de vitamina B12 están pasando heces grasosas, la sensación de frío y escalofríos sin fiebre .
Cómo aumentar los niveles de MCHC
Si los resultados de su análisis de sangre muestran niveles bajos CHCM, tendrá que hacer frente a su hierro, vitamina B12 o deficiencia de vitamina B6. Hay muchas maneras de aumentar naturalmente, hierro y vitaminas del grupo B en la sangre.
Aumentar los niveles de CHCM por el consumo de las fuentes animales de hierro
Las mejores fuentes de hierro que son fácilmente absorbidos por el cuerpo son de carne roja, aves y pescado. Estos alimentos contienen hierro hemo que se absorbe fácilmente en el cuerpo. Dr. Christine Mikstas en WebMD dice que algunos de los mejores alimentos ricos en hierro para aumentar los niveles de hierro en la sangre son carne de res, almejas, ostras, y las sardinas enlatadas. También, pollo, salmón, atún, jamón y contienen buenas fuentes de hierro. 9
Aumentar los niveles de CHCM por el consumo de las fuentes vegetales de hierro
Aunque hay muchas fuentes vegetales que son ricos en hierro, el cuerpo no puede absorber el hierro muy bien de éstos. Las fuentes vegetales contienen hierro no hemo que se absorbe mal en el cuerpo. El Dr. Mikstas dice que una buena fuente de hierro a partir de plantas o vegetales son la col rizada, espinacas, semillas de calabaza , las legumbres y el brócoli . 9
Una forma de aumentar la absorción de hierro de fuentes vegetales es para complementar su dieta con vitamina C. El American Journal of Clinical Nutrition dice que la vitamina C puede aumentar la absorción de hierro. De hecho, puede aumentar la biodisponibilidad de hasta un 7%. 10
Una gran fuente de origen vegetal de hierro es la espirulina . La espirulina es rica en proteínas y es una gran fuente de vitaminas y minerales si se sigue una dieta vegetariana estricta. La revista Celular y Molecular Inmunología dice que la espirulina contiene vitamina B1, vitamina B12, ácido fólico, hierro y vitaminas A, E, C y D. Los investigadores dijo que la espirulina puede ayudar a mejorar los síntomas de la anemia, ayudando a hacer frente a una deficiencia de hierro . 11
Tomar suplementos de hierro para aumentar los niveles de CHCM en la sangre
Si usted sufre de baja MCHC debido a la pérdida de sangre, a continuación, los suplementos de hierro puede ayudar a aumentar los niveles de hierro en la sangre. Esto puede ser beneficioso para las mujeres que tienen gran pérdida de sangre durante su período menstrual.
PubMed de la Salud dice que los suplementos de hierro junto con el ácido fólico y otras vitaminas puede ayudar a tratar la anemia. Estos suplementos ayudan a aumentar los niveles de hemoglobina y puede ayudar a prevenir los síntomas de la anemia. 12
Si usted toma suplementos de hierro, es necesario tener en cuenta que algunos de los efectos secundarios incluyen estreñimiento , náuseas, malestar abdominal y el cambio de color de las heces . El informe en PubMed de la Salud sugiere que algunas mujeres pueden tomar suplemento de hierro de forma intermitente para reducir los efectos secundarios. Sin embargo, tomar suplementos de hierro intermitente es menos eficaz en la prevención o el control de la anemia en comparación con la suplementación diaria.
Tengo información más detallada en mi artículo sobre cómo aumentar naturalmente los niveles de hierro en la sangre .
Aumentar los niveles de CHCM mediante el aumento de la vitamina B y ácido fólico
Es importante asegurarse de que usted disfrute de una dieta saludable que contiene buenas fuentes de vitamina B y ácido fólico. Los médicos del NHS dicen que una rica fuente de ácido vitaminas del grupo B son la leche, los huevos , arroz, carne y pescado. Buenas fuentes de ácido fólico son el brócoli, hígado, espinacas, espárragos, y guisantes. 13
Si usted disfruta de una dieta bien balanceada, debería ser posible obtener suficiente hierro, vitaminas del grupo B y ácido fólico de fuentes dietéticas. Sin embargo, si su baja CHCM es causada por una deficiencia de vitamina B12 o B6 y no es posible aumentar sus niveles a través de la dieta, a continuación, tomando multivitaminas pueden ayudar. Para obtener más información, lea mi artículo sobre cómo aumentar naturalmente los niveles de vitamina B12 .
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Se puede obtener más información sobre análisis de sangre MCV en el artículo: MCV Análisis de sangre: lo que significa y lo que dice acerca de su salud .
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Se puede obtener más información sobre análisis de sangre MCHC en el artículo: MPV Análisis de sangre: lo que significa y lo que dice acerca de su salud .
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