Picazón en la piel después de la ducha: Causas y Tratamientos caseros eficaces

Picazón en la piel después de la ducha o el baño hace una experiencia agradable molesto, con la posibilidad de riesgos para la salud. Picazón en la piel es conocida por el nombre médico prurito, y puede estar asociado con una serie de trastornos. 1 Picazón en la piel después de la ducha tiene muchos grados de severidad – que puede ocurrir en un área determinada o en todo el cuerpo, que puede ir acompañada de erupción, y puede ser leve o intensa.

Muchas personas encuentran que pican después de una ducha, y que pueden causar enrojecimiento o conducen a la rotura de la piel si no puede mantenerse al rascarse. Ruptura de la piel puede dejar vulnerable a las infecciones secundarias de la piel si no se controla, y puede agravar el estado actual de la piel.

Afortunadamente, existen varios remedios caseros que usted puede utilizar que puede proporcionar alivio y ayudar a tratar la causa subyacente de la piel con picazón. En este artículo, también puede encontrar consejos sobre cómo prevenir la picazón después de la ducha.

Las causas de la piel con comezón después de la ducha o el baño

me pica la piel despues de ducharme

Hay varias razones por las que experimenta la derecha picazón en la piel después de la ducha:

Largas duchas calientes

Duchas calientes largas pueden dejar su piel con una sensación seca, apretada y con picazón. Su piel produce aceites naturales para proteger y humectar la misma. Estos aceites pueden ser despojados cuando se toma duchas largas, calientes, dejando la piel seca y con comezón. 2

Bañarse en agua dura

También puede experimentar picazón en la piel después de la ducha si tiene agua dura. El agua dura se define como agua altamente alcalina que contiene altos niveles de iones de calcio.

El agua dura afecta a la piel, ya que reduce la eficacia de su jabón y limpiador mediante la reducción de la acción de formación de espuma de sus productos para la piel. El residuo de jabón dejado en su piel irrita la piel, por lo que es que pica y escamosa, y seco.

Los minerales en la propia agua dura también pueden obstruir los poros de la piel, que puede ser especialmente perjudicial para las zonas más sensibles de su cuerpo. Puede ser especialmente irritante para las personas que naturalmente tienen la piel seca o ya sufren de enfermedad de la piel como la dermatitis existente.

Piel alergia o sensibilidad a los productos Cuidado de la Piel

picor en la piel tras la ducha

Productos químicos agresivos en sus productos de cuidado de la piel pueden irritar su delicada piel, causando picazón en los brazos y las piernas. Esta sensación de picazón puede durar desde unos pocos minutos a unas pocas horas después de terminar su ducha y puede acompañar a una erupción .

Los productos que contienen alcohol o el ácido alfa-hidroxi (AHA), o fragancias pueden secar la piel, aumentando su probabilidad de picazón en la piel después de las duchas. 3 También puede experimentar una reacción alérgica a un ingrediente en uno de sus productos de cuidado de la piel, lo que le puede dejar con picores intensos y severos. Esta reacción alérgica también puede causar urticaria, comezón y ronchas rojas en la superficie de la piel .

Enfermedades de la piel existentes

Su picor en la piel después de la ducha también puede ser un síntoma de una enfermedad de la piel pre-existentes, tales como el eczema . De acuerdo con WebMD, ducharse, especialmente en agua caliente, puede agravar eczema y causar un ataque de asma. Otras cosas que pueden desencadenar el eccema son jabones o productos perfumados del cuerpo. 17

Otra causa poco común puede ser prurito acuagénico, una condición de la piel rara caracterizada por prurito grave con cualquier contacto con el agua. 4, 5

Conocer la causa de la picazón en la piel, puede ayudar a encontrar un tratamiento eficaz para deshacerse de él con eficacia.

Remedios caseros para la piel con comezón después de la ducha

Aquí hay una serie de maneras que pueden ayudar a conseguir un alivio de su picazón en la piel después de la ducha. Se tratarán los síntomas, así como la causa subyacente de su malestar.

Límite de tiempo de ducha – Usted debe limitar la ducha o la hora del baño a no más de 5-10 minutos para que su piel no pierde sus aceites naturales. Larga ducha caliente puede causar que su piel se seque en exceso, que es una de las causas más comunes para tener picazón en la piel después de una ducha. Use agua tibia en lugar de caliente. 2, 3

No bañar con demasiada frecuencia – Se debe limitar el número de duchas o baños que tomar para prevenir picazón en la piel. Bañar con demasiada frecuencia puede causar irritación de la piel y picazón, especialmente si tienes la piel seca o una condición de la piel existente. También puede dejar su piel vulnerable a las infecciones. Como el Dr. Richard Gallo, jefe de la división de dermatología de la Universidad de California, San Diego explica, ducharse frecuente puede conducir a la piel seca mediante la eliminación de algunas de las buenas bacterias de la piel y alterar la microflora normal de la piel. 3

La Universidad de Maryland Medical Center recomienda bañarse con menos frecuencia y recomienda baños cortos, más frías que son mejores que los baños calientes largos. 17

Evitar el lavado vigoroso – La Universidad de Maryland Medical Center recomienda también para evitar frota la piel demasiado duro durante la ducha o el baño para reducir el riesgo de picazón. 17 fregado vigoroso puede irritar la piel y provocar picazón en la piel después del baño. También puede instalarse para infecciones, especialmente si se rompe la piel.

Utilice la crema hidratante en la piel dañada antes y después de la ducha – Utiliza un emoliente sobre la piel dañada antes del baño para retener la humedad en la zona afectada mientras se forma una capa protectora para reducir el riesgo de picazón después de la ducha. A continuación, después de la ducha seguimiento con una crema hidratante en la piel mientras está todavía húmedo para ayudar a atrapar la humedad en la piel para mantener la piel suave y flexible. 17

Utilizar productos de cuidado de la piel suaves

Usted puede encontrar un alivio de su picazón en la piel después de la ducha mediante la sustitución de productos de cuidado de la piel severas que pueden irritar y secar la piel. Mayo Clinic recomienda el uso de limpiadores suaves para la piel seca y sensible. 7 También puede ser que desee utilizar productos hechos especialmente para la piel sensible. La Academia Americana de Dermatología sugiere evitar los productos con fragancias y el uso de productos sin perfume en su lugar. 3

Eczema / tratamientos de la psoriasis

Tomar un baño de avena puede calmar la piel y prevenir la picazón en la piel después de bañarse. Este es un remedio especialmente eficaz si su picazón se agrava después de la ducha debido a la condición de la piel existente, tal como el eczema o la psoriasis.

Para hacer un baño de avena para aliviar picazón en la piel, coloque 1-2 tazas de harina de avena en un calcetín o pantimedias. Asegurar el calcetín lleno bajo el grifo mientras se dibuja un baño caliente. A continuación, sentarse y relajarse. Remojar en el baño durante 20 minutos. Remojo en baño de avena también puede ayudar a deshacerse de una gran comezón en la piel entre las piernas .

Un estudio publicado en el Journal of Drugs en Dermatología encontrado que la avena tiene propiedades anti-oxidante y propiedades anti-inflamatorias que pueden reducir la hinchazón y el enrojecimiento asociado con la piel seca. 9 Otro estudio publicado en la misma revista también encontró que la avena puede reforzar la barrera natural de la piel que protege el cuerpo contra las infecciones. 10La harina de avena se puede proporcionar una barrera preventiva para las infecciones y un tratamiento para la picazón en la piel.

También puede utilizar la harina de avena como un remedio casero eficaz para mantener las manos y los dedos bien hidratada y libre de descamación de la piel .

Aceite de coco para la piel seca después de la ducha

El aceite de coco actúa como un humectante natural para prevenir la picazón en la piel después de la ducha. Ofrece un tratamiento calmante para la piel seca, irritada. También se puede tratar la dermatitis atópica o eczema , como se conoce comúnmente. 11 Además, sus propiedades antibacterianas pueden ayudar a prevenir las infecciones, especialmente si se ha roto la piel al rascarse demasiado.

Un estudio publicado en la revista Dermatitis informó que en los ensayos clínicos de aceite extra virgen de coco como un humectante fue tan eficaz como el aceite mineral en las personas con dermatitis atópica (eczema). Sin embargo, el estudio también observó que el aceite de coco también es un antiséptico probada. Por lo tanto, el aceite de coco es uno de los mejores aceites naturales para hidratar la piel dañada. 18 Puede encontrar más razones para utilizar aceite de coco para el tratamiento del eczema en mi artículo anterior.

Para calmar la piel con picazón dañado después de la ducha, aplicar una pequeña cantidad de aceite virgen de coco directamente en sus áreas afectadas, asegurándose de que trabajar en su piel por completo.

Hay muchas otras razones para mantener el aceite de coco en su cuarto de baño .

Tratar Su quemaduras de sol

Las quemaduras de sol pueden causar picazón en la piel, especialmente si la piel está pelando. Si el picor después de la ducha es el resultado de una quemadura de sol, se puede tratar las quemaduras de sol con aloe vera para estimular el proceso de curación y prevenir la picazón intensa después de la ducha. 8 Aloe vera también tiene propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar a disminuir la inflamación causada por quemaduras solares. 19 Otro estudio mostró que el gel de aloe vera redujo significativamente UV-inflamación y era mejor que el 1% de hidrocortisona en un gel. 20

Se puede aplicar aloe vera directamente sobre la piel tan a menudo como sea necesario. Para mantener la humedad, se aplica inmediatamente después de la ducha o el baño, explica la Academia Americana de Dermatología. 3

Glicerina

Glicerol o glicerina como se le conoce comúnmente, es un humectante de origen natural que pueden mejorar la apariencia de la piel y cortar la piel seca con picazón en la yema. El glicerol puede hidratar la piel debido a sus propiedades higroscópicas, lo que significa que absorbe el agua del aire. Es un ingrediente común en muchos productos de cuidado de la piel, jabones y productos médicos. 12, 13

Un estudio publicado en el Journal of Oleo Ciencia probó los efectos de una loción para la piel que contiene glicerol en hidratación de la piel en la piel humana. Los investigadores encontraron que el glicerol ofreció una solución a largo plazo para la hidratación de la piel. 14 Usted puede obtener los beneficios de glicerol en jabón de glicerina para un limpiador suave que no irrite la piel.

La glicerina es también uno de los mejores humectantes naturales para deshacerse de la piel seca muerta en los pies .

Picazón en la piel después de la ducha – consejos de prevención

Prevención asegura que puede evitar algunas de las complicaciones de la picazón en la piel seca después de la ducha cuando se es vulnerable a las infecciones. El ambiente húmedo de su cuarto de baño es el lugar ideal para que las bacterias se desarrollen. Unos sencillos consejos pueden ayudarle a prevenir el picor en la piel seca después de la ducha antes de que ocurra.

la prueba del parche productos nuevos o reemplazados

Coloque una pequeña cantidad de un nuevo producto de cuidado de la piel en un lugar discreto, como su antebrazo para poner a prueba para ver si usted es alérgico a ella. También debe hacer esto cada vez que sustituya un producto de cuidado de la piel, incluso si usted ha tenido ninguna historia de una reacción. Empresas ocasiones cambiar formulaciones o pueden sustituir diferentes ingredientes que pueden causar una reacción alérgica, irritación de la piel y picor.

Secar la piel completamente antes de vestirse

Permítase que se seque completamente antes de vestirse con el fin de prevenir el desarrollo de bacterias que pueden causarle picazón de la piel después de la ducha. El aire húmedo húmedo en su cuarto de baño es el caldo de cultivo para las bacterias dañinas.

Reducir el estrés para prevenir los brotes de las condiciones existentes de la piel

El estrés puede empeorar las condiciones existentes de la piel como el eccema y hacer que la sensación de picazón más intensa después de la ducha. WebMD recomienda reducir el estrés a través de técnicas de relajación como el yoga o la meditación. 15

Picazón en la piel – Al ver a un médico

Si usted no está encontrando alivio de su picazón en la piel después del baño, consulte a su médico. Su médico puede descartar otras afecciones de la piel como el eccema que pueden ser la raíz de su problema. Es importante encontrar la causa de la irritación de la piel seca, para evitar complicaciones, incluyendo el estrés psicológico cuando te pica la piel continuamente después de la ducha.

Lee mis otros artículos relacionados: 
1. La comezón en todo el cuerpo – Causas y Tratamientos Naturales
2. Los mejores remedios caseros para el cuero cabelludo seco, con comezón
3. Axilas Picazón: Causas y tratamientos naturales eficaces
4. Los mejores tratamientos naturales para la piel seca alrededor ojos

21 Comments

  1. Dayna Freelon January 6, 2018
    • Dr. Ángel Barba Vélez January 6, 2018
    • Percy Graczyk March 20, 2018
  2. Ira Nelli February 9, 2018
  3. Stewart Biringer February 18, 2018
  4. Candida Gonda March 7, 2018
  5. Joe Wengel March 18, 2018
  6. Virginia Beeman March 26, 2018
  7. Dave Sage March 31, 2018
  8. Karyl Kantah April 10, 2018
  9. Sherwood Byassee April 14, 2018
  10. Thersa Boisen April 21, 2018
  11. Shelton Woodrome May 2, 2018
  12. Marta Stika May 11, 2018
    • Melinda Dorfman July 10, 2018
  13. Sammie Hoop May 25, 2018
  14. Lovetta Klotz June 14, 2018
  15. Herman Spar June 15, 2018
  16. Evelynn Sleva June 18, 2018
  17. Laverne Vinz June 22, 2018
  18. Eleonore Mickey July 10, 2018

Leave a Reply