Piernas de fresa

Piernas de fresa: causas y remedios caseros eficaces para deshacerse de ellos

Las patas de fresas son puntos negros antiestéticos o protuberancias oscuras que a menudo aparecen en las piernas después de eliminar el cabello. La aparición de manchas oscuras en las piernas puede hacer que te sientas cohibido por usar pantalones cortos o un bikini. Los pequeños puntos negros que aparecen después de afeitarse, depilarse o depilarse las piernas son, en realidad, pequeños poros bloqueados que parecen una erupción oscura.

Afortunadamente, hay muchos remedios caseros que ayudan a deshacerse de las piernas de fresa y eliminar los puntos negros. Por ejemplo, para abordar el problema de las patas de fresa, el bicarbonato de sodio es un tratamiento útil para exfoliar suavemente la piel y eliminar las manchas oscuras en las piernas. También puede usar remedios naturales como el aloe vera, la avena o el hamamelis como tratamientos para las piernas de fresa.

En este artículo, descubrirá algunas de las diversas razones de las manchas oscuras en las piernas que están asociadas con las piernas de fresa. También descubrirá cómo evitar que aparezcan moretones en las piernas y cómo evitar que aparezcan en primer lugar.

¿Cuáles son las piernas de fresa?

piernas de fresa

Las patas de fresa se llaman así porque se asemejan a la piel de una fresa que está cubierta de pequeños puntos. Por lo general, aparecen puntos rojos o negros en la piel después de la depilación debido a una reacción en los folículos capilares. A veces, las manchas oscuras que son características de las patas de fresa son poros bloqueados que se vuelven negros, o un aumento en el pigmento oscuro, melanina, en los poros.

Mucha gente dice que los puntos oscuros en las piernas después de la depilación son más comunes entre las mujeres que tienen la piel oscura. Los médicos de MedicineNet dicen que las personas de piel más oscura tienen más pigmentos de melanina en la piel. 1 Esto puede significar que los puntos negros, las manchas y los pequeños bultos aparecen más fácilmente.

Síntomas de las piernas de fresa

La principal preocupación para las mujeres que tienen piernas de fresa es deshacerse de las manchas oscuras que aparecen después del afeitado o la depilación. Según los médicos de la Clínica Mayo, otros problemas de la piel que pueden aparecer después de afeitarse las piernas u otra área del cuerpo pueden incluir: 2

Causas de las piernas de fresa

La depilación de las piernas al afeitarse o depilarse puede afectar la piel de varias maneras. Hay algunas afecciones de la piel que pueden causar poros oscuros y otros síntomas de piernas de fresa. Veamos con más detalle el más común.

Foliculitis

La foliculitis es una razón común para la aparición de las patas de fresa y ocurre cuando los folículos se inflaman después de afeitarse o depilarse.

La dermatóloga Dra. Amanda Oakley dice que la foliculitis irritante a menudo afecta las piernas de las mujeres después del afeitado. Esto puede causar un sarpullido con picazón en las piernas causado por la irritación de la depilación con cera o afeitado con una cuchilla de afeitar. 

Según el Dr. Gary W. Cole, que es un experto en enfermedades infecciosas de la piel, la foliculitis por afeitar las piernas puede dejar manchas oscuras en la piel. Este tipo de hiperpigmentación suele ser una decoloración temporal de la piel. 4

La foliculitis también puede ser causada por otros motivos distintos al afeitado. Algunos síntomas de la foliculitis también pueden incluir:

  • Pequeñas protuberancias rojas llenas de pus en el área afeitada
  • Picadas protuberancias púrpuras en la parte superior del cuerpo o en el área afeitada
  • Síntomas de una infección de la piel si los gérmenes fúngicos o bacterianos han entrado en los poros
  • Manchas acneicas en el area afectada

Para prevenir la foliculitis que causa manchas oscuras en las piernas, debe practicar las técnicas de afeitado adecuadas. Al final del artículo, discutiré cómo afeitarse las piernas para evitar los síntomas de las patas de fresa.

Piernas de fresa pueden ser comedones abiertos

Las manchas oscuras en las piernas que son características de las piernas de fresa podrían deberse a los poros o folículos pilosos obstruidos.

Las piernas de fresas podrían ser un tipo de comedón abierto que causa manchas negras en las piernas. Los médicos dicen que los comedones abiertos son otro nombre para los puntos negros . Los puntos oscuros que parecen una erupción negra son en realidad sebo y aceite que se obstruyen en el poro. Como el poro está abierto, la sustancia se vuelve negra al oxidarse con el aire. 5

Hay muchos remedios caseros y máscaras naturales para eliminar la espinilla . Los remedios como el hamamelis , los comedones exfoliantes con bicarbonato de sodio o un exfoliante de avena pueden ayudar a eliminar las espinillas rápidamente .

Pobres técnicas de depilación

Las técnicas de depilación malas o duras podrían dejar tus piernas como patas de fresa. Algunos errores que pueden llevar a la piel de fresa en las piernas incluyen afeitarse contra el crecimiento de los pelos, no exfoliar de antemano, o usar una cuchilla roma.

Sin embargo, la piel de fresa en las piernas también puede ser el resultado de la depilación de las piernas. Un informe de 2015 descubrió que la depilación o el afeitado pueden provocar la formación de comedones. Esto puede provocar manchas o puntos negros en el área afectada. Los médicos también informaron que los cambios pigmentarios (deporte más oscuro o puntos claros) son comunes después de la depilación.

 

Otros síntomas de malas técnicas de depilación pueden incluir:

  • Inflamación del área encerada que causa enrojecimiento y picazón
  • Riesgo de infecciones bacterianas en la piel
  • Comezón
  • Pelos encarnados
  • Pústulas inflamadas que están llenas de pus

Queratosis pilar

Una afección que puede causar un tipo de piel de fresa en las piernas es la queratosis pilaris. Esto causa pequeñas protuberancias rojas o de color tostado en las piernas, la parte superior de los brazos, las nalgas o las mejillas. Debido a la apariencia desigual de la piel, algunas personas se refieren a esto como “piel de gallina” o “piel de gallina”.

 La queratosis pilaris es una causa de las piernas de fresa que está relacionada con el afeitado o la depilación con cera. El dermatólogo Dr. Gary W. Cole dice que nadie está realmente seguro de qué causa la queratosis pilar. Podría ser debido a afecciones hereditarias, piel seca o alergias. La queratosis pilaris le da a la piel una erupción similar a un papel de lija con pequeñas protuberancias bronceadas que a veces son rojas.

Algunos de los remedios caseros para deshacerse de la piel de fresa al final de este artículo también pueden ayudar a tratar la queratosis pilaris de forma natural .

Cremas autobronceantes

Algunos dermatólogos dicen que las piernas de fresa pueden ser causadas por cremas de bronceado que dan lugar a manchas oscuras en las piernas. Las cremas bronceadoras manchan la capa superior de la piel para darle una apariencia más oscura. Con algunas mujeres, los poros abiertos en sus piernas pueden reaccionar más a la crema y dar la apariencia de puntos negros en las piernas.

La Dra. Sondra Powell, de la Clínica Cleveland, dice que aplicar loción bronceadora después de depilar las piernas puede darle a las piernas una apariencia de piel de fresa con manchas más oscuras y parecidas a pecas.

Cómo deshacerse de las piernas de fresa con remedios caseros

Con el fin de deshacerse de las piernas de fresa, debe preparar su piel adecuadamente antes de afeitarse o depilarse las piernas. También es importante cuidar bien las piernas después de la depilación para evitar que los vellos encarnados o las células muertas de la piel obstruyan los poros o causen una infección.

Las piernas de fresa se pueden curar en el sentido de que exfoliar la piel antes de afeitarse y suavizar la piel después de la depilación o afeitado ayudará a evitar que aparezcan manchas oscuras en las piernas.

Bicarbonato de sodio para piernas de fresa

La aplicación de bicarbonato de sodio en la piel es uno de los mejores remedios caseros para las piernas de fresa porque ayuda a eliminar suavemente las células muertas de las piernas. El bicarbonato de sodio que se combina con aceite de coco en una pasta exfoliante también ayuda a eliminar las bacterias que causan el acné y protege su piel al mismo tiempo.

El International Journal of Molecular Sciences informó que el aceite de coco contiene ácidos grasos que ayudan a humectar su piel. Aplicar aceite de coco a la piel ayuda a mejorar la producción de colágeno y proporciona a la piel una barrera protectora. 8Además, el aceite de coco es rico en ácido láurico que tiene propiedades antibacterianas y antiacné. 

 

Los estudios sobre las propiedades medicinales del bicarbonato de sodio han encontrado que tiene actividad antibacteriana. 18 Esto, junto con la textura granulosa de bicarbonato de sodio, hace que sea un buen tratamiento para las piernas de fresa.

Cómo usar bicarbonato de sodio para curar las piernas de fresa:

  1. Mezcle 1 cucharada de bicarbonato de sodio con 2 cucharadas de aceite de coco para crear una pasta exfoliante espesa.
  2. Masajea suavemente el remedio de bicarbonato de sodio donde tienes manchas oscuras en las piernas y déjalo por unos minutos.
  3. Enjuague con agua tibia.
  4. Repita una o dos veces por semana para ayudar a mantener la piel sana de sus piernas y reducir la apariencia de las patas de fresa.

Si tiene piel sensible, debe agregar más aceite de coco para evitar que el bicarbonato de sodio irrite su piel. El bicarbonato de sodio también es un buen remedio natural para tratar la piel propensa al acné porque ayuda a secar las espinillas inflamadas y debido a sus propiedades antisépticas.

Exfoliante de azúcar para piernas

Una forma de eliminar las manchas oscuras del afeitado es exfoliar la piel con un exfoliante de azúcar que contiene jugo de limón y miel. El limón ayuda a aligerar los poros oscuros en las piernas y puede prevenir las piernas de fresa después de la depilación o el afeitado.

El Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology publicó un estudio sobre las mejores formas naturales de aliviar el acné en personas de piel oscura. Los científicos mencionaron que un exfoliante para la piel que contiene azúcar , miel y jugo de limón se usa para tratar los signos visibles del acné y aclarar la piel pigmentada.

Los estudios sobre las propiedades medicinales de la miel también han encontrado que ayudó a tratar diversos trastornos de la piel. The Central Asian Journal of Global Health informó que la miel tiene un efecto antibacteriano en la piel. La miel se ha usado para tratar el acné, eliminar los síntomas del eccema , calmar las afecciones dermatológicas de la piel y reducir la aparición de forúnculos. La miel también proporciona una barrera protectora hidratante en la piel. 

 

Cómo hacer un exfoliante de azúcar para eliminar los poros oscuros en las piernas:

  1. Combine 2 cucharadas de azúcar orgánica cruda, 2 cucharadas de miel cruda y el jugo de medio limón.
  2. Mezcle bien hasta que el azúcar esté lo más fino posible.
  3. Aplique suavemente sobre los bultos oscuros en sus piernas con movimientos circulares.
  4. Deje de 5 a 10 minutos para ayudar a nutrir y proteger su piel.
  5. Enjuague con agua tibia para ayudar a destapar los poros oscuros en sus piernas.

Aloe vera para tratar bultos después de afeitarse las piernas

El aloe vera es un remedio natural para la piel que ayuda a tratar los síntomas de las piernas de fresa y las protuberancias del cabello en las piernas. El aloe vera también es un excelente tratamiento natural para los bultos en la piel y los poros oscuros que aparecen después de la depilación.

El aloe vera tiene un efecto antiinflamatorio en la piel y puede ayudar a reducir la irritación de la piel después del afeitado. Según el Indian Journal of Dermatology , las enzimas del aloe vera estimulan la síntesis de colágeno en las células y ayudan a suavizar la piel. El aloe vera también protege contra las afecciones de la piel seca , algunas de las cuales pueden provocar piernas de fresa. 

 

Otros estudios han demostrado que los extractos de aloe vera tienen un efecto aclarante de la piel ya que inhibe la producción de melanina. 

Una forma de aumentar la efectividad del aloe vera cuando se trata de deshacerse de las piernas de fresa es agregar unas gotas de aceite de árbol de té. La revista Clinical Microbiology Reviews informó que el aceite de árbol de té ayuda a reducir las respuestas inflamatorias en la piel debido a la irritación o la infección.

Cómo usar el aloe vera para eliminar las manchas oscuras del afeitado:

  1. Agregue 2-3 gotas de aceite de árbol de té a una cucharada de gel de aloe vera y mezcle bien.
  2. Después de depilarse o afeitarse las piernas, aplique el remedio de aloe vera en las piernas.
  3. Use el remedio casero 2-3 veces al día para ayudar a reducir la irritación y prevenir la foliculitis que produce manchas pigmentadas oscuras en las piernas.

Avena para ayudar a eliminar golpes oscuros en las piernas

Después de haber depilado las piernas o afeitado, puede relajarse en un baño de avena para calmar la piel irritada y exfoliar las células muertas de la piel. La aplicación de remedios caseros de avena para afeitar o encerar la piel puede ayudar a prevenir las condiciones que resultan en las piernas de fresa.

Por ejemplo, el Journal of Drugs in Dermatology informó que la harina de avenacoloidal reduce las erupciones pruriginosas y alivia la piel irritada. Las preparaciones de avena también proporcionan una capa hidratante protectora en la piel para ayudar a mantener la piel sana y evitar que se seque. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. (FDA) también ha aprobado la harina de avena coloidal como un protector de la piel. 

Cómo usar avena para deshacerse de las piernas de fresa:

  1. Llene una bañera con agua tibia y agregue 2 tazas de avena coloidal (molido) al agua.
  2. Mueva la avena para liberar las propiedades terapéuticas.
  3. Remoje en el baño por 20 minutos.
  4. Mientras lo remojas, toma un puñado de avena y haz una pasta espesa con él.
  5. Presione sobre la piel afeitada o encerada que pica o irrita y déjela durante 5 minutos para evitar la formación de protuberancias en las piernas.
  6. Enjuague con agua tibia y séquese.
  7. Tome el baño de avena los primeros 2 o 3 días después del encerado de la pierna para ayudar a prevenir la piel de fresa y las manchas oscuras.

Avellana bruja

El hamamelis puede ayudar a eliminar los bultos en las piernas que pueden aparecer después del afeitado o la depilación. El hamamelis es un remedio astringente naturalque ayuda a eliminar los poros grandes en las piernas u otras áreas de la piel donde se ha eliminado el vello.

Según el Journal of Inflammation , el hamamelis se usa como un antiséptico natural de la piel y un tratamiento antioxidante para curar diversos trastornos de la piel . Las propiedades astringentes del hamamelis lo convierten en un buen remedio natural para el acné y los trastornos inflamatorios de la piel. 

 

Cómo usar el hamamelis como tratamiento para las piernas de fresa:

  1. Remoje una bola de algodón en extracto de hamamelis puro.
  2. Aplique el remedio a sus piernas para ayudar a reducir el tamaño de los poros, evitar que se obstruyan los poros y reducir la inflamación.
  3. Repita 2 o 3 veces al día para asegurarse de que no aparezcan manchas oscuras en sus piernas después del afeitado o la depilación.

Cómo prevenir golpes en las piernas

Después de eliminar el vello de las piernas, debe cuidar la piel de las piernas para evitar que aparezcan manchas oscuras. El uso de técnicas correctas de afeitado o depilación con cera puede ayudar a prevenir la inflamación de los folículos lo que puede dar como resultado piernas de fresa.

Los médicos de la Clínica Cleveland recomiendan algunas formas de prevenir la irritación de la piel y las complicaciones después del afeitado. Algunos de estos incluyen:

  • Siempre exfolie su piel antes de afeitarse para aflojar los pelos y prevenir las células muertas de la piel que causan foliculitis.
  • Use aceite de afeitar, espuma o gel para afeitarse en lugar de jabón para prevenir las condiciones de sequedad de la piel.
  • Siempre afeita en la dirección del crecimiento del cabello. Para un afeitado más suave, debe afeitarse en la forma en que crece el cabello, pero puede terminar con vellos encarnados.
  • Después de afeitarse las piernas, enjuague con agua tibia para eliminar el jabón y las células muertas de la piel. Luego, enjuague con agua fría para cerrar los poros.
  • Aplica tu humectante natural favorito para proteger tu piel de la desecación.

Cuando te laves las piernas, debes evitar usar jabones fuertes y limpiadores en las áreas enceradas durante los primeros días después de la depilación. El jabón puede irritar la piel sensible aún más y causar mucha irritación y obstaculizar el proceso de curación. Por favor, lea mi artículo sobre 11 cosas para hacer después de la depilación con cera para evitar erupciones e irritaciones para obtener más información.

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Fuentes médicas

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