Tener un poco de enrojecimiento en su cara es un signo de un cutis saludable, pero el exceso de rubor facial puede dejar avergonzado y frustrado. Pero no es sólo la vergüenza o el estrés que puede convertir su cara roja. enrojecimiento excesivo en su cara puede ser causado por la rosácea, lupus, acné, eczema, perimenopausia, o la piel seca en la cara. Otros factores como las condiciones climáticas extremas, beber demasiado alcohol, o el estrés pueden contribuir al enrojecimiento facial.
Hay muchos remedios naturales para ayudar a deshacerse de enrojecimiento de la cara. Muchos tratamientos caseros ayudan a reducir la inflamación, aliviar la quema, reducir la picazón, aliviar el dolor y reducir el tamaño de los vasos sanguíneos en sus mejillas y puede ayudar a reducir el enrojecimiento en la cara. Algunos remedios caseros proporcionar alivio de los síntomas de enrojecimiento facial, pero otros remedios naturales pueden eliminar las infecciones por bacterias u hongos que causan el enrojecimiento cara.
En este artículo, usted aprenderá cómo deshacerse de enrojecimiento de la cara de forma natural. En primer lugar, es importante conocer las diversas razones de enrojecimiento facial para que pueda elegir el mejor tratamiento natural.
Causas de enrojecimiento en la cara
La rosácea
La rosácea es una de las razones más comunes para el enrojecimiento de la cara. El Dr. Louise Chang en WebMD dice que la enfermedad afecta a 14 millones de personas sólo en los EE.UU.. El Dr. Chang dice que la rosácea causa enrojecimiento en las mejillas, la frente, alrededor de los ojos y la nariz. Usted puede notar pequeños vasos sanguíneos bajo la piel y se podría desarrollar granos y abultamientos de la piel. 1 La rosácea no se puede curar, pero puede ser efectivamente logró con remedios caseros naturales .
Eczema
Eczema (dermatitis atópica) causa enrojecimiento faciales y picazón en los parches de la piel sobre el área afectada. Los médicos de la Clínica Mayo dicen que las condiciones de la piel como piel seca, las alergias, la reacción a diversas sustancias o bacterias en la piel pueden contribuir a brotes de eczema. 2
Seborrea
La Cirugía Dermatológica Sociedad Americana para la seborrea dice que puede causar enrojecimiento de la cara. Esta condición produce parches rojos, que pican, y seca de la piel en la cara, el cuello, la línea del cabello y las orejas. 3
Acné
Aunque el acné suele causar espinillas a aparecer en la cara y la espalda , el Dr. Tim Kenny en Patient.info dice que el acné inflamado puede causar enrojecimiento en el área de la piel afectada. 4 Hay muchos remedios naturales para el acné para reducir las espinillas inflamadas y deshacerse de las bacterias que causan el acné.
Lupus
El lupus es una enfermedad autoinmune que causa una erupción roja que se asemeja a una mariposa sobre la nariz y las mejillas. Los médicos de WebMD dicen que otros problemas de la piel asociados con el lupus son manchas rojas escamosas en la cara, los brazos, las manos o la espalda. Usted también puede tener una erupción sobreelevada de color púrpura o rojo en la cara. 5 El lupus también puede causar que la piel moteada con manchas de color púrpura en forma de red.
Piel seca
Uno de los síntomas de la piel seca es manchas rojas de la piel con picor, escamosa. 6 La piel seca puede ser causada por el uso de jabones fuertes, tomar un baño prolongado , clima frío del invierno, u otras condiciones subyacentes como la dermatitis o rosácea. 7
capilares rotos en la cara
Los pequeños vasos sanguíneos rotos en su cara puede dejar su cara con una apariencia con manchas de color rojo. Los capilares ráfaga en su cara no suponen ningún riesgo para la salud, sino que son antiestéticas y pueden afectar su confianza en sí mismo. Tengo un artículo específico sobre cómo tratar y prevenir los vasos sanguíneos rotos en la cara .
Otras causas de enrojecimiento en la cara
Hay algunas otras razones para rubor facial que no están relacionados con condiciones médicas subyacentes.
- Las quemaduras de sol . Demasiada exposición al sol puede causar enrojecimiento de la cara. Los médicos de la Clínica Mayo dicen que las quemaduras solares puede provocar enrojecimiento, descamación de la piel en la zona afectada. 8
- El clima frío . Los médicos de la Clínica Mayo también dicen que el frío puede causar ronchas rojas que pican en la cara si ha sido expuesto al frío extremo. 9
- Calor . Según dermatólogo Dr. Daniella Duke, enrojecimiento facial y enrojecimiento también pueden ser provocados por estar en entornos calientes. 10
- El alcohol . Dermatólogo, Dr. Susan Simpkin dice que el consumo excesivo de alcohol puede dar lugar a enrojecimiento facial y enrojecimiento. También puede agravar otras condiciones que causan enrojecimiento facial como la rosácea y dermatitis seborreica. 11
- Estrés. La revista Cerebral publicó información que vincula a la sudoración y enrojecimiento de la cara con el sistema nervioso. 12
Los medios naturales para deshacerse de enrojecimiento de la cara de
Dependiendo de la causa de enrojecimiento facial, hay muchos ingredientes naturales eficaces para ayudar a deshacerse de él.
Churchill mascarilla de miel
Kanuka la miel tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que pueden ayudar a aliviar el enrojecimiento de la cara. Kanuka miel es similar a la miel de abeja y sus propiedades medicinales pueden ayudar a reducir la piel de la cara roja causada por la rosácea, dermatitis y acné.
La revista BMJ abierto publicó un estudio sobre el uso de la miel Kanuka medicinal de calidad para el tratamiento de la rosácea. Al final del estudio, los investigadores encontraron que una combinación de kanuka miel y glicerina fue más eficaz que una crema farmacéutica utilizada para tratar afecciones de la piel seca. Llegaron a la conclusión de que Kanuka miel “es un tratamiento efectivo para la rosácea.” 13
Si no se puede conseguir Kanuka miel, miel de Manuka también se puede utilizar como un tratamiento natural para el enrojecimiento en la cara. La miel de Manuka también tiene potentes propiedades antibacterianas que pueden ayudar a eliminar las infecciones de la piel y proporcionar una barrera protectora sobre la piel. 14
Hacer una máscara facial de miel para deshacerse de la cara enrojecimiento y proteger la piel de las infecciones. Aquí es cómo hacer una mascarilla de miel de curación:
- Mezcle una cucharada. miel con una cucharada. el aceite de coco virgen y añadir 2-3 gotas de aceite esencial (aceite de árbol de té o) lavanda.
- Mezclar bien los ingredientes y aplicar en la cara.
- Dejar actuar durante 20 minutos antes de enjuagar.
Repita utilizando la mascarilla de miel 2 veces a la semana para ayudar a reducir la apariencia de enrojecimiento de la cara.
También puede utilizar mascarillas de miel para tratar el acné de forma natural . Para obtener más información sobre cómo utilizar la miel para mantener su piel sana, por favor leer mi artículo sobre los 10 mejores mascarillas de miel para todo tipo de piel .
El aloe vera
Usar el efecto calmante de aloe vera para deshacernos de cara enrojecimiento naturalmente. Puro gel de aloe vera es conocido por su efecto curativo sobre la piel . El gel de aloe vera contiene propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación, irritación y sequedad de la piel.
Un estudio publicado en la revista Farmacognosia revista encontró que el aloe vera ayuda a reducir el enrojecimiento de la piel y mantener la piel hidratada seca. El estudio también encontró que el gel de aloe vera era tan eficaz como crema de hidrocortisona al 1% para ayudar a reducir la piel inflamada. Cremas de hidrocortisona se recomienda a menudo por los médicos para la inflamación de la piel. 15
Otros estudios han demostrado que el aloe vera puede ayudar a reducir el enrojecimiento de la piel causado por las quemaduras solares. dieciséis
Para utilizar el aloe vera para calmar la piel de la cara enrojecida, es importante utilizar gel de aloe vera con tan pocos ingredientes añadidos como sea posible.
Aplicar el gel de aloe vera natural a la piel de color rojo en la cara 2-3 veces al día. Repita el proceso hasta que el enrojecimiento facial se reduce y que ya no tienen ningún prurito, dolor o malestar.
Utilizar gel de aloe vera para ayudar a tratar los síntomas de la rosácea, el acné, quemaduras de sol , y la piel seca en la cara. También puede agregar unas gotas de aceite de árbol de té para el gel de aloe vera para ayudar a aumentar sus propiedades medicinales. También puede utilizar el aloe vera para el tratamiento de erupciones cutáneas, inflamación de la piel, e infecciones después de la depilación La depilación .
El aceite del árbol del té
Aceite de árbol de té es uno de los muchos aceites esenciales que se pueden utilizar para el cuidado de la piel debido a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
aceite de árbol de té no se puede aplicar a grandes áreas de la piel sin diluir. Tiene que ser mezclado con ingredientes como el aloe vera o aceite de coco para ayudar a reducir el enrojecimiento cara. Usted puede utilizar el aceite de árbol de té para tratar el enrojecimiento en la cara que es causada por el acné inflamado, dermatitis seborreica, eczema y rosácea.
En un estudio realizado en 2013, los investigadores encontraron que el aceite de árbol de té tiene fuertes propiedades antimicrobianas que son útiles para el cuidado de la piel. Aceite de árbol de té fue mostrado para matar bacterias, hongos e infecciones virales que pueden afectar a la piel y causar enrojecimiento. Aceite de árbol de té también ayuda a manejar las condiciones inflamatorias de la piel. 17
aceite virgen de coco
Otro remedio natural para deshacerse de enrojecimiento de la cara es utilizar las propiedades calmantes del aceite de coco virgen. El aceite de coco es ideal para obtener una piel saludable ya que contiene ácidos grasos que tienen propiedades antimicrobianas y ayudan a proteger e hidratar la piel. Esto proporciona una barrera protectora sobre la piel para evitar la irritación y el enrojecimiento.
La revista Dermatitis publicó 2 estudios que muestran el efecto beneficioso del aceite de coco para deshacerse de rojo, manchas en la piel. Un estudio demostró que el aceite de coco es también antiséptica y puede ayudar a tratar condiciones de la piel seca 18 (que puede causar enrojecimiento de la piel). Otro estudio mostró que el aceite de coco es un remedio natural eficaz para la dermatitis y mata los gérmenes que causan infecciones bacterianas de la piel. 19
Para utilizar el aceite de coco para deshacerse de enrojecimiento facial , todo lo que tiene que hacer es aplicar un poco de aceite de coco virgen regularmente a la zona de la piel afectada. Debido a que el aceite de coco tiene una tendencia a bloquear los poros, que sólo necesita un poco para tratar su condición de la piel.
También puede aumentar el poder curativo del aceite de coco mediante la adición de aceite de árbol de té para crear un ungüento curativo. Para hacer el ungüento natural, añadir 2-3 gotas de aceite de árbol de té a 1 cda. de aceite de coco. Aplicar el remedio 2-3 veces al día después de lavarse la cara para deshacerse de las mejillas rojas.
El aceite de coco es un remedio casero eficaz para reducir el enrojecimiento en la cara causada por eczema , reacciones alérgicas de la piel, acné, piel seca, y la rosácea.
vinagre de sidra de manzana
Se puede usar vinagre de sidra de manzana (ACV) para ayudar a reducir el picor y enrojecimiento en la cara. Las propiedades ácidas de ACV ayuda para desinfectar la piel de los gérmenes que pueden causar inflamación y enrojecimiento. El nivel de pH bajo de vinagre también ayuda en la reducción de la picazón de la piel y la irritación.
La revista PLoS One informó de que una solución que contiene ácido acético (vinagre de sidra de manzana contiene altos niveles de ácido acético) puede ayudar a prevenir infecciones de la piel. 20
Para utilizar vinagre de manzana para lavarse la cara y reducir el enrojecimiento, se debe diluir ACV cruda sin procesar con partes iguales de agua. Utilice una bola de algodón para aplicar el vinagre de sidra de manzana a su cara. Utilice este tóner natural como parte de su rutina diaria de cuidado facial.
Cuando se utiliza el vinagre de sidra de manzana para mantener su piel facial sana, hay algunas precauciones que usted debe recordar. Las primeras veces que cuando lo utiliza, se debe enjuagar la mezcla de ACV de su cara después de 5 minutos. Con el tiempo, se puede aplicar el remedio ACV y dejar actuar. También es mejor la aplicación de vinagre de sidra de manzana en la noche, ya que puede hacer que su cara más sensible a los rayos UV del sol. Además, nunca aplicar ACV sin diluir a su cara.
También se puede mezclar un poco de vinagre de sidra de manzana con aloe vera para calmar la piel enrojecida e inflamada. O puede agregar unas gotas de aceite de árbol de té para ayudar y reducir el acné facial .
olmo escocés
El hamamelis es un tratamiento en el hogar útil para reducir el enrojecimiento de la piel, picazón, y las infecciones. Las propiedades astringentes y de limpieza de hamamelis hacen que sea perfecta para mantener su piel buscando y sentirse bien. El hamamelis es también un gran naturales remedio para las quemaduras solares , manteniendo la piel hidratada, y la reducción de la acumulación de bacterias en la piel.
La eficacia de la utilización de hamamelis para reducir el enrojecimiento y la inflamación se demostró en un estudio publicado en 2013. Los investigadores encontraron que el hamamelis contiene taninos que ayudan a inhibir respuestas inflamatorias en la piel. 21
Otro estudio en la revista Farmacología de la piel y la piel Applied Physiology encontró que hamamelis fue tan eficaz como cremas de hidrocortisona en la reducción de enrojecimiento de la piel causado por las quemaduras solares. 22
Aplicar agua de hamamelis directamente a la piel para reducir el enrojecimiento cara. También puede aumentar la actividad antibacteriana de hamamelis para tratar el acné mediante la adición de 23 gotas de aceite de árbol de té por cada 1 oz hamamelis. Usar hamamelis dos veces al día para ayudar a limpiar la piel para deshacerse de cualquier signo de inflamación.
Para formas más prácticas de uso de hamamelis para mantener su piel libre de manchas y la irritación, por favor leer mi artículo sobre cómo usar hamamelis para eliminar el acné .
Harina de avena
La avena es un remedio calmante para la piel que hace que sea otro tratamiento casero eficaz para la limpieza de la cara enrojecimiento. La harina de avena contiene compuestos anti-inflamatorio y anti-prurito que ayudan a reducir los síntomas de la piel irritada y seca. La avena también ayuda a proteger la piel de la irritación adicional.
El Diario de las drogas en Dermatología informó de que la harina de avena coloidal (harina de avena) es un tratamiento eficaz para erupciones en la piel, piel seca, y la piel irritada. Cuando se aplicó una aplicación de harina de avena para la piel, condiciones inflamatorias de la piel de los pacientes se han mejorado en gran medida. 23
Para reducir el enrojecimiento en la cara, se puede hacer una máscara facial usando harina de avena. Todo lo que necesita hacer es moler la harina de avena y se mezcla con agua. Aquí es cómo hacer que la máscara de avena antiinflamatorio:
- Mezclar la harina de avena suelo con suficiente agua para formar una pasta espesa.
- Aplicar el remedio harina de avena para la piel roja en la cara. (Evitar frotar la harina de avena en la cara para evitar más irritación).
- Dejar durante 15-20 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
- Repetir el remedio al día hasta que ya no tiene enrojecimiento en su cara.
Después de limpiar la cara con la máscara de harina de avena, se puede aplicar un poco de aceite de coco para mantener la humedad y mantener la piel hidratada. Esto ayudará a prevenir nuevos brotes de la cara enrojecimiento.
Compresa fría
Para obtener rápidamente deshacerse de enrojecimiento en las mejillas causadas por la rosácea u otro condiciones inflamatorias de la piel, utilizar una compresa fría . Una compresa fría se utiliza a menudo para reducir la contusión , hinchazón y dolor después de una lesión. Sin embargo, muchas personas usan una compresa fría para aliviar el enrojecimiento facial.
Las revistas Archives of Dermatology encontró que una compresa fría ayudó a aliviar los síntomas de la rosácea, en torno al 70% de los pacientes. La compresa de hielo ayuda a reducir el rubor facial y la inflamación y es vista como un tratamiento natural seguro para las condiciones inflamatorias de la piel. 24
Para hacer una compresa fría para reducir el enrojecimiento en la cara, poner unos cubitos de hielo o hielo picado en una bolsa y se envuelve en una toalla limpia. Coloque la compresa sobre la zona roja de la piel de la cara para reducir la inflamación. Mantenga esta posición durante unos minutos y luego retire durante unos minutos. Puede repetir esta operación varias veces hasta que el enrojecimiento se ha ido.
Si usted no tiene nada de hielo, se puede sumergir una toalla en agua fría y mantener a la piel para reducir el enrojecimiento facial.
Es importante recordar, no volver a poner el hielo directamente sobre la piel. Esto puede causar más irritación y causar daños a las capas externas de la piel. Este remedio casero no es adecuado si su enrojecimiento facial es producida por el frío.
máscara del pepino
También puede hacer una máscara de enfriamiento para reducir el enrojecimiento mediante el uso de un pepino en rodajas. Pepino contiene muchas vitaminas y minerales que ayudan a mantener la piel sana. Además, el efecto de enfriamiento de pepino actúa de una manera similar a una compresa fría.
La revista Fitoterapia informó sobre el hecho de que el pepino tiene un efecto calmante sobre la piel y ayuda a aliviar irritaciones de la piel y la hinchazón. El pepino es también un remedio natural para el dolor de las quemaduras solares. 25
Para ayudar a deshacerse de la cara enrojecimiento, cortar un pepino que ha sido enfriado en el refrigerador. Coloque las rodajas directamente sobre la zona afectada de la piel y dejar actuar durante 20 minutos. Aplicar el pepino enmascarar todos los días cuando se tiene ataques de asma para reducir el enrojecimiento.
Otras formas de prevenir el enrojecimiento en la cara
Debido a que muchas condiciones que causan enrojecimiento en la cara no se puede curar, es importante tomar medidas para prevenir el rubor facial. Por lo tanto, es útil para identificar los factores desencadenantes que pueden agravar las condiciones inflamatorias de la piel.
- Evitar jabones duros y productos químicos que pueden causar irritación de la piel y el enrojecimiento.
- Siempre quitar el maquillaje antes de ir a la cama para evitar la acumulación de suciedad y bacterias.
- Durante los días de sol, use un sombrero de ala ancha, mantener su cara en la sombra, y el uso de protector solar de alto factor.
- Evitar los alimentos y bebidas que pueden desencadenar brotes de rosácea. Algunos de estos son los alimentos picantes y el alcohol.
- Trate de reducir el estrés en su vida diaria para evitar el enrojecimiento de la piel.
- Beber mucha agua para evitar las consecuencias de la deshidratación .