Vea lo que sucede cuando toma agua con el estómago vacío

Vea lo que sucede cuando toma agua con el estómago vacío

terapia de agua japonesa está bien establecida en la tierra del sol naciente Los japoneses han conocido esta simple práctica desde hace mucho tiempo y lo han utilizado para curar diferentes condiciones, que van desde dolor de cabeza para el cáncer.

Terapia de agua japonesa

Según la tradición japonesa, la terapia de agua se puede utilizar como un tratamiento natural para la diabetes, gastritis, dolor de cabeza, asma, bronquitis, artritis, epilepsia, problemas del corazón, la tuberculosis, de riñón y de orina enfermedades, enfermedades diarrea, vómitos, estreñimiento, las hemorroides, los ojos, otorrinolaringología enfermedades, problemas con el útero, el cáncer y los trastornos menstruales.

La práctica debe realizarse a primera hora de la mañana.

  1. Antes de cepillarse los dientes, beber 640 ml (4 vasos de 160 ml) de agua. Idealmente, el agua no debe contener fluoruro.
  2. Cepillar y limpiar su boca, pero no coma o beba nada durante otros 45 minutos.
  3. Tomar el desayuno como de costumbre – Tengo un montón de ideas de desayuno saludable.
  4. Después del desayuno, no comer nada durante 2 horas.

De acuerdo con la tradición japonesa original, el agua debe ser un poco caliente y no fría oa temperatura ambiente. En el Lejano Oriente, la gente normalmente no beben agua fría con sus comidas. En su lugar, se ofrece té caliente.

La frecuencia con que debe beber agua con el estómago vacío

De acuerdo con la tradición japonesa, la práctica de agua potable con el estómago vacío debe hacerse con regularidad y diferentes marcos de tiempo se predice para tratar, mejorar o controlar diferentes condiciones:

  1. La presión arterial alta – 30 días
  2. Diabetes – 30 días
  3. Gastritis – 10 días
  4. Estreñimiento – 10 días
  5. Tuberculosis – 90 días
  6. El cáncer – 180 días
  7. Las personas que sufren de artritis deben hacer la terapia para sólo tres días en su primera semana, y luego progresar a un tratamiento diario.

Se sugiere que si inicialmente lucha para beber una gran cantidad de líquidos primera cosa en la mañana, se inicia con una cantidad más pequeña y luego aumentar gradualmente a 4 vasos.

La tradición similar en la India (y por qué puede ser perjudicial)

Una tradición similar también se conoce en la India. En sánscrito, la práctica se denomina Usha Paana chikitsa , que se podría traducir como ‘la madrugada de tratamiento de agua’. La diferencia es que la (ayurvédica) versión india recomienda beber 1,5 litros de agua en un estómago vacío.

Sin embargo, algunos advierten contra un rápido consumo de una gran cantidad de agua tal. Nuestros riñones sólo pueden procesar de 800 a 1000 ml de agua por hora, por lo que beber agua en exceso puede ser peligroso. Además, una condición conocida como hiponatremia puede desarrollar, Esto ocurre cuando los niveles de sodio del torrente sanguíneo inferior a un nivel saludable. Puede ser debido a una condición médica personal, pero el exceso de consumo de agua también conduce a ella. A niveles bajos la condición es inofensivo. Si los riñones no pueden mantenerse al día con el consumo excesivo de agua, el exceso de agua va a diluir la concentración de sodio. Mientras esto sucede, las células comienzan a estirar y las cosas se vuelven potencialmente mortal.

Las células se pueden expandir normalmente con relativa facilidad. Por desgracia las neuronas en el cerebro no puede. Sus células cerebrales trabajar en un espacio extremadamente reducido y tienen poco espacio para la hinchazón. Si esto sucede por beber demasiada agua, que podría dar lugar a un estado de coma, convulsiones e incluso la muerte.

Beber demasiada agua puede ser igualmente tan peligroso como no beber suficiente – encontrar más información en mi artículo sobre por qué beber agua en exceso puede ser peligroso .

terapia de agua japonesa no tiene efectos secundarios conocidos y contribuye a un estado general de bienestar y la salud cuando se incorpora en su rutina diaria. Ha sido promovida por la Sociedad Médica de Japón y muchos han abrazado (aunque no pude encontrar evidencia científica sobre la eficacia de esta terapia como en muchas medicinas alternativas). Pero tal vez no es una coincidencia que Japón tiene proporcionalmente el mayor número de centenarios en el mundo.

La importancia del agua también se ofrece en mi e-libro acerca de los súper alimentos y cómo pueden mejorar su salud, que es parte de mi programa de revolución de la salud natural . Este programa le ayudará a alcanzar sus objetivos de salud, nutrición y pérdida de peso. También se puede beber agua de limón en lugar de agua del grifo – 8 posibles beneficios de beber agua de limón y también se puede utilizar mis recetas de grasa deje correr el agua para derretir la grasa de su.

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