Se bebió la miel de limón agua durante 1 año – Esto es lo que ocurrió

Mucho se ha dicho y escrito sobre los beneficios de la miel y limón , y he escrito sobre él extensivamente. Crystal Davis sintió que tenía que probarlo por sí misma. Se embarcó en un viaje de 12 meses, durante los cuales se bebió la miel y el limón agua cada mañana. Ella quería ver si hay sería realmente ninguna diferencia en su salud. En resumen, Cristal fue impresionado por lo que la bebida de la mañana hizo por ella y sus seres queridos.

En primer lugar, para hacer este experimento, Crystal utiliza todos los ingredientes naturales. Sin químico-comprado, paquetes artificiales o falsos mieles. Ella trabajó con miel cruda y jugo de limón fresco . Ella admite saltarse algunos días, pero, con todo, ella trató de seguir el protocolo de la mayor diligencia posible.

Después de 1 año, estas fueron las principales cosas que notó:

  1. Durante los 12 meses que estaba bebiendo su brebaje mañana, Crystal desarrolló sin frío , gripe o problemas digestivos . Había días en que se sentía van un poco más abajo, un bajo valor energético o tenía un ligero dolor de cabeza. Sin embargo, en todo el año, ninguna enfermedad materializó. Describió que, como particularmente sorprendente, ya que se sabe que sufren con frecuencia de las enfermedades y los insectos su ataque con facilidad.
  2. Ya no anhelaba café por la mañana . Parecía que la miel y el limón reemplazó a su necesidad de cafeína. Su nueva elección de una bebida por la mañana llegó con una ventaja adicional: no hay choque de cafeína o dolor de cabeza.
  1. Se convirtió en una persona de la mañana . El nuevo hábito mañana también dio lugar a un nuevo ritmo mañana. En lugar de sentirse mal humor, Crystal Reports siente con energía y listo para empezar el día al despertar.
  1. La poción ayudó a otros también. Cristal presentó a su bebida de la mañana a otros miembros de su familia. Ellos también tenían experiencia positiva y reducen sus días de enfermedad.

Ni que decir tiene, Crystal Davis continúa con su régimen de salud de la mañana, y también lo es su familia.

Receta para la miel de limón Agua

  1. Hervir un poco de agua y dejar que se enfríe un poco en una taza.
  2. Añadir el jugo fresco de medio limón (principiantes pueden comenzar con una dosis menor de un cuarto de limón). Para obtener los mejores resultados, utilice frutas orgánicas.
  3. Mezclar en la miel cruda, orgánica, sin pasteurizar (se puede experimentar con diferentes sabores). Añadir la miel después de que el agua se había enfriado ya que el calor destruye los nutrientes en la miel.
  4. Para beber de inmediato, puede agregar en un poco de agua fría.
  5. Disfrutar de la bebida tan pronto como se despierte.

Algunos de los beneficios de la miel de limón Agua

  • Esta bebida hidrata y limpia el sistema digestivo . De este modo, se evita el estreñimiento y mantiene a raya a las infecciones.
  • Actúa como un diurético y vacía el cuerpo. Esto ayuda a prevenir las infecciones del tracto urinario.
  • La mezcla también nutre el hígado y ayuda a la desintoxicación del cuerpo .
  • Es muy bueno para mantener un peso saludable.
  • Esto hace que su piel brille . La combinación es particularmente bueno para hacer que se vea saludable y juvenil – que le provee de colágeno y nutrientes antibacterianos.

Beber agua de limón en la mañana es también uno de los 70 hábitos que aparecen en mi libro electrónico 70 Hábitos de gran alcance para una gran salud que le guiará a cómo tomar medidas positivas para mejorar su bienestar y salud en general.

También puede experimentar con este té de jengibre limón limpieza , ya que tiene beneficios para la salud increíble también.

También puede leer acerca de los beneficios para la salud increíble de agua de limón en mi artículo: 8 Beneficios de Salud de Limón Agua Potable

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