Las 5 mejores recetas de mascarillas para el crecimiento del cabello DIY (basadas en la ciencia)

Las recetas caseras para la máscara del crecimiento del cabello contienen ingredientes nutritivos naturales para darle un cabello lustroso. La belleza de las máscaras de cabello DIY para el crecimiento del cabello es que puede ajustar los componentes para adaptarse exactamente a su tipo de cabello. El uso de ingredientes como el aceite de ricino, el aceite de aguacate o el aceite de coco puede ayudar a humectar el cabello y darle un brillo sorprendente. Los aceites esenciales en las máscaras caseras para el cabello también ayudan a estimular el crecimiento del cabello y a eliminar las infecciones del cuero cabelludo que pueden hacer que el cabello se adelgace.

La gente ha estado usando ingredientes naturales para el crecimiento del cabellodurante siglos. Es necesario usar mascarillas caseras para el crecimiento y la reparación porque, con el tiempo, el crecimiento del cabello puede disminuir o incluso detenerse debido a ciertas condiciones , como desequilibrio hormonal, deficiencias nutricionales, estrés extremo o pérdida de peso, productos químicos en productos para el cabello o afecciones médicas como la alopecia areta, la psoriasis del cuero cabelludo y la dermatitis seborreica. Estos pueden dar la apariencia de adelgazamiento del cabello o incluso puede notar que el cabello comienza a caerse.

En este artículo, veré la ciencia detrás de las recetas de máscaras de crecimiento de cabello DIY. Es posible que se sorprenda al saber que la investigación de productos naturales como la cebolla, el ajo, el vinagre de sidra de manzana y los aceites esenciales han demostrado su potencial para mejorar la salud del cabello. También podrá probar algunas de las mejores máscaras caseras para el cabello para el crecimiento del cabello.

# 1 – Máscara casera simple del aceite del crecimiento del pelo

Esta es una máscara para el cabello casera efectiva que contiene varios aceites que proporcionan alimento para su cabello y estimula el crecimiento del cabello. Muchos aceites naturales también son una buena fuente de ácidos grasos que tienen propiedades antimicrobianas para calmar el picor del cuero cabelludo. Los ácidos grasos también son excelentes para el cabello porque proporcionan una hidratación profunda y evitan las puntas abiertas.

La primera mascarilla capilar para el crecimiento del cabello contiene aceite de ricino, aceite esencial de romero y aceite de menta.

Razones por las que funciona este simple tratamiento de crecimiento de cabello DIY

El aceite de ricino . Agregar aceite de ricino a la máscara de aceite para el crecimiento del cabello no solo ayudará a darle un cabello de gran apariencia, sino que ayudará a reducir el adelgazamiento del cabello. The Journal of Ethnopharmacology informó que el aceite de ricino contiene propiedades que inhiben la prostaglandina D2. Esta es una forma importante de ayudar a prevenir la alopecia androgénica y la caída del cabello. 1

Además, los estudios han demostrado que el aceite de ricino tiene propiedades antimicrobianas y antioxidantes. Por lo tanto, una mascarilla para el cabello de ricino también puede ayudar a reducir el picor del cuero cabelludo y la caspa debido a su contenido de ácidos grasos. 2

El aceite de romero . Una máscara para el cabello DIY que contiene aceite esencial de romero ayuda a estimular el crecimiento del cabello . La revista SKINMed publicó un estudio que muestra que el aceite de romero era tan eficaz como el minoxidil (un medicamento farmacéutico registrado para la pérdida del cabello) en el tratamiento de la caída del cabello. De hecho, hubo menos efectos secundarios como picor en el cuero cabelludo con el tratamiento con aceite de romero. 3

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Según la revista Phytotherapy Research , los extractos de romero promueven el crecimiento del cabello porque inhiben ciertas hormonas que están asociadas con la alopecia y la caída del cabello. 4

Aceite de menta . Esta receta para el crecimiento del cabello también contiene aceite de menta para que el cabello crezca más rápido . Un estudio publicado en la revista Toxicological Research encontró que el aceite de menta aumenta significativamente el grosor del cabello y la cantidad de folículos capilares. Esto da como resultado un pelo más grueso porque el aceite de menta estimula el crecimiento del cabello. 5

Cómo hacer una simple máscara de aceite para el crecimiento del cabello

Este tratamiento para el crecimiento del cabello también contiene aceite de aguacate , que es uno de los mejores aceites para tu cabello porque es rico en vitaminas A y E y antioxidantes. Ayuda a reparar el cabello dañado, evita las puntas abiertas y fortalece el cabello.

  1. Mezcle 1 cda. aceite de ricino, 1 cda. aceite de aguacate, 2-3 gotas de aceite de menta y 2-3 gotas de aceite de romero.
  2. Aplica la mascarilla para el cabello DIY en el cuero cabelludo y dale masajes en el cuero cabelludo durante unos minutos para favorecer la circulación sanguínea .
  3. Deja durante 2-3 horas para ayudar a mejorar la condición de tu cabello y estimular el crecimiento del cabello.
  4. Lávese con su champú natural favorito.
  5. Aplique la máscara una o dos veces por semana para ayudar a que su cabello crezca más rápido y más grueso.

Puede aumentar la eficacia de esta receta para el crecimiento del cabello mediante el consumo de aceite de semilla de calabaza. Según la revista Medicina Complementaria Basada en la Evidencia , complementar su dieta con aceite de semilla de calabaza puede estimular el crecimiento del cabello.

El estudio mostró que los hombres que tomaron 400 mg de aceite de semilla de calabaza por día experimentaron un crecimiento más rápido del cabello que aquellos que no lo hicieron. Los investigadores concluyeron que el aceite de semilla de calabaza podría ser un tratamiento alternativo para la pérdida de cabello. 6

# 2 – Máscara de crecimiento capilar de aceite de coco

El aceite de coco virgen tiene muchos beneficios para tu cabello . Penetra fácilmente las hebras del cabello para proporcionar una nutrición profunda para su cabello y prevenir la pérdida de cabello. Cuando se usa junto con otros aceites esenciales, una máscara de crecimiento de vello con aceite de coco puede ayudar a mejorar la salud de su cuero cabelludo y cabello.

Razones por las que funciona la máscara natural para el cabello con aceite de coco

El aceite de coco . Un informe publicado en el Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine menciona que el aceite de coco se ha utilizado durante siglos para crear un brebaje para promover el crecimiento del cabello. Según el Journal of Cosmetic Science, el aceite de coco se puede utilizar para reparar el cabello dañado y reducir la pérdida de proteínas. Los científicos descubrieron que el aceite de coco tiene propiedades notables que mejoran la salud del cabello. El aceite de coco fue efectivo en el cabello dañado y no dañado y se puede utilizar como una máscara natural para el cabello antes del lavado. 7

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Aceite de árbol de té . Las propiedades antimicrobianas del aceite de árbol de tépueden ayudar a matar hongos que causan comezón y caspa. El Journal of the American Academy of Dermatology informó que el 5% de champú de aceite de árbol de té se puede utilizar para mejorar los síntomas de la caspa y el cabello graso. 8

Otros estudios han demostrado que el aceite de árbol de té puede ayudar a aumentar la efectividad de los productos farmacéuticos para la caída del cabello. Por ejemplo, el uso de unas gotas de aceite de árbol de té con minoxidil ayuda a promover el crecimiento del cabello en hombres con alopecia. El aceite de árbol de té ayuda a prevenir la propagación de organismos infecciosos en el cuero cabelludo. 9

El aceite de árbol de té también es bueno para tratar afecciones del cuero cabelludo que pueden afectar el crecimiento del cabello. Por ejemplo, la Clínica Cleveland informa que la inflamación alrededor del folículo piloso dificulta el crecimiento y puede dar lugar a mechones de cabello más débiles. 13 El American Journal of Clinical Dermatology informó que las infecciones fúngicas causadas por los hongos Malassezia pueden provocar la caída del cabello y parches de calvicie. 14

Cómo hacer una máscara casera para el crecimiento del cabello con aceite de coco

  1. Mezcle 2-3 gotas de aceite de árbol de té con 1 cda. aceite virgen de coco.
  2. Masajee pequeñas cantidades de la mascarilla capilar de aceite de coco en su cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea.
  3. Repita el paso 2 hasta que cubra todo el cuero cabelludo.
  4. Déjalo por al menos 30 minutos para nutrir tu cabello y eliminar cualquier infección por hongos.
  5. Lávate el cabello como siempre.
  6. Aplique el aceite de coco y el aceite de árbol de té, tratamiento de crecimiento del cabello DIY 1-2 veces a la semana para ayudar a reducir el encrespamiento del cabello y obtener el pelo más grueso.

La mascarilla casera de aceite de coco con aceite de árbol de té es perfecta si la pérdida de cabello es causada por infecciones fúngicas como dermatitis seborreica, tiña o folículos pilosos inflamados.

Para usar una mascarilla de aceite de coco para combatir los signos de alopecia o calvicie de patrón masculino, sustituya el aceite del árbol de té por 2-3 gotas de aceite de romero o de menta.

# 3 – Máscara de crecimiento de cabello DIY Onion Juice

Aunque el jugo de cebolla no suena muy apetitoso, las cebollas contienen muchas propiedades beneficiosas para el crecimiento del cabello . El contenido de azufre de las cebollas ayuda a estimular los folículos capilares y el jugo de cebolla para el cabello también es útil para mantener a raya las infecciones fúngicas del cuero cabelludo.

En esta receta para el crecimiento del cabello DIY, la miel se puede agregar para ayudar a enmascarar el olor de las cebollas y también proporcionar una nutrición profunda a los hilos de tu cabello. Esto es especialmente útil para estimular el crecimiento del cabello si tiene piel sensible en el cuero cabelludo.

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Razones por las cuales las máscaras de cabello cebolla trabajan para el crecimiento del cabello

Cebollas . La investigación sobre las propiedades de crecimiento del cabello de las cebollas ha descubierto que puede ayudar a tratar los síntomas de la alopecia y la calvicie de patrón masculino. El Journal of Dermatology informó que el jugo de las cebollas se aplicó al cuero cabelludo de los adultos que muestran signos de calvicie. El jugo de cebolla se aplicó 2 veces al día durante 2 meses. Después de 4 semanas, ya se observó crecimiento del cabello en el grupo que usaba jugo de cebolla. 10

Cariño . También puedes agregar miel a esta máscara natural para el crecimiento porque la miel ayuda a nutrir tu cuero cabelludo y mantenerlo libre de infecciones. Un estudio de 2016 encontró que la miel puede ayudar a tratar una serie de problemas dermatológicos. Entre los usos medicinales para la miel en la piel están el tratamiento de los síntomas de la dermatitis y las infecciones por hongos, que pueden afectar el crecimiento del cabello. 11

Cómo hacer tu propia máscara de crecimiento de pelo DIY con jugo de cebolla

  1. Pele y corte 2 cebollas medianas y extraiga el jugo en un procesador de alimentos o exprimidor.
  2. Aplica la mascarilla natural de cebolla en el cuero cabelludo y masajea suavemente el cuero cabelludo para permitir que la máscara entre en los folículos capilares.
  3. Deja al menos 15 minutos (más tiempo si puedes tolerar el olor) para ayudar a tratar los síntomas de la caída del cabello.
  4. Enjuague y champú como de costumbre.
  5. Repita diariamente para obtener mejores resultados y para ayudar a que su cabello crezca más grueso.

Si tienes piel sensible puedes mezclar 1 cda. miel cruda con ¼ taza de jugo de cebolla y aplicar como se indica arriba. También puede usar esta receta como una máscara para el cabello de la noche DIY. Todo lo que tienes que hacer es ponerte un gorro de ducha en la cabeza mientras duermes. Sin embargo, se recomienda comenzar en un período de tiempo más corto y aumentarlo gradualmente para asegurarse de que no desarrolla ninguna sensibilidad cutánea.

Alternativamente, puedes sustituir la miel con aloe vera para ayudar a mejorar la textura y el grosor de tu cabello. El aloe vera contiene muchos nutrientes beneficiosos para su cabello que incluyen vitaminas A, C y E, propiedades antiinflamatorias y actividad antiséptica.

# 4 – Receta de aceite con aroma de ajo para el crecimiento del cabello

El ajo puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello porque elimina las infecciones del cuero cabelludo y también aumenta la circulación sanguínea. El ajo es un ingrediente natural eficaz para el crecimiento del cabello porque contiene azufre y selenio que fortalece el cabello.

Razones por las que funciona la máscara natural para el cabello con aceite de infusión de ajo

El ajo . La investigación sobre las propiedades beneficiosas del ajo que estimulan el crecimiento del cabello ha demostrado que puede ayudar a reducir los signos de la calvicie. Un pequeño estudio de 2007 descubrió que la aplicación tópica de gel de ajo al 5% en áreas donde se había producido pérdida de cabello provocó un nuevo crecimiento del cabello en las áreas previamente calvas del cuero cabelludo, reducción del tamaño de los parches de calvicie y números más altos de pelo. 12

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Cómo hacer una máscara de aceite de ajo para promover el crecimiento del cabello

Esta receta para el crecimiento del cabello debe prepararse con anticipación para permitir que la fuerza del ajo se infunda en el aceite de oliva. Por cada cucharada de aceite de oliva, tendrá que usar un diente de ajo.

  1. Pelar y picar 5 dientes de ajo y remojarlos en 5 cucharadas de aceite de oliva tibio (no caliente).
  2. Cuando la infusión de aceite de ajo se haya enfriado, transfiéralo a un frasco de vidrio sellable y guárdelo en el refrigerador por 2 semanas.
  3. Cuele el ajo picado del aceite en otro recipiente.
  4. Aplique una cucharada de aceite de ajo en el cuero cabelludo y masajee la mezcla para que cubra todo el cuero cabelludo.
  5. Deje la infusión de cabello con aceite de ajo para ir a trabajar durante al menos 20 minutos.
  6. Lávese el cabello normalmente para enjuagar el aceite.
  7. Use 2 veces por semana para ayudar a estimular el crecimiento de cabello nuevo y mantener su cuero cabelludo saludable.

Es importante recordar que esta infusión de aceite de ajo es diferente del aceite esencial de ajo. El aceite esencial de ajo es muy fuerte y puede causar irritación grave en la piel si se usa como ungüento para el cabello y si no se diluye adecuadamente. Por favor, use aceite con ajo y NO aceite esencial de ajo cuando trate su cuero cabelludo. También debe mantener siempre las proporciones de 1 clavo de olor por 1 cucharada porque el ajo puede causar irritación del cuero cabelludo.

Si lo desea, puede agregar unas gotas de aceite de romero o aceite de menta a la máscara de crecimiento de pelo de ajo para aumentar su eficacia. Use 2-3 gotas de aceite esencial por cada cucharada y solo agregue a la infusión cuando se haya enfriado.

# 5 – Acondicionador de vinagre de sidra de manzana para el crecimiento del cabello

El vinagre de sidra de manzana (ACV) es un excelente tratamiento general para el cabello para mantener el cuero cabelludo libre de gérmenes y darle a tu cabello un brillo increíble. Por ejemplo, el vinagre de sidra de manzana destruye los hongos del cuero cabelludo que a menudo son la causa principal de la caspa y picazón en el cuero cabelludo.

Cómo el acondicionador de vinagre de sidra de manzana aumenta la salud del cabello

La aplicación de vinagre de sidra de manzana como acondicionador después del lavado también ayudará a tratar los síntomas de afecciones inflamatorias del cuero cabelludo como foliculitis, impétigo, dermatitis seborreica, psoriasis y tiña.

Por ejemplo, la revista Annals of Dermatology informó que la naturaleza ácida del vinagre ayuda a tratar los síntomas de la dermatitis y el eczema . 12 Aunque no existen estudios que relacionen el vinagre de sidra de manzana con un mejor crecimiento del cabello, sus propiedades antimicrobianas pueden ayudar a mantener su cuero cabelludo saludable.

Además, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a que el cabello crezca mejor porque es un exfoliante natural. Esto significa que la aplicación de vinagre de sidra de manzana en el cabello ayuda a destapar las células muertas de la piel y evita el desarrollo de infecciones de la piel.

También encontrará que el uso de vinagre de sidra de manzana como acondicionador sin enjuague dejará su cabello con un aspecto saludable con brillo y ayudará a reducir las puntas abiertas.

Si desea usar vinagre de sidra de manzana como acondicionador natural para promover el crecimiento saludable del cabello, debe agregar unas gotas de aceite de romero o de menta a la receta casera de crecimiento del cabello y mezclar bien antes de aplicarlo en el cuero cabelludo y el cabello.

Por favor, recuerde evitar el enjuague de ACV en sus ojos, ya que picarán.

Cómo hacer tu propia receta de acondicionador para el crecimiento del cabello

  1. En una botella de spray, mezcle dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua (use la misma proporción si prepara una cantidad mayor).
  2. Para cada taza de solución diluida de ACV puede agregar 10-15 gotas de aceite esencial de romero o menta. Agitar bien.
  3. Lave su cabello con champú de manera normal y luego rocíe el acondicionador de crecimiento de cabello natural en su cabello y masajee en su cuero cabelludo.
  4. Deje actuar durante 5 minutos para permitir que el vinagre de sidra de manzana acondicione su cabello y le dé brillo.
  5. Enjuague su cabello con agua tibia y séquelo normalmente.

Con esta receta natural para el crecimiento del cabello, no necesita aplicar un acondicionador adicional en el cabello porque el vinagre de sidra ayudará a eliminar el frizz. El fuerte olor del vinagre de sidra de manzana desaparecerá cuando se seque el cabello. Repita este tratamiento una o dos veces por semana.

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