7 maneras naturales para deshacerse de los ojos hinchados

Despertarse por la mañana con los ojos hinchados y las ojeras no es una forma ideal para empezar el día. Los ojos hinchados pueden enviar un mensaje totalmente equivocado acerca de su estilo de vida y hábitos, y hacen ver como alguien que no es muy saludable y equilibrada. Hay muchas razones por las antiestéticas bolsas de los ojos, que van desde alergias y la falta de sueño a factores genéticos que no se puede hacer tanto. Por suerte, hay muchos remedios naturales simples para tratar los ojos hinchados y hacer que recupere su apariencia de aspecto saludable y brillante.

Las causas para los ojos hinchados

Algunas de las razones detrás de los ojos anchos son más evidentes que otros.

No es de extrañar que tener los ojos hinchados y rojos si has tenido una tarde por la noche, pocas horas de sueño o si está albergando una resaca. Las alergias y sinusitis crónica puede ser otro culpable detrás de los ojos hinchados. Y luego está también el estrés y diferentes hábitos de hoy en día, como mirando a la pantalla del ordenador durante períodos prolongados de tiempo.

Algunos factores que podrían no asociar inmediatamente con los ojos excesivamente hinchados. Estos incluyen una mala dieta dominada por los alimentos salados y los cambios hormonales. Además, los diferentes agentes irritantes que usted pone en su cuerpo pueden jugar un papel en el desarrollo de bolsas de los ojos, tales como productos químicos encontrados en perfumes, cosméticos y detergentes.

Y luego hay algunos que son sólo propensos a los ojos hinchados. Genética veces puede ser culpado por tener que aguantar día tras día círculos negros.

Remedios naturales para los ojos hinchados

Rebanadas de pepino

Este es probablemente el más famoso cura natural para los ojos y se ha convertido en una especie de ritual de belleza. Cortar el pepino, poner las rodajas en una bolsa de plástico y congelarlos. Acuéstese sobre una almohada y colocar las rodajas de pepino sobre los ojos congelados durante unos 10 minutos. Los pepinos contienen antioxidantes que aliviar la irritación, mientras que el efecto de enfriamiento ayuda a reducir la hinchazón.

Usted puede leer mi artículo sobre 10 razones para usar pepinos en los ojos para saber lo que dice la investigación acerca de los muchos beneficios de la aplicación de los pepinos en los ojos.

Bolsas de té

Puede utilizar el té verde o negro para este tratamiento. El té verde contiene más antioxidantes y probablemente será más eficaz para reducir la irritación. También cuenta con estos 8 sorprendentes beneficios para la salud . Algunos tés de hierbas se pueden utilizar también, como la manzanilla que es conocida por su efecto calmante.

Remojar dos bolsitas de té en agua caliente durante un par de minutos, se sacan y dejar enfriar. Poner las bolsas de té en los ojos mientras se está acostado. Dejarlos allí durante 10 a 15 minutos. Se puede repetir el proceso varias veces al día. No tire las bolsas de té usadas, ya que hay un montón de otras cosas que usted puede hacer con sus bolsas de té usadas – leer sobre los 14 grandes aplicaciones para bolsas de té usadas .

Agua salada

Este remedio utiliza el principio de la ósmosis para deshacerse del exceso de agua alrededor de los ojos. También puede utilizar agua salada para tratar la infección en los ojos .

Mezclar media una cucharadita de sal con 4 tazas de agua. El agua debe estar tibia, por lo que la sal se disuelve, pero no hacer la mezcla demasiado caliente o se queman los ojos. Remojar las bolas de algodón o almohadillas de los ojos en el agua salina y ponerlos sobre los párpados durante unos minutos. Repetir el tratamiento varias veces.

Hielo

Hielo refresca los ojos. Que hace que los vasos sanguíneos se contraen y reduce la hinchazón. Envolver los cubitos de hielo en una toalla y presiona en contra de sus ojos durante unos minutos.

Si usted está en un apuro, un chorrito de agua fría puede tener un efecto similar. Enjuague la cara con agua fría y disfrutar de la sensación de frío, ya que le despierta y aprieta sus ojos.

Las claras de huevo y agua de hamamelis

El uso de claras de huevo puede sonar un poco desordenado, pero son conocidos para ayudar a apretar la piel y prevenir las arrugas. El hamamelis es un astringente natural de la piel de apriete y también es uno de los ingredientes en mi tratamiento de la piel hecha en casa para detener los brotes de la piel .

Use dos claras de huevo. Batir a fondo, por lo que obtener una consistencia rígida. Añadir unas gotas de hamamelis. Aplicar la mezcla de debajo de los ojos con un cepillo o un paño suave y dejar secar. Dejar actuar durante unos 15 minutos y luego enjuague. Puede repetir este diario.

El aloe vera

Planta de aloe vera es rico en antioxidantes y vitamina E, que calman y nutren la piel y también ayudan con arrugas (leer más acerca de sus beneficios para la piel muy bien aquí ). También es uno de los mejores tratamientos naturales para la piel seca alrededor de los ojos .

Es mejor si usted consigue algunas hojas frescas, las abre y utilizar el gel. Aplicar suavemente debajo de los ojos y asegúrese de que no entre en los ojos. También puede hacer que este gel calmante para los ojos cansados que tiene el aloe vera como uno de sus ingredientes. El acto de dar masajes por sí mismo reducirá la hinchazón, a medida que mejora la circulación sanguínea y ayuda a la eliminación de líquidos.

El aloe vera es una planta medicinal común y es útil para otras enfermedades, no sólo para la piel. Si desea obtener más información sobre el aloe vera, así como otras hierbas, se puede encontrar información más útil en mi e-libro de la Guía de base de plantas remedios . Esta guía le enseñará cómo tratar dolencias comunes que usan hierbas.

Masaje

Cuando las bolsas se conecta con la acumulación de líquido linfático, un masaje de ojo puede hacer el truco. masajear suavemente el área alrededor de los ojos con los dedos. Use movimientos circulares. Haga esto durante unos minutos por la mañana. O bien, tener un pequeño respiro durante el día para ayudar a que sus ojos se relajen cuando comienza a sentirse cansado.

Otras cosas que debe considerar

Hay otras cosas que pueden ayudar a mantener sus ojos frescos y saludables:

• Mantente hidratado. Si usted no bebe suficiente agua durante todo el día, el cuerpo comenzará a almacenar alrededor de sus ojos como depósito para los días de lluvia. Cuando no beber cantidades suficientes de agua, los ojos hinchados pueden ser un resultado directo de esto. Asegúrese de beber de seis a ocho 8-oz vasos al día (1,5 a 2 litros de agua por día). Además de los ojos hinchados, la deshidratación tiene otras desventajas 11 .
• Evitar el exceso de sal en su dieta, ya que puede causar retención de líquidos.
• Observe si sus ojos se irritan cuando se usa un cierto spray para el cabello o después de poner el maquillaje. Evitar los irritantes químicos e ir a por los productos naturales que son menos propensos a causar reacciones adversas.
• Tomar un descanso cuando se trabaja y deje que sus ojos descansen.
• Use dos almohadas para apoyar la cabeza un poco más alto cuando se duerme. Elevación impide la acumulación de líquido alrededor de los ojos.
• No se frote los ojos con rigor. Usted acaba de crear un círculo vicioso. Evitar tocarse los ojos, a menos que sea para darles un suave masaje.

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