Dr. Angel Barba Velez La sal del mar se produce a partir de la evaporación de agua de mar, a diferencia de la sal de mesa que se extrae de los depósitos de sal en la tierra y está fuertemente procesa para producir sal “limpio”.
La sal del mar se utiliza en la cocina y cosméticos, y este artículo se concentrará en el segundo uso, mostrando recetas sencillas y fáciles para el cuidado de la piel que se pueden preparar fácilmente en casa.
La sal del mar es un desintoxicante natural, como la sal absorbe las toxinas de la piel. También contiene bromuro, un mineral conocido para calmar la piel, potasio que ayuda en la reducción de la retención de agua, y el yodo que regula los procesos metabólicos a nivel celular.
sales marinas se utilizan generalmente en exfoliantes corporales, sales de baño y barras de jabón. Las sales de baño contienen muchos minerales valiosos que se encuentran naturalmente en el mar. El agua caliente en la bañera abre los poros, por lo que su piel puede absorber los nutrientes de manera eficaz.
Mientras que empapa en el baño, la sal de mar limpia y extrae las impurezas de las capas del profundas de la piel, haciendo que su piel suave y flexible. El uso de sales de baño es también un buen remedio para el dolor de los músculos, la gripe, la congestión y la sinusitis . En este caso lo mejor es añadir a los aceites esenciales que complementan el tratamiento, como el eucalipto, pino o aceites esenciales de ciprés. Bañarse en sales marinas también ayuda a equilibrar la piel grasa, e hidrata la piel seca y agrietada.
Sales Marinas Scrub
Suavizar la piel dura con un exfoliante hidratante sal marina. Esta es una receta muy simple, pero da resultados fantásticos. Deja la piel suave, fresco y renovado.
Utilizar la sal del mar que no tiene aristas afiladas. La textura de la sal del mar debe ser fina y suave al tacto, ya que no quiere que se rasca la piel, pero exfoliante suavemente las células muertas de la piel.
La sal del mar en sí misma es un excelente tratamiento exfoliante, y muchos balnearios caros usar recetas similares, pero es tan fácil de hacer en casa, por lo que debe darle una oportunidad. También utiliza el aceite esencial que añade beneficios adicionales para su piel. Si usted está interesado en aprender más sobre el aceite esencial, se puede encontrar información útil en mi e-libro mágico de aromaterapia que le ayudará a descubrir el poder de los aceites esenciales y las formas más efectivas para utilizarlos.
ingredientes
1 taza de sal marina fina
1/2 taza de aceite portador como el hueso de albaricoque, aceite de almendras o aceite de uva (ver mi artículo sobre los mejores aceites de frutas para el cuidado de la piel )
10-12 gotas de aceite esencial de su elección
Coloque la sal del mar en un frasco, añadir el aceite y luego añadir el aceite esencial. Agitar todos los ingredientes hasta que estén bien combinados. Almacenar en un lugar fresco. Para utilizar, amortiguar su cuerpo y usar las manos para masajear la mezcla en su piel. Evitar cualquier área heridos o rayados. Después de masajear enjuague con agua tibia.
Sal de baño
Esto es de nuevo una receta muy fácil para la sal de baño que añade minerales para el agua del baño que limpiar la piel. Esta receta contiene bórax, que es una sal mineral natural que se encuentra en unos pocos lugares en el mundo. El bórax se produce de forma natural en depósitos evaporar producidos por la evaporación repetida de lagos estacionales.
Esta receta también contiene arcilla blanca (también llamado arcilla de caolín) que tiene muchos beneficios, incluyendo propiedades antibacterianas y desintoxicación (ver mi artículo sobre cómo utilizar la arcilla para la gran piel ).
ingredientes
2 tazas de bórax
1/8 taza de sal marina
1/8 taza de arcilla blanca
de aceite esencial de su elección
Combinar los 3 primeros ingredientes y se mezcla de manera uniforme. Agregar el aceite esencial. La mezcla va a absorber una gran cantidad de aceite esencial, por lo que la guía debe ser un olor fuerte porque las sales se van a diluirse cuando se los mezcla en el agua del baño. Cubra la mezcla con un paño y dejar transpirable es sentarse a secar durante varias horas. A continuación, mezclar bien de nuevo. Añadir 4-6 cucharadas. de la mezcla al agua del baño y esperar a que se disuelva antes de bañarse.
Mantener la piel sana es también uno de los 70 hábitos que aparecen en mi libro electrónico 70 Hábitos de gran alcance para una gran salud que le guiará a cómo tomar medidas positivas para mejorar su bienestar y salud en general.
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