Cómo utilizar Saw Palmetto para detener la pérdida de cabello y promover el crecimiento del pelo

La caída del cabello es un problema que muchas personas, tanto hombres como mujeres, la experiencia en algún momento de sus vidas. Muchas personas recurren a remedios naturales o herbales para frenar la caída del cabello o incluso estimular el crecimiento del cabello.

Y de hecho introduje en el pasado varios métodos para tratar la pérdida de cabello con aceite de ricino ,jugo de cebolla , ajo y romero . En este artículo me gustaría presentarles a otro tratamiento para la pérdida del cabello usando la palma enana americana.

¿Cuál es el Saw Palmetto?

saw palmetto antes y despues

La palma enana americana es una planta que se parece a una palmera en miniatura, pero produce frutas de bayas en lugar de cocos o fechas. Algunos estudios han demostrado que la palma enana americana es útil en el tratamiento de la hiperplasia prostática benigna (BPH) gracias a las grasos vegetales ácidos, esteroles y flavonoides que contiene, y los azúcares (llamados polisacáridos) contenidos dentro de sus bayas puede ser útil como un agente anti-inflamatorio y sistema de refuerzo inmunológico.

La investigación en animales ha demostrado que la serenoa fue capaz de detener el crecimiento y la progresión del cáncer de próstata células, y también puede ser útil para el tratamiento de infecciones del tracto urinario , problemas de tiroides , aumentar la libido y problemas respiratorios.

Cómo Saw Palmetto puede ayudar con la pérdida de pelo

La palma enana americana ha sido utilizada en la medicina popular para una variedad de propósitos desde hace algún tiempo, y en los últimos años ha comenzado a ser estudiado empíricamente.

Uno de los ingredientes clave en las bayas de palma enana americana actúa como un inhibidor de la producción del cuerpo de DHT, una sustancia química asociada con agrandamiento de la próstata y con la pérdida del cabello relacionada con la testosterona. Al bloquear la producción de DHT, vio extracto de bayas de palmito también puede ayudar con el bloqueo de la caída del cabello relacionada con la hormona (también llamada alopecia androgenética o AGA).

Saw Palmetto para la pérdida del pelo – la Investigación

A 2002 estudio doble ciego y controlado con placebo que fue publicado en el Journal of medicina alternativa y complementaria mostró que el 60% de las personas que reciben extracto de palma enana americana en el estudio respondido positivamente al tratamiento. 1 Los hombres con casos moderados de calvicie de patrón masculino se les dio un suplemento oral de palmito sierra para tomar dos veces al día durante unos pocos meses. Se les pidió que calificaran sus patrones de calvicie antes y después del estudio, el sesenta por ciento informó que su condición mejoró.

La investigación adicional realizada por el investigador indio Sundaram Murugusundram y publicado en 2009 en el Journal of cutánea y Estética encontró que la aplicación tópica de extracto de palma enana americana en loción y champú base para tres meses llevó a un aumento del 35% en la densidad del pelo. 2

Cómo utilizar Saw Palmetto para la pérdida de pelo

Si usted está interesado en el uso de la palma enana americana para tratar su propia pérdida de cabello, es importante conocer la mejor manera de hacerlo.

Saw Palmetto Dosis para el crecimiento del pelo

A pesar de que la palma enana americana puede ser elaborada en un té sabroso, la probabilidad de que ayudar con la pérdida de cabello es mínimo, ya que los ingredientes clave que trabajan sobre la pérdida de cabello no son solubles en agua. Los extractos líquidos y bayas enteras podrían utilizarse también (ya sea tomado internamente o aplicarse por vía tópica), pero la investigación sobre la eficacia de toda la baya la palma enana americana y el extracto de palma enana americana líquido es limitada.

De este modo, cápsulas y comprimidos que contienen extracto de palma enana americana son la mejor opción para utilizar la energía de esta planta para el tratamiento de la alopecia. La dosis recomendada en adultos es de entre 160 miligramos y 200 miligramos por dosis, dos veces al día. Muchas formulaciones se pueden comprar en línea (como éste ) o en la comida sana de ladrillo y mortero o tiendas de suplementos nutricionales.

tratamiento de la palma enana americana no es una panacea instantánea. Permitir por lo menos dos meses de uso diario para que los resultados aparecen. Dentro de los 60 días, usted debería ser capaz de ver si la caída del cabello ha disminuido y si el grosor del pelo existente ha mejorado. Los resultados completos deben ser vistos dentro de los seis meses a un año después de comenzar el tratamiento.

La palma enana americana puede ser más eficaz cuando se combina con otros tratamientos botánicos y remedios naturales. Echa un vistazo a mis artículos sobre cómo el romero , cebolla , ajo y aceite de ricino se pueden utilizar para detener la pérdida de cabello y promover el crecimiento del cabello.

Los posibles efectos secundarios de Saw Palmetto

Al igual que con todos los recursos tanto naturales como sintéticos, es importante considerar los efectos secundarios e interacciones medicamentosas posible antes de usar la palma enana americana para tratar la pérdida de cabello. Los efectos secundarios del uso de la palma enana americana pueden incluir:

  • Dolor de cabeza
  • Dolor de barriga
  • Diarrea
  • Sintiéndose mareado
  • aumento de la hemorragia
  • Interferencia con la absorción del hierro no-apropiada para personas con anemia

En casos muy raros, la palma enana americana puede dañar el hígado o el páncreas, por lo que no exceda las recomendaciones de dosificación y siempre consultar con su médico antes de tomar cualquier nuevo suplemento.

Saw palmetto tiene el potencial para interactuar con finasteride, que es el fármaco utilizado en tanto Proscar (usado para el tratamiento de agrandamiento de la próstata) y Propecia (utiliza para tratar la alopecia). Si usted está tomando finasterida, no se aconseja tomar la palma enana americana al mismo tiempo sin hablar con su médico la prescripción respecto.

Debido a que la palma enana americana puede aumentar el sangrado y adelgazar la sangre, las personas que utilizan un régimen de aspirina (u otro régimen de diluyentes sanguíneos) deben evitar el uso de este tratamiento para la pérdida del cabello. Si va a someterse a una cirugía, tiene que dejar de usar la palma enana americana para dos o más semanas antes y después de la cirugía para asegurarse de que el sangrado excesivo durante la cirugía no sucede.

Debido a que la palma enana americana puede afectar a los receptores hormonales, las personas que utilizan las terapias hormonales, como la terapia de reemplazo hormonal o métodos anticonceptivos hormonales no deben usar la palma enana americana como un tratamiento de pérdida de cabello.

Las mujeres que están embarazadas o lactantes no deben usar la palma enana americana para la pérdida del cabello hasta después del destete.

Otros remedios naturales para la pérdida de pelo

Como ya he mencionado anteriormente, se puede aumentar la eficacia de la palma enana americana mediante la combinación con otros ingredientes naturales que pueden promover el crecimiento del cabello:

– Se puede usar el romero para tratar la pérdida de cabello y promover el crecimiento del cabello – siga las instrucciones en mi artículo sobre cómo usar el romero para el tratamiento de la pérdida del cabello.

– El aceite de ricino puede ser beneficioso para el crecimiento del cabello – averiguar cómo utilizar el aceite de ricino para mejorar y volver a crecer el pelo .

– Cebolla puede ser utilizado como un remedio natural para el crecimiento del cabello – aprender a utilizar la cebolla para volver a crecer el pelo .

– Se puede usar el ajo para estimular el crecimiento del cabello – cómo utilizar el ajo para promover el crecimiento del cabello

Asegúrese de que también está al tanto de las causas más comunes de pérdida de cabello:

10 Las causas de la caída del cabello y cómo tratarlos

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