El proceso xifoides está situado en el centro de su pecho y se encuentra justo al final de su esternón (hueso del pecho). Inflamación, problemas digestivos, o lesión puede causar dolor de apéndice xifoides, que los médicos se refieren al síndrome como xifoides, xiphoidalgia o xiphodynia. dolor de apéndice xifoides es una fuente común de dolor en el pecho, que también puede causar malestar abdominal y dolor que se irradia a otras zonas de su cuerpo.
Los síntomas de dolor de apéndice xifoides puede ser difícil de diagnosticar debido a que puede imitar los síntomas de otros problemas de salud. Su pecho contiene muchos órganos importantes protegidos por la caja torácica. A veces xifoides molestias síndrome puede confundir con infecciones dolor, costillas o el esternón dolor, o en el pecho relacionados con el corazón. Debido a apretar, presionar dolor en el pecho puede ser una señal de un ataque al corazón, debe consultar a un médico para el dolor en el pecho, incluso si usted piensa que podría ser causado por el proceso xifoides.
El tratamiento del dolor apéndice xifoides con éxito por lo general requiere mucho descanso si el dolor es causado por una lesión. Además, el tratamiento frío y caliente para xiphoidalgia puede ayudar a aliviar el dolor causado por la inflamación, infección o trauma. Si usted tiene síntomas de malestar digestivo, como ardor de estómago, dolor de la mitad del pecho, y el exceso de eructos después de beber el agua de bicarbonato de sodio puede ayudar a aliviar el dolor.
En este artículo, aprenderá sobre el dolor y el proceso xifoides acerca de las formas naturales para deshacerse del dolor en el pecho.
¿Cuál es la apófisis xifoides?
Su proceso xifoides es una pequeña extensión cartilaginoso en el extremo inferior del esternón, o el esternón. Al nacer, es una delgada región, más o menos triangular de cartílago que se convierte gradualmente en los huesos en la edad adulta y forma parte del esternón.
Los médicos en MedicineNet describir el proceso xifoides como el segmento más bajo del esternón y no tiene ninguna función en particular. El tamaño de la apófisis xifoides puede variar desde muy pequeño a unas pocas pulgadas de longitud. 1 Otro nombre para el proceso xifoides es hueso xifoesternal, la xiphisternum, o metasterno.
Su esternón está situado en el centro de su pecho y consta de 3 huesos – manubrio, el corpus y el proceso xifoides. Juntos, los 3 huesos del esternón se asemejan a la forma de una corbata con su apéndice xifoides siendo el extremo puntiagudo en la parte inferior. 2
El esternón se une a sus primeros 7 costillas y la clavícula y ayuda a proteger el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos principales de una lesión.
Para encontrar la ubicación exacta de su proceso xifoides, use sus dedos para sentir el hueso en el centro del tórax entre las costillas. Al final de ese hueso, debe ser capaz de sentir el proceso xifoides si se presiona suavemente sobre la zona.
Los síntomas de dolor Proceso xifoides
Las condiciones que dan lugar a molestias o dolor en el apéndice xifoides pueden causar varios tipos de síntomas. Xiphodynia puede causar dolor en el centro del pecho, o dolor que se irradia a los hombros, cuello y brazos.
Por ejemplo, la revista Quiropráctica y Osteopatía informa que los problemas con el proceso xifoides pueden causar dolor abdominal, dolor de espalda media, e incluso el dolor de garganta. En algunos casos, los pacientes confundir xifoides procesan el dolor para el dolor cardiaco e incluso pueden tener náuseas, vómitos y diarrea.
A veces el dolor puede parecerse a un dolor sordo que causa malestar en el pecho o el dolor puede ser grave, especialmente al mover la parte superior del cuerpo o levantar objetos pesados. Una persona puede sentir molestias alrededor de la mitad del pecho después de comer una comida grande. Esto sucede a medida que el estómago empuja sobre el proceso xifoides y causa dolor leve.
Para algunas personas, un mal diagnóstico del dolor apéndice xifoides puede significar que su dolor en el pecho tiene una duración de varias semanas. Los médicos pueden realizar comprobaciones para el dolor cardiaco, buscar lesiones de costilla, tratar a una persona para problemas gastrointestinales, o buscar signos de costocondritis ( inflamación del esternón ). Entonces, después de agotar todas las otras causas posibles del dolor en el pecho, una persona obtiene alivio de xiphoidalgia cuando la causa del dolor de apéndice xifoides es tratada.
Las advertencias sobre otras causas de dolor en el pecho
Es importante no ignorar cualquier tipo de dolor en el pecho. Su corazón se encuentra en el lado izquierdo del pecho y condiciones relacionados con el corazón dará lugar generalmente a sentir dolor intenso bajo la parrilla costal izquierda . Sin embargo, a veces el dolor que es causado por un problema con su corazón también se puede sentir en el centro de su pecho o causar graves molestias debajo de su pecho derecho .
La revista American Journal of Emergency Medicine reportó que a veces los primeros signos de un ataque al corazón puede sentir como el dolor apéndice xifoides. La revista recomienda que los médicos investigan los síntomas de dolor en el pecho para enfermedades graves como infarto de miocardio o angina de pecho antes de asumir que es xiphodynia, acidez o dolor en el pecho debajo de las costillas de un ataque de pánico . 4
Las causas de dolor Proceso xifoides
Veamos con más detalle lo que puede ser la razón para el dolor de apéndice xifoides y lo que puede hacer para aliviar el dolor de forma natural.
Lesión
La causa más común de dolor apéndice xifoides es una lesión en la cavidad torácica. Esto puede incluir un golpe a las costillas, el esternón, o el área abdominal superior.
Por ejemplo, la revista Medicina del Trabajo informó sobre un caso en el que el trabajo físico duro durante muchos años causó múltiples traumas micro a la apófisis xifoides y el esternón. Esto dio lugar a mediados de dolor en el pecho que los médicos confundieron con reflujo gastroesofágico. Sólo cuando el hombre fue tratado por el síndrome xifoides lo hicieron sus síntomas dolorosos desaparecen. 5
Otros informes indican que un traumatismo en el pecho mientras se practican deportes o lesiones sufridas después de una colisión de vehículos también son razones comunes para el dolor apéndice xifoides. Otras causas de dolor en la parte inferior de su esternón son las fracturas por estrés, cayendo en su parte delantera o trasera, o de tener osteoporosis. 6
Otra razón para dañar el proceso xifoides es la recepción de la reanimación cardiopulmonar (CPR). Para administrar RCP a una persona debe poner sus manos justo por encima de la apófisis xifoides y empuje hacia abajo sobre el esternón. En algunos casos, el proceso xifoides puede romper o romperse. Sin embargo, esto es un pequeño precio a pagar por ser resucitado después de un ataque al corazón o casi ahogamiento.
reflujo gastroesofágico (ERGE)
El reflujo gastroesofágico es una razón más común para xiphodynia. El esófago se encuentra cerca de la apófisis xifoides y dolor en el pecho causado por la ERGE también puede hacer que el proceso xifoides dolorosa.
Según el libro de métodos clínicos, la ERGE puede irritar los nervios en la región torácica que causa síntomas dolorosos tanto en el cuello y el proceso xifoides. Irritación de estos nervios puede causar dolor en el pecho en el dolor general o local que se siente en un solo lugar, por ejemplo, el proceso xifoides. 7
El Oriente Medio Diario de Enfermedades Digestivas informó que algunas de las causas de los problemas digestivos que resultan en dolor debajo del esternón son un estilo de vida poco saludables, comidas rápidas, y la inactividad. Estas opciones de estilo de vida también puede conducir a otra de las causas del dolor de apéndice xifoides y que es la obesidad. 8
Tener sobrepeso
El exceso de peso puede causar dolor apéndice xifoides que es constante o va y viene. La presión causada por llevar alrededor de demasiado peso puede empujar sobre el proceso xifoides o dañarlo.
La revista informes de casos en Cirugía informaron que el aumento de peso y el trabajo físico intenso pueden dañar el proceso xifoides. Por ejemplo, un hombre con sobrepeso que tenía que hacer un montón de trabajo en el trabajo fue tratado por la ERGE debido a un dolor constante en el pecho. Sin embargo, después del tratamiento para la ERGE no mejoró los síntomas, los médicos encontraron que la presión sobre la apófisis xifoides causada por la obesidad era el culpable del dolor en el pecho medio. En este caso, la eliminación de la apófisis xifoides quirúrgicamente resuelto el dolor por completo. 9
deformidad del apéndice xifoides
Algunas personas tienen dolor recurrente en el pecho debido a un proceso xifoides deformado. La revista Thorax informó que el proceso xifoides puede causar dolor en el pecho si la punta de la misma sobresale hacia el interior. Esto puede frotar sobre el corazón y causa un dolor similar a la angina de pecho. 10
Es difícil de diagnosticar una deformidad xifoides como causa de dolor debido al hecho de que la deformidad no siempre aparecen en los exámenes de rayos X.
Inflamación del apéndice xifoides
La inflamación del hueso esternón también puede causar inflamación del apéndice xifoides que conduce a dolor en la parte frontal de la pared torácica. El dolor de un proceso xifoides inflamada puede ser sordo y constante o podría causar un dolor intenso, especialmente al toser o respirar profundamente.
La revista JACEP dijo que la inflamación del esternón y las articulaciones de la caja torácica puede causar dolor en el pecho . Síndrome de Tietze también puede resultar en inflamación dolorosa en la unión de nervadura del cartílago. 11
Por lo general, se puede decir la diferencia entre el dolor causado por la inflamación apéndice xifoides y el dolor relacionado con el corazón debido a que el esternón se sentirá sensible al tacto.
Infección
Una condición poco común que puede afectar el proceso xifoides es una infección llamada tuberculosis xifoesternal. La tuberculosis es una infección bacteriana que generalmente afecta los pulmones y causa síntomas respiratorios superiores, como la tos y dolor en el pecho.
De acuerdo con la revista polaca de Radiología , la tuberculosis puede afectar a la apófisis xifoides y causan dolor e hinchazón en la parte inferior del esternón. 12
¿Cómo diagnostican los médicos xifoides proceso del dolor
Como se ha mencionado en este artículo, puede ser difícil para los médicos para diagnosticar el dolor apéndice xifoides. Una de las razones es que existe el riesgo de que cualquier dolor en el pecho es cardiaco-relacionado y cualquier problema del corazón necesitan ser descartado antes de buscar otras causas.
Por lo general, los médicos aplicar presión en el apéndice xifoides, el esternón, y el área de las costillas alrededor del esternón. Por ejemplo, presionando sobre la apófisis xifoides puede causar un dolor agudo en la parte inferior del esternón. Sin embargo, el dolor también puede irradiarse a los hombros, los brazos o la espalda.
Muchos médicos también diagnosticar el síndrome xifoides mediante la búsqueda de síntomas de ERGE. Esto también puede implicar el examen de su sistema digestivo con una endoscopia. Dependiendo de la longitud de tiempo que han tenido sin resolver dolor en el pecho , el médico puede ordenar un examen de rayos X, tomografía computarizada o resonancia magnética.
Es una protuberancia en el esternón algo de qué preocuparse?
Un bulto en el centro de su pecho en la base del esternón es generalmente un proceso xifoides que sobresale y no es nada de qué preocuparse. A veces, lesión o irritación puede hacer que el proceso xifoides a hincharse y causar una protuberancia visible en el pecho.
Sin embargo, cualquier tipo de nueva masa que se nota y no desaparece debe ser examinado por un profesional médico cualificado . La Universidad de Rochester dice que tanto los tumores malignos (cancerosos) de la pared torácica y tumores benignos (no cancerosos) en la pared torácica pueden causar un bulto visible. 13
En la mayoría de los casos, con un nudo en el centro de su pecho es a menudo un proceso xifoides que sobresale, por lo que, una visita a su médico le ayudará a poner su mente en reposo.
Cómo tratar xifoides proceso del dolor
Hay varias maneras de tratar el dolor apéndice xifoides dependiendo, naturalmente, de la causa de xiphoidalgia.
tratamientos fríos y calientes para el dolor de apéndice xifoides
Si la lesión ha causado dolor apéndice xifoides, a continuación, utilizar tratamientos de frío y calor para aliviar el dolor . Se puede aplicar una compresa fría (inmediatamente después de la lesión inicial) o una compresa caliente (para el dolor recurrente) a aliviar el dolor.
Según los médicos de la Clínica Mayo, el frío ayuda a adormecer las terminaciones nerviosas y evitar la hinchazón de la zona traumatizada. Después de eso, el calor ayuda a aumentar la circulación sanguíneay acelerar la cicatrización de las xifoides del proceso, el esternón, y las costillas. 14
El Dr. Jesse Borke en MedlinePlus dice que los paquetes de hielo se debe utilizar para los primeros días después de la lesión. 15 Después de eso, se puede cambiar a un paquete de calor.
Cómo utilizar:
Para deshacerse del dolor de un proceso o dañado, fracturado, herido xifoides usando una compresa fría, esto es lo que debe hacer:
- Coloque hielo picado en una bolsa de plástico o una bolsa de guisantes congelados y envolver en una toalla delgada.
- Aplicar el paquete de hielo a su proceso xifoides durante 20 minutos cada hora durante los primeros 2 días después del trauma.
- En el tercer día, aplicar la compresa fría durante 10 a 20 minutos, 3 veces al día a su esternón para reducir el dolor y la inflamación.
Si todavía tiene algo de dolor después de 3 días, usted debe cambiar a un paquete de calor. Esto es lo que debe hacer para aliviar el dolor apéndice xifoides:
- Llene una bolsa de agua caliente con agua caliente (no hirviendo) y envolver en una toalla.
- Mantenga a la mitad de su pecho durante 15-20 minutos para ayudar a aumentar la circulación sanguínea, reducir el dolor y acelerar la curación.
- Aplicar 2-3 veces al día hasta que el dolor producido por el proceso xifoides ha ido.
El bicarbonato de sodio para los síntomas de ERGE
Si un problema digestivo , como el síndrome de reflujo gastroesofágico es el culpable de dolor xifoides, a continuación, el bicarbonato de sodio puede ser utilizado como una solución temporal. La ERGE es una afección digestiva crónica que por lo general requiere la supervisión de un médico.
Según PubMed de la Salud, bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio) neutraliza el ácido del estómago exceso y puede ayudar a aliviar la acidez estomacal y la indigestión ácida. dieciséis
Cómo utilizar:
Para deshacerse rápidamente del dolor que demasiado ácido en el esófago las causas , incluyendo dolor de apéndice xifoides, esto es lo que debe hacer:
- Mezclar 1/2 de cucharadita de bicarbonato de sodio en un 8-oz vaso de agua.
- Beber antes de cada comida para ayudar a aliviar el dolor en el pecho que el ácido del estómago en exceso puede causar.
- Seguir utilizando hasta por 2 semanas para obtener alivio de la acidez estomacal y gases dolor en el pecho .
Jengibre para aliviar el dolor apéndice xifoides
Otra manera de ayudar a aliviar el dolor xifoides proceso consiste en aumentar la cantidad de jengibre en su dieta . El jengibre es una hierba anti-inflamatorio natural que ayuda a aliviar los síntomas dolorosos de la artritis y dolor en las articulaciones. También puede ayudar a proporcionar alivio del dolor en el pecho debido al síndrome xifoides.
La Revista Internacional de Medicina Preventiva informa de que los componentes de ayuda de jengibre para reducir el dolor asociado con diversas enfermedades inflamatorias, incluyendo la artritis reumatoide. El jengibre también puede ayudar a controlar los síntomas de varios problemas digestivos e intestinales y mejorar la salud gastrointestinal en general. 17
Puede añadir la raíz de jengibre fresco o seco y molido de jengibre para ayudar a darle vida a sus comidas . Como alternativa, puede tomar suplementos de jengibre para ayudar a aliviar el dolor. Otra opción es mezclar el jengibre con la cúrcuma para hacer un té de jengibre cúrcuma antiinflamatorio .
El jengibre también ha sido probado para ayudar con la pérdida de peso y puede ayudar a aliviar el dolor xifoides si el exceso de peso está causando malestar en el pecho.
Fisioterapia para tratar el dolor apéndice xifoides
Algunos médicos recomiendan la fisioterapia para ayudar a aliviar el dolor apéndice xifoides y evitar que vuelva a aparecer. El síndrome xifoides se clasifica como dolor en el pecho musculoesquelético y se sabe que la fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor de dolor persistente, dolores agudos en el pecho cuando se mueve, o malestar.
De acuerdo con la revista SAGE abierto Medicina , el masaje es una forma efectiva de aliviar el dolor en el pecho que, en no de origen cardiaco. Las técnicas de masaje realizado por un médico profesional pueden dirigirse a áreas alrededor del esternón, las costillas y la columna vertebral para ayudar a deshacerse del dolor y prevenir el dolor en la pared torácica musculoesquelético. 18
La extirpación quirúrgica de la apófisis xifoides
Dependiendo de la intensidad, la frecuencia y la causa de su dolor de apéndice xifoides, los médicos pueden recomendar la extirpación quirúrgica como último recurso.
Según los médicos que tratan a xiphodynia, un xiphoidectomy (extirpación del apéndice xifoides) puede dar lugar a la desaparición completa de los síntomas de dolor de apéndice xifoides. 9
Xifoides Dolor Proceso – Al ver a un médico
A pesar de que el dolor apéndice xifoides es inofensivo en sí mismo y que normalmente no causa ninguna otra complicación aparte de la incomodidad, debe Nunca ignore cualquier dolor en el pecho tipo . Leves, dolor sordo en el pecho o dolores severos de exprimido todas pueden ser los primeros signos de un ataque cardiaco inminente.
Dr. Jennifer Robinson en WebMD dice que usted debe llamar al médico si persisten los dolores de pecho y remedios caseros no ayudan a deshacerse del dolor. Si usted tiene cualquiera de los siguientes síntomas, consulte a un médico inmediatamente: 19
- Un intenso dolor opresivo en el pecho debajo de su esternón.
- dolor en el pecho que se irradia a su brazo izquierdo, la mandíbula o la espalda.
- dolor en el pecho que aparece de repente y es agudo.
- Las náuseas y mareos junto con una pérdida de color en la cara, latido del corazón rápido, y confusión.
- Presión arterial baja.
Lea estos artículos relacionados:
- 10 Los signos de un ataque al corazón Nunca para ignorar
- Dolor debajo de las costillas: Las causas y tratamientos más comunes
- El dolor del esternón (hueso del pecho Dolor): causas, síntomas y tratamientos