Donde se encuentra el hígado y el hígado ¿Qué causa el dolor

El hígado se encuentra debajo de la caja torácica derecha y es uno de los mayores órganos internos en su cuerpo. La función principal del hígado es filtrar la sangre y eliminar las toxinas. El hígado también desempeña un papel importante en su sistema digestivo. dolor de hígado puede ser causada por una enfermedad o infección que hace que el hígado se inflame. Esto puede causar dolor en el hígado en el abdomen superior o la mitad de la espalda.

Este artículo analiza las importantes funciones que el hígado tiene en el cuerpo. También podrá aprender acerca de las principales causas de dolor en el hígado y en el lado de su hígado está encendido. Saber lo que causa dolor en el hígado puede ayudar a tomar decisiones de vida positivas para proteger la salud de su hígado. Al final del artículo, usted encontrará a cabo grandes remedios naturales para fortalecer el hígado.

¿Dónde se encuentra su hígado

El hígado se encuentra en la parte superior derecha de su abdomen y está protegido por las costillas. El hígado se encuentra justo por encima de su estómago y por debajo de los pulmones.

La ubicación del hígado

Dr. Matthew Hoffman en WebMD dice que su hígado pesa alrededor de 3 libras (alrededor de 1,3 kilogramos) y que normalmente no puede sentir el hígado. El hígado se encuentra al lado del páncreas, la vesícula biliar y los intestinos y estos órganos realizan funciones importantes para ayudar al cuerpo a digerir, absorber y procesar los alimentos. 1

Lo que el hígado realiza

El hígado ayuda al cuerpo a descomponer y digerir los alimentos mediante la producción de bilis. Los médicos de Salud de Stanford Los niños dicen que la bilis desde el hígado descompone las grasas de los alimentos de manera que pueda ser digerido correctamente y que su cuerpo absorbe todos los nutrientes necesarios.

Una función muy importante del hígado es mantener la sangre limpia y libre de toxinas. El hígado también crea nutrientes para el cuerpo y proporciona proteínas de plasma sanguíneo. La buena salud del hígado también ayuda a mantener su sistema inmune fuerte . 2

Teniendo en cuenta el importante trabajo que hace su hígado, que es importante para mantener su hígado sano. Antes de examinar la manera de aumentar la salud de su hígado y que siga funcionando correctamente, vamos a ver las principales razones para el dolor de hígado.

Las principales causas de dolor de hígado

Aunque se habla de dolor hepático, en realidad no hay terminaciones nerviosas en el hígado. Los médicos en MedicineNet dicen que el dolor del hígado se produce cuando la capa delgada de tejidos que rodean el hígado se estiró. Por lo tanto, cualquier “dolor hepático” se siente es causado por la inflamación estiramiento de los tejidos que rodean el hígado o las prensas de hígado en un órgano en el abdomen superior. 3

Por ejemplo, la hepatitis causa inflamación en el hígado, que le hará sentir dolor debajo de las costillas del lado derecho . O bien, la inflamación en los conductos biliares procedentes del hígado puede causar dolor justo por encima de su estómago.

Los síntomas de dolor de hígado

Por lo general, el dolor de hígado se acompaña de otros síntomas que pueden indicar una enfermedad hepática. Los médicos de la Clínica Mayo dicen que algunos de los síntomas de la enfermedad hepática son dolor abdominal e hinchazón, piel con un aspecto amarillento, inflamación de los tobillos, y una tendencia a moretones con facilidad . 4

Si estos síntomas persisten y que tenga dolor en el abdomen superior, entonces usted debe visitar a su médico que llevará a cabo un análisis de sangre para comprobar cómo está funcionando su hígado.

enfermedad del hígado graso

Una acumulación de grasa en el hígado puede conducir a enfermedad de hígado graso. Los médicos de la Clínica Mayo dicen que uno de los síntomas de la enfermedad del hígado graso es el dolor en el abdomen superior derecho.

El Dr. William Blahd en WebMD dice que hay dos tipos principales de la enfermedad del hígado graso – enfermedad de hígado graso no alcohólico (NAFLD) y la enfermedad del hígado graso no alcohólico (AFLD). Los médicos no están seguros de qué causa hígado graso no alcohólico, sin embargo, tener sobrepeso, tener el colesterol alto, contraer una infección viral, o que sufren de una enfermedad autoinmune se han conectado con hígado graso no alcohólico.

Enfermedad del hígado graso no alcohólico es causada por beber demasiado alcohol. El Dr. Blahd dice que incluso un corto período de consumo excesivo de alcohol puede causar enfermedad del hígado graso. 5 Usted puede incluso sentir dolor en el hígado después de un episodio de consumo excesivo de alcohol.

Para obtener más información sobre qué hacer acerca de la enfermedad del hígado graso, por favor leer mi artículo sobre cómo prevenir la enfermedad del hígado graso natural .

Cirrosis

La cirrosis del hígado describe daños en el órgano que resulta en cicatrices permanentes. Según los médicos del Servicio Nacional de Salud (NHS), los primeros síntomas de la cirrosis no se notan. Sin embargo, cuando el hígado se vuelve más dañada, se puede sentir dolor y sensibilidad alrededor de la zona del hígado. 6

infecciones de hepatitis C y beber demasiado alcohol son las principales causas de cirrosis hepática. Los médicos del NHS dicen que otros síntomas de la cirrosis del hígado incluyen pérdida de peso, náuseas, cansancio, piel amarilla con picor, hinchazón en las piernas y tobillos, y una tendencia a sangrar con mayor facilidad.

Hepatitis

La hepatitis es una inflamación del hígado y puede causar dolor de hígado en muchos casos. La inflamación del hígado es generalmente causada por una infección viral y hay 5 tipos principales de hepatitis – A, B, C, D, y E. Dr. Melinda Ratini en WebMD dice que la hepatitis también puede ser causada por el consumo de demasiado alcohol . 7

Junto con el dolor en y alrededor del área del hígado, la hepatitis puede causar un poco de fiebre, fatiga y dolores musculares o articulares. Si la infección que causa dolor en el hígado se vuelve peor, también se puede notar que su piel se vuelve amarilla, su orina es oscura , o pasar heces grasas de color claro .

Mononucleosis infecciosa

Otra condición que puede causar dolor de hígado es la mononucleosis infecciosa (mono). Esta es una infección viral muy contagiosa que puede causar inflamación del hígado y dolor.

El Dr. Melissa Conrad Stöppler en MedicineNet dice que la mononucleosis puede detectarse mediante un análisis de sangre para comprobar el número de células blancas de la sangre. El mono síntomas habituales o es fiebre, dolor de garganta y ganglios linfáticos inflamados . 8 Es sólo cuando la infección empeora que va a causar dolor de hígado.

Los quistes hepáticos

quistes en el hígado a veces pueden causar el hígado para agrandar y se vuelven dolorosas. quistes hepáticos son pequeñas bolsas de líquido que se desarrollan en el hígado. Por lo general, los quistes hepáticos no causan síntomas dolorosos y pueden ser dejados solos.

Según los médicos de la Clínica Cleveland, quistes hepáticos pueden causar dolor abdominal superior y la hinchazón. Una persona puede sentir un dolor insoportable en todo el área del hígado si se presenta sangrado alrededor del quiste. El dolor de hígado aliviará como se detiene la hemorragia. Por lo general, si usted tiene síntomas de quistes en el hígado, los médicos realizar un procedimiento para eliminar los quistes para detener el dolor. 9

El exceso de hierro (hemocromatosis)

Ciertas condiciones médicas pueden causar un exceso de hierro se acumule en el hígado y causar hemocromatosis. Aunque el hierro es importante para la buena salud , el exceso de hierro es malo para el hígado.

La hemocromatosis puede ser difícil determinar en sus primeras etapas. El Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y la Sangre dice que los primeros signos de un exceso de hierro en la sangre son dolor de estómago, dolor en las articulaciones, debilidad y pérdida de peso. 10

Si la hemocromatosis no es tratada a tiempo, los niveles de hierro en el hígado pueden acumularse tanto que daña el hígado. Esto puede conducir a dolor de hígado debido a las olas del hígado y se daña y cicatrices.

Cáncer de hígado

El cáncer de hígado puede ser una de las razones para el dolor de hígado en el lado derecho de las costillas. Los tumores en el hígado pueden causar que se convierta ampliada y doloroso. Por supuesto, el dolor de hígado no es el único signo de cáncer de hígado.

De acuerdo con la American Cancer Society, los síntomas comunes de cáncer de hígado son la pérdida de peso inexplicada, dolor en el abdomen o en el hombro derecho , la hinchazón en el abdomen, o ictericia (amarillamiento de la piel). Usted puede incluso ser capaz de sentir el hígado hinchado debajo de las costillas del lado derecho. 11  

El cáncer de hígado también puede causar un bazo agrandado que puede causar dolor debajo de las costillas izquierda .

Cómo fortalecer su hígado

Hay muchos ingredientes naturales que pueden ayudar a fortalecer la salud de su hígado. Muchos ingredientes ayudan a eliminar toxinas de la sangre o contienen antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres del hígado. También es importante tomar decisiones de vida saludables para prevenir las condiciones que conducen al dolor y la enfermedad hepática.

Beba mucha agua para la salud del hígado

Se recomienda beber mucha agua para ayudar a eliminar las toxinas de su hígado y prevenir el dolor de hígado. No beber suficiente agua puede conducir a la deshidratación que tiene un impacto negativo en su salud general .

De acuerdo con la revista Basada en la Evidencia Medicina Complementaria y Alternativa, el agua es esencial para la salud del hígado. Los científicos han encontrado que beber suficiente agua desintoxica el hígado, promueve la buena circulación de la sangre y ayuda al hígado a producir suficiente bilis para digerir los alimentos. 12  

Ajo

Usted debe incorporar más ajo en su dieta para ayudar a mantener su hígado sano y libre de dolor. Ajo y puede ayudar a destruir las toxinas que dañan el hígado debido a sus poderosas propiedades medicinales.

Una revisión de los efectos del consumo de ajo y la salud del hígado encontró que el ajo estimula la función hepática. Por ejemplo, los estudios han encontrado que el ajo puede ayudar a reducir los efectos de la enfermedad hepática. El ajo también puede ayudar a proteger el hígado contra los efectos nocivos de las toxinas en la sangre. 13

Para averiguar cómo utilizar el ajo como medicamento, por favor leer mi artículo sobre cómo el ajo puede ser utilizado como un antibiótico .

Limitar el consumo de alcohol

Debido a que el consumo excesivo de alcohol causa daños en el hígado, se debe limitar la ingesta de alcohol para evitar el dolor de hígado y prevenir la enfermedad del hígado. El alcohol ejerce una presión adicional sobre el hígado ya que trata de eliminar las toxinas de la sangre. Por lo tanto, limitar el consumo de alcohol es uno de los 5 hábitos comunes que dañan el hígado .

La revista Journal of Hepatology informó de que el consumo diario de alcohol aumenta el riesgo de desarrollar cirrosis. El estudio encontró que dejar de beber pesado puede ayudar a prevenir enfermedades del hígado y cirrosis. El artículo de investigación también menciona que “los bebedores siquiera la luz, que consumen una o dos bebidas al día, están en mayor riesgo de cirrosis alcohólica en comparación con los abstemios.” 14  

Según el Dr. Minesh Khatri en WebMD, beber en exceso puede causar hepatitis alcohólica resultante en la inflamación. El dolor del hígado causada por la inflamación podría durar una semana o dos. Aunque sólo sea un ataque de consumo excesivo de alcohol puede causar enfermedad del hígado graso. 15

Vegetales de hoja verde

Verduras de hojas verdes son una excelente fuente de antioxidantes que pueden mantener su hígado sano. Son algunos de los mejores alimentos para limpiar su hígado y prevenir la enfermedad del hígado.

La revista lípidos en la salud y la enfermedad informó sobre un estudio que demuestra que los vegetales de hoja verde ayudan a reducir el riesgo de enfermedades del hígado y enfermedades cardiovasculares. Los investigadores encontraron que el consumo de vegetales de hoja verde ayuda a mejorar el perfil de ácidos grasos en el hígado. dieciséis  

Una revisión publicada en 2015 informó sobre los beneficios para la salud de las verduras crucíferas(como repollo, coliflor, coles y brócoli). Varios estudios han demostrado que comer un montón de verduras en su dieta ayuda a prevenir diversas enfermedades y también reducir el nivel de toxinas en el hígado. 12  

Coma más remolacha

Las remolachas son otro vegetal con propiedades protección del hígado. Las remolachas contienen una serie de antioxidantes beneficiosos y que son uno de los mejores alimentos para ayudar a mantener la sangre saludable .

Por ejemplo, los ensayos clínicos han demostrado el potencial de la remolacha para promover la buena salud del hígado . Consumir más remolacha puede ayudar a que el hígado produzca más antioxidantes y también otros minerales importantes. Los investigadores concluyeron que la remolacha tienen antioxidantes naturales que tienen un efecto protector sobre el hígado. 17

Las remolachas son una gran manera de reducir la inflamación en el cuerpo y prevenir sus efectos negativos en su salud. Se puede extraer de mi receta para la remolacha anti inflamatorio super y jugo de jengibre .

Beber té verde

Para ayudar a mantener su hígado sano y reducir el riesgo de enfermedades del hígado, usted debe beber más té verde. El té verde tiene muchos beneficios para la salud increíble y puede ayudar a mejorar su digestión y limpiar las toxinas de su sistema .

Los investigadores han descubierto que la enfermedad hepática puede reducirse por beber más té verde. Algunos estudios científicos han demostrado una correlación entre el aumento de la ingesta de té verde y una reducción en la enfermedad hepática. Por lo tanto, el té verde puede ayudar a mejorar su salud tanto en hígado y también reducir el riesgo de daño hepático. 18

limones

Si usted tiene dolor en el hígado, se puede tratar de beber más agua de limón para ayudar a fortalecer la salud del hígado . Aparte de contener altas cantidades de vitamina C, limones tienen un efecto desintoxicante sobre el hígado y puede ayudar a reducir la inflamación.

Por ejemplo, un estudio publicado en el Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition encontró que los limones contienen compuestos antioxidantes. Los flavonoides en limones ayudan a prevenir diversas enfermedades “estilo de vida relacionados”. Por lo tanto, beber agua de limón también puede ayudar a que el hígado funcione de manera más eficaz. 19

La cúrcuma para un hígado sano

Una de las razones para incorporar más de cúrcuma en su dieta es potenciar la función del hígado. La cúrcuma es una hierba con muchos beneficios para la salud que reduce la inflamación y la hinchazón.

Algunos estudios han demostrado que la cúrcuma ayuda a aumentar la eficacia del metabolismo del hígado y deshacerse de la acumulación de toxinas en el hígado. La cúrcuma también estimula la producción de bilis en el hígado que mejora la digestión. 20  

Útil para el asesoramiento sobre el uso de más de cúrcuma en su dieta para mejorar su salud del hígado, por favor leer mi artículo sobre cómo cocinar afecta a la cúrcuma .

Disfrutar de una dieta saludable

Su dieta tiene un gran impacto en la salud de su hígado. Ya hemos visto que una dieta que incorpora más vegetales y alimentos de origen vegetal aumenta la función del hígado. Además, la reducción en el alcohol ayuda a mantener su hígado funciona correctamente. Sin embargo, una dieta saludable en sí mismo es una gran manera de fortalecer el hígado y el cuidado de su salud en general.

La revista Current Opinion in Lipidology informó que la dieta mediterránea puede ayudar a revertir los efectos de la enfermedad hepática no alcohólica. Este tipo de dieta saludable incluye alimentos que contienen ácidos grasos omega-3 como el pescado y el marisco, verduras de hojas verdes, semillas, legumbres y aceite de oliva virgen extra . Estos tipos de ayuda alimentaria para reducir la obesidad de forma natural y aumentar el metabolismo y la función hepática. 21

También, usted debe cortar el azúcar de su dieta tanto como sea posible para ayudar a prevenir enfermedades del hígado y otras complicaciones de salud.

La buena higiene oral

Puede que te sorprenda, pero la limpieza de sus dientes con regularidad en realidad puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir complicaciones de la cirrosis del hígado. Las buenas prácticas de higiene oral como el cepillado y uso de hilo dental ayuda a eliminar las bacterias de la boca y evitar que lleguen a su hígado.

Un estudio publicado en 2016 encontró una conexión entre la enfermedad de las encías y la enfermedad hepática . Los investigadores encontraron que los pacientes con enfermedad hepática redujeron su riesgo de complicaciones graves de cicatrices en el hígado si se preocupaban por su salud oral para prevenir la enfermedad de las encías. 22

Usted puede tomar el cuidado de sus dientes y encías con el cepillado regular con una pasta de dientes natural para eliminar la placa . También debe evitar algunos errores comunes a la hora de cepillarse los dientes , si usted quiere tener una buena higiene bucal.

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