La piel es sensible al tacto – Causas y Tratamientos posibles

La piel que es sensible al tacto es una condición insoportable frustrante, ya veces, lo que puede hacer que las personas incomodidad y el dolor. El nombre médico para el dolor o sensibilidad en la piel es la alodinia y hace que la piel se vuelva muy sensible a la más mínima de toques. Por lo tanto, incluso cosas como una brisa, el cepillado material ligero sobre la piel, o tocando suavemente la piel pueden causar dolor y sensibilidad.

La piel sensible que es dolor al tacto se puede dividir en 4 categorías diferentes:

  • La alodinia táctil o mecánico es cuando el daño de la piel cuando se toca.
  • Alodinia mecánica dinámica es el dolor causado por el cepillado luz a través de la piel.
  • Alodinia mecánica estática es cuando la presión de la luz hace que la piel dolorida.
  • Alodinia térmica describe el dolor cuando los cambios leves de temperatura hacen que la piel dolorida al tacto.

piel hipersensible que es dolor de tocar puede cubrir grandes áreas del cuerpo o puede estar localizada en un área pequeña. Es bastante fácil de probar si usted tiene los síntomas de dolor de la piel o de la piel que es sensible al tacto. Por ejemplo, tome un pedazo luz de gasa y un cepillo sobre la piel, o tratar de soplar en su piel. Si experimenta cualquier tipo de dolor, picor, dolor o una sensación de hormigueo, entonces puede que tenga alodinia.

Por lo general, este tipo de dolor en la piel no se acompaña de una erupción o cualquier otro síntoma visible.

Piel sensible al tacto – Causas

Puede haber muchas razones para tener una piel hipersensible que es dolor al tacto. En algunos casos, hay remedios caseros eficaces que pueden ayudar a aliviar el dolor. Hay, por supuesto, las razones de esta sensibilidad de la piel que son causadas por factores externos, como las quemaduras solaresheridas o piel. Sin embargo, este artículo examina las razones neurológicas qué la piel puede llegar a ser muy sensible .

fibromialgia

La fibromialgia es una condición compleja que está asociada con el dolor crónico y uno de sus síntomas es la piel que hace daño, incluso si apenas lo toca. Los cambios de temperatura o cepillar la ropa sobre la piel pueden causar dolor en la piel.

Profesor Asociado de Medicina Clínica, Dr. Lisa R. Sammaritano dice que las causas de la fibromialgia aumento de la sensibilidad llamados “puntos sensibles”. Por lo tanto, incluso una ligera presión entre en contacto con la piel puede causar dolor localizado. La razón por la cual sólo un toque de luz hace que la piel sea dolor parece ser el hecho de que el cerebro interpreta estas señales como dolor.

Es importante trabajar junto con su médico para controlar el dolor y otros síntomas de la fibromialgia. La Academia Americana de Médicos de Familia dice que la buena nutrición, el sueño regular y de bajo impacto ejercicio aeróbico puede ayudar a aliviar sus síntomas. 2

Mi artículo, sobre los 10 alimentos para evitar cuando se vive con dolor crónico ofrece algunos consejos útiles en la dieta y estilo de vida se puede implementar fácilmente para obtener alivio del dolor crónico. También el suplemento natural D-ribosa puede ayudar a mejorar la producción de energía para aliviar la fatiga crónica.

Las migrañas

Si usted sufre de migrañas, es posible que su piel se vuelve hipersensible durante un ataque de migraña. Incluso algo tan simple como peinarse o tocar su piel cuando se tiene una migraña podría causar un dolor insoportable.

Profesor de Anestesia y neurología en la Escuela Médica de Harvard, el Dr. Rami Burstein explica las razones por las migrañas hacen que la oferta de la piel y dolorosa al tacto. Se dice que una de las razones para el aumento de dolor en la piel es que las neuronas de los nervios en el cerebro se vuelven más sensibles a los estímulos. Por lo que incluso el cepillado suave o el calor pueden hacer que la piel dolorosa al tacto. 3 Los estudios han demostrado que alrededor del 63% de los pacientes de migraña también experimentan la piel que es sensible al tacto. 4

La Academia Americana de Neurología dice que las medidas preventivas pueden reducir los ataques de migraña en más de la mitad. Recomiendan la planta petasita como un remedio natural eficaz para prevenir las migrañas. 5 Esta es sólo una de las formas naturales para aliviar la migraña que he escrito anteriormente sobre. También puede utilizar los aceites esenciales para el tratamiento de las migrañas , así como las formas naturales para reducir los niveles de estrés .

También hay alguna evidencia que sugiere que una deficiencia de vitamina B también podría desencadenar migrañas en algunas personas .

Ansiedad

Durante los momentos de mayor estrés y la ansiedad, es posible que su piel se vuelve más sensible al tacto. Durante los momentos de estrés , el cuerpo libera sustancias químicas para agudizar nuestros sentidos y estimular el sistema nervioso. Algunas personas menores de experiencia de estrés mental hipersensibilidad extrema en la piel que causa dolor cuando es tocado. Las revistas medicamentos bajo Experimental e Investigación Clínica informaron que los pacientes que tienen síntomas experimentan ansiedad y las enfermedades relacionadas con la ansiedad asociados con la hipersensibilidad de la piel. 6

Si usted encuentra que su piel es dolorosa al tacto cuando usted está ansioso, puede intentar algunas técnicas de relajación para reducir la sensibilidad de la piel. La Asociación de Ansiedad y Depresión de América recomienda las siguientes estrategias para reducir los niveles de estrés: 7

  • Tómese su tiempo para relajarse, escuchar música o disfrutar de un masaje.
  • Coma comidas nutritivas regulares.
  • Limite el alcohol y las bebidas con cafeína.
  • Dormir lo suficiente.
  • Participar en la actividad física moderada a intensa 3 veces a la semana.

Aceite de bergamota es uno de los mejores aceites esenciales para la ansiedad y la depresión , y se puede utilizar en aromaterapia para ayudar a reducir la ansiedad y el estrés relacionado con el trabajo. Puede encontrar más información sobre el beneficios para la salud y los usos del aceite de bergamota increíble mediante la lectura de mi artículo. Allí se puede leer acerca de un estudio que muestra que el aceite de bergamota es tan efectivo como el diazepam, uno de los medicamentos contra la ansiedad más populares, en la reducción de la ansiedad.

Herpes

El herpes zóster se describen como una erupción dolorosa, formación de ampollas en la piel que es causada por la varicela-zoster virus. La culebrilla causan dolor insoportable en la piel que puede durar unas pocas semanas. Para las tejas para desarrollar, una persona debe haber tenido varicela en la infancia. La culebrilla aparecen cuando el sistema inmunológico se debilita y el virus afecta a las células nerviosas, por lo que cuanto más envejecemos más propensos nos volvemos a desarrollar herpes zóster. 8

El Dr. Louise Chang en WebMD dice que a veces la sensibilidad de la piel y el dolor puede continuar después de que la erupción haya desaparecido y esto se llama neuralgia postherpética . Este es el dolor del nervio debido a los daños causados por el virus de la varicela zoster. 9 El resultado es que la piel es muy sensible al tacto. De hecho, puede ser tan sensible que incluso vestirse, girando en su cama por la noche o una ligera brisa puede hacer su piel dolorosa.

Una forma de reducir el dolor causado por el herpes zóster es el uso de la miel de abeja como un tratamiento tópico. La investigación ha demostrado que la miel de abeja puede ser utilizado para tratar el herpes zóster la misma eficacia que los medicamentos antivirales. 10 Otro estudio mostró que la miel es tan eficaz como el aciclovir en el tratamiento del virus del herpes simple. 11 El aciclovir se usa comúnmente para tratar los brotes de herpes zóster.

Empapar una gasa en la miel de abeja y colocarlo directamente sobre la zona afectada de la piel para tratar el virus que causa el herpes y para calmar la piel dolorosa.

El aceite de geranio es otro remedio casero que puede utilizar si las tejas han causado la piel que es sensible al tacto, y es uno de los mejores aceites esenciales para tratar el herpes zóster . Este aceite se ha demostrado ser eficaz en la eliminación del dolor causado por la neuralgia postherpética. Un estudio mostró que proporciona un alivio rápido del dolor de la culebrilla y es más eficaz que la crema de capsaicina. 12

Diabetes

La diabetes puede causar daño a los nervios que puede hacer su piel sensible y dolorosa al tacto. Muy a menudo los enfermos de diabetes encuentran que su piel es sensible al tacto en su pierna a pesar de que no existe una erupción cutánea con él. La revista Neurofarmacología actual dice que la alodinia puede afectar a algunos diabéticos tanto que tocar la piel causa dolor muy severo. 13

Diabetes debe ser administrado bajo la supervisión de un médico calificado. Sin embargo, los médicos suelen coincidir en que hacer cambios de estilo de vida, como la pérdida de peso , siendo más activo, y tener una dieta sana y equilibrada puede ayudar a controlar los síntomas de la diabetes . 14

Puede encontrar más información útil sobre cómo controlar la diabetes en mis artículos sobre los mejores alimentos para controlar la diabetes , cómo utilizar el vinagre de sidra de manzana para la diabetes , y en mi artículo sobre las mejores especias y hierbas para la diabetes .

enfermedad de Lyme (picaduras de garrapatas)

La enfermedad de Lyme se transmite por la picadura de una garrapata y si se deja sin tratar puede causar la piel sensible. Los síntomas iniciales son como tener la gripe y puede desarrollar una erupción roja redonda alrededor de la zona de la picadura de la garrapata. Si no se diagnostica la enfermedad de Lyme puede progresar y causar complicaciones más graves, una de las cuales es que la piel puede llegar a ser muy sensibles al tacto. De acuerdo con el Indian Journal of Dermatology, la enfermedad de Lyme puede causar la alodinia que pueden aparecer meses o años después de la infección. 15

La mejor manera de prevenir la enfermedad de Lyme conseguir es evitar ser picado por una garrapata. La Clínica Mayo recomienda lo siguiente para evitar las picaduras de garrapatas:

  • Mantenga los pantalones largos metidos dentro de los calcetines.
  • Use un sombrero y guantes.
  • Use repelentes de insectos.
  • Compruebe usted mismo en busca de garrapatas después de regresar de un paseo.

Si le han dado positivo para la enfermedad de Lyme y su médico le receta antibióticos, recordar hacer estas 3 cosas después de tomar antibióticos para restaurar las bacterias saludables en su sistema digestivo.

Deficiencia vitaminica

Algunas personas experimentan una sensación de hormigueo en la piel a causa de una deficiencia de vitamina B12. Dra Brunilda Nazario en WebMD dice que otros síntomas de la deficiencia de vitamina B12 son cansancio, palpitaciones del corazón, problemas digestivos, y cambios de comportamiento. dieciséis

Un estudio publicado en 2013 en la forma de suplementos de vitamina B12 pueden reducir el dolor, se encontró que ayudan a mantener el cerebro y el sistema nervioso funcionen correctamente y ayudar a la sangre a formar. Los que tomaron los suplementos de vitamina B12 encontró que ayudó a reducir el dolor asociado con la piel sensible. Esto también ayudó a aliviar el dolor causado por el herpes zóster. 17

Si usted cree que puede sufrir de una deficiencia de vitamina B12, por favor leer mi artículo sobre las señales de advertencia de la deficiencia de vitamina B12 . Allí se pueden encontrar consejos prácticos sobre cómo solucionarlo.

enfermedades desmielinizantes

La piel que es sensible al tacto también está asociada con enfermedades que afectan el sistema nervioso, por ejemplo, esclerosis múltiple (MS). Estas enfermedades resultan en daño a la cubierta protectora que rodea las fibras nerviosas en el cerebro y la médula espinal. Por supuesto, la piel que es dolor al tacto y al aumento de la sensibilidad de la piel es sólo uno de los muchos síntomas de enfermedades desmielinizantes.

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4. Cómo hacer anti-inflamatorio y té alivio del dolor cúrcuma jengibre 

13 Comments

  1. Jame Dollard January 24, 2018
  2. Arleen Borgman February 8, 2018
    • Dr. Ángel Barba Vélez February 8, 2018
  3. Elmo Zabrocki February 18, 2018
  4. Bruno Voracek April 5, 2018
    • Patricia Biafore July 29, 2018
  5. Eleni Farfalla April 18, 2018
    • Dr. Ángel Barba Vélez April 18, 2018
  6. Stacy Lekwa April 30, 2018
  7. Eulah Stoner May 3, 2018
  8. Valentin Mccarrel June 3, 2018
    • Williams Closs July 16, 2018
  9. Doris Askvig June 27, 2018

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