Algunas de las razones por las que su mano izquierda está picando podrían ser debido a una alergia, piel seca, irritación o estrés. Por lo general, el hormigueo, la irritación o la sensación de espinas en la palma o los dedos es una afección temporal y no debe preocuparse por nada. Sin embargo, tener un picor constante en la mano, comezón en la mano, una comezón en la muñeca o erupción irritante en la palma de la mano puede ser muy molesto e inconveniente.
Muy a menudo, los remedios caseros como una compresa fría o aloe vera ayudan a reducir el picor de la mano y alivian otros síntomas asociados.
Algunas causas de picazón en la mano izquierda como la psoriasis, el eccema o la infección por hongos podrían ser más difíciles de controlar. Junto con la picazón de leve a grave, también puede tener una erupción roja, escamas en la parte posterior de sus manos o palmas, o fluidos que salen del área afectada. En estas circunstancias, los tratamientos naturales pueden ayudar a calmar el picor y reducir la irritación de las manos.
En este artículo, examinaré lo que la investigación científica ha descubierto en cuanto a las razones reales por las que puede experimentar picazón en la mano izquierda. Esto ayudará a desacreditar muchos de los mitos que rodean las causas de una mano izquierda o derecha con comezón. Al final del artículo, encontrará remedios caseros útiles para aliviar la picazón de su mano izquierda.
¿Qué significa cuando pica la mano izquierda?
La picazón en las manos es una queja común que afecta a muchas personas. El nombre médico para comezón prurito y una picazón en la mano puede significar que usted está sufriendo de una condición de la piel. El Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology describe la comezón en las manos como una sensación irritante que crea un deseo de rascarse. 1
Dependiendo de la causa subyacente del parche con comezón en la mano , es posible que tenga otros síntomas. Por ejemplo, junto con picazón en la mano, también puede experimentar cualquiera de los siguientes:
- Hormigueo en la parte superior de su brazo que llega hasta la punta de los dedos
- Erupción pruriginosa en la palma de la mano que causa un deseo insaciable de rascarse las palmas
- Escalar parches rojos en el dorso de las manos que causan sensación de escalofrío
- Picazón en las manos y picazón en los pies que pueden o no estar acompañadas de una erupción
- Pequeños bultos en el dorso de sus manos que pican
- Hinchazón de la parte dorsal de la mano (espalda) junto con enrojecimiento, picazón y deseo de rasguñar
Supersticiones relacionadas con la picazón de la mano izquierda
Curiosamente, hay viejas supersticiones relacionadas con tener manos picadas. Algunas personas dicen que una palma izquierda que pica significa que tendrá que pagar dinero a alguien. Si le pica la palma de la mano derecha, se dice que es un signo de que recibirá dinero. Aparentemente, para aliviar la picazón de la palma izquierda y evitar perder dinero, debe frotar su palma izquierda en la esquina de una mesa de madera.
Por qué el picor en la mano izquierda es común
La picazón en la piel que puede acompañarse de erupción puede afectar casi cualquier área del cuerpo. Hay algunas razones por las que las manos son especialmente susceptibles a la picazón y la irritación.
Según la revista Brain , hay alrededor de 14 tipos diferentes de nervios en la mano. Muchos de estos nervios terminan en la mano y reaccionan a diferentes estímulos de órganos u otras funciones en el cuerpo. 2 Debido a que usamos nuestras manos tanto, y las terminaciones nerviosas están conectadas a otras partes del cuerpo, las manos con comezón son comunes en muchas condiciones. Sus pies también contienen muchas terminaciones nerviosas y eso explica por qué algunas afecciones hacen que le piquen las manos y los pies.
El Dr. Brandon J. Wilhelmi, profesor de Cirugía Plástica, dice que las palmas también tienen una alta concentración de terminaciones nerviosas que son esenciales para tocar y agarrar objetos. Además, los vasos sanguíneos en la parte posterior de su mano significan que es vulnerable a la hinchazón. 3
El Ulster Medical Journal informa que otra razón por la que los brazos y las manos con comezón son comunes es el ciclo de rascado. Por ejemplo, la mano derecha puede rayar fácilmente cualquier antebrazo izquierdo con comezón. Esto puede crear un ciclo de rascado-rascado que agrava la sensación de picor en el brazo o la mano. Demasiado rascado puede provocar infecciones bacterianas secundarias en la piel. 4
Picazón en la mano izquierda: causas comunes
Veamos con más detalle lo que puede significar si le pica la mano izquierda.
Alergia
La picazón en la mano izquierda que también muestra signos de piel roja y una sensación de ardor podría deberse a una reacción alérgica. Por ejemplo, algunas personas sufren de picazón en la piel después de la ducha porque son alérgicas a su champú.
La revista Informed Health Online informa que las manos pueden entrar fácilmente en contacto con sustancias que causan una reacción alérgica. Esto a menudo aparece como hinchazón con comezón en la parte de la mano que se ve afectada. También puede notar una erupción roja que parece irregular y llena de baches o puede tener piel seca. 5
Otros síntomas de una reacción alérgica en la piel pueden incluir cualquiera de los siguientes:
- La firmeza de la mano debido a la hinchazón
- Ampollas doloridas en las palmas de sus manos o dorso parte de la mano
- Picazón en los dedos
Piel seca
La piel seca es una condición dermatológica común de las manos que puede causar una picazón extrema en una de sus manos.
Según el dermatólogo Dr. Yvette A. Tivoli, la piel seca es a la vez un síntoma de una afección de la piel y una fuente común de prurito intenso en las manos. En muchos casos, el aire frío, la falta de humedad o el lavado excesivo de las manos pueden causar picazón en las manos. Esto a menudo afecta la piel de las articulaciones de los dedos en el lado de la palma (superficie del flexor). 1
Uno de los mejores remedios caseros para la piel seca es frotar un poco de aceite de coco en el parche con comezón de la piel.
Psoriasis
La psoriasis es una afección inflamatoria de la piel que a menudo provoca una picazón en la piel de las palmas (llamada psoriasis palmo-plantar).
Los investigadores encontraron que muchos pacientes que sufren de psoriasis dicen que comúnmente afecta las palmas de sus manos y también causa grietas en las plantas de sus pies . La afección dermatológica más común es la picazón de leve a grave junto con la piel reseca y escamosa. Muchos enfermos de psoriasis también dicen que sus ataques de picazón a menudo están relacionados con el estrés. 6
Los dermatólogos también informan que la psoriasis en las manos puede causar mucha vergüenza emocional y estigmatización. Los parches de piel escamosa con picazón en el dorso de las manos pueden causar angustia emocional porque es difícil cubrir las lesiones. 7
Además de las manos y las manos picadas , otros síntomas de la psoriasis incluyen:
- Piel engrosada en las palmas que se puede agrietar y sangrar
- Placas rojas escamosas que pican
- Infección bacteriana en la piel debido a un rascado excesivo
Por favor, lea mi artículo para descubrir cómo calmar la incomodidad que causa la psoriasis . Es posible que desee consultar con su médico para ver si tomar vitamina D puede ayudar a sus síntomas de psoriasis .
Eccema de manos
Las picaduras en la parte posterior de la mano que lloran y se forman costras podrían ser un síntoma de eccema de manos. Eczema describe varias afecciones de la piel que provocan picazón en la piel con manchas rojas elevadas .
Los médicos de la Academia Estadounidense de Dermatología informan que las manos con picazón y los pies con comezón son síntomas comunes del eccema. El contacto con irritantes, reacciones alérgicas o asma puede causar irritación de la piel. Los médicos dicen que los síntomas del eccema de manos son los siguientes: 8
- Piel inflamada y escamosa en sus muñecas, palmas o dorso de sus manos que puede picar terriblemente
- Sensación de ardor en las palmas
- Piel que se espesa, se agrieta y puede sangrar
- Parches o piel enrojecida o marrón irritada
Si padece eccema, puede encontrar más información sobre las opciones de tratamiento en mis artículos sobre 13 remedios naturales para el eccema y los 12 principales aceites esenciales para el eczema .
Dermatitis de contacto
La dermatitis de contacto, que es una forma de eczema, puede causar un sarpullido en la palma de la mano izquierda con mucha comezón.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la razón más común para la dermatitis de contacto en las manos es entrar en contacto con irritantes. Dependiendo de cómo los irritantes afectan su piel, puede sufrir picazón de leve a debilitante. Los investigadores de la OMS dicen que los dedos, palmas o manos con comezón a menudo resultan de la higiene excesiva de las manos. Esto podría ser causado por el uso de jabones fuertes o la limpieza de las manos con limpiadores a base de alcohol. 9
Científicos de Suecia también informaron que una causa de piel agrietada entre los dedos junto con picazón excesiva podría deberse al uso de guantes de látex. Esta es una causa importante de picor en la mano, piel seca y fisuras en las palmas entre el personal médico. 10
Estrés y ansiedad
Hormigueo y picazón en sus palmas o en la parte posterior de su mano o antebrazo podría estar relacionado con sentimientos de estrés y ansiedad.
Los efectos del estrés en su cuerpo han sido bien documentados y parece que el estrés emocional puede hacer que le pique la mano. Los científicos del Sistema de Salud de la Universidad de Temple informaron que las quejas de la piel relacionadas con el estrés son comunes entre los estudiantes universitarios. Se descubrió que los incidentes de picazón en las manos junto con una erupción cutánea con picor aumentaron alrededor del momento de los exámenes. 28
Según una investigación publicada en la revista Translational Psychiatry , la ansiedad y la depresión a menudo causan picazón nerviosa. Se encontró que el picor y el rascado crónicos son comunes entre las personas con trastornos de ansiedad. Esto se ha denominado “prurito psicosomático”. Las condiciones crónicas de picazón en las manos pueden provocar una mayor angustia emocional que afecta la calidad de vida. 11
Para formas prácticas de lidiar mejor con la ansiedad, lea mi artículo sobre cómo aliviar la ansiedad y el estrés de forma natural . También puede probar estos aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad .
Sarna
La picazón intensa en las manos y la picazón entre los dedos que empeora por la noche podrían ser una señal de sarna . La sarna es una infección de ácaros donde los insectos microscópicos que se encuentran debajo de la piel causan una erupción extremadamente pruriginosa.
La sarna se transmite por contacto físico cercano donde viven los ácaros de la sarna y no es un signo de condiciones antihigiénicas. El diario BMJ informa que la sarna a menudo afecta las áreas entre los dedos y las muñecas. El resultado es una picazón insoportable e implacable. Debido a que los ácaros de la sarna son más activos por la noche, es posible que incluso se despierten con atormentadores dolores de manos y muñecas. 12
Los dermatólogos también informan que las chinches pueden causar pequeñas protuberancias con comezón en sus manos u otras áreas de su cuerpo. 13 Otras picaduras de insectos como picaduras de mosquitos , picaduras de hormigas o picaduras de abejas pueden hacer que su mano se hinche y tenga mucha comezón.
Para saber cómo deshacerse de la sarna, consulte mi artículo sobre los mejores remedios caseros para la sarna .
Bronceado
Una piel con picazón en la mano izquierda o ambas manos podrían ser consecuencia de las quemaduras solares a medida que la piel sana.
Según la revista Australian Prescriber , las quemaduras solares pueden dañar las capas externas de la piel. La exposición excesiva al sol puede causar ampollas , dolor y piel que se siente caliente al tacto. A medida que la piel sana, es posible que sienta mucha picazón y sensibilidad. Es importante evitar arañar el área afectada ya que esto podría causar una infección secundaria de la piel. 14
Por favor, lea mi artículo para descubrir cómo deshacerse de las quemaduras solares más rápido .
Tiña
La tiña es una infección fúngica de la piel que puede causar un parche rojo con comezón en las manos.
Los dermatólogos informan que la tiña de la mano (tinea manuum) a menudo solo afecta una mano. Esto provoca un picor leve de la mano afectada junto con piel seca, descamación y posible decoloración de la piel. Algunos tipos de hongos que causan la tiña pueden causar picazón más intensa en las palmas y los dedos junto con una erupción ampollosa. 15
En mi artículo sobre las causas de los hongos en las manos también puedes encontrar tratamientos naturales que puedes probar en casa.
Otras causas de picazón en el brazo izquierdo
Hay algunas otras razones menos comunes por las que su brazo izquierdo podría picar.
Diabetes periférica neuropatía
Una de las formas en que la diabetes puede causar picazón en el brazo y la mano se debe a un daño en los nervios.
Investigadores del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales informan que el daño a los nervios relacionado con la diabetes puede causar hormigueo , picazón, entumecimiento y dolor en los brazos, las manos y los pies. dieciséis
Carrera
La picazón severa de su brazo y mano izquierdos podría ser una complicación sufrida después de un derrame cerebral .
La Revista de la Academia Americana de Dermatología informó que la picazón de un lado puede ocurrir en el lado del cuerpo afectado por el accidente cerebrovascular. 17
Efecto secundario de la medicación
El Dr. William Blahd en WebMD informa que las ampollas rojas con comezón, una erupción cutánea y urticaria podrían ser un efecto secundario de algunos medicamentos. 18
Años
Las personas mayores son más propensas a sufrir un impulso crónico de rascarse la piel. La revista de Farmacia y Terapéutica informa de que la picazón aguda y crónica afecta a muchas personas sobre la edad de 70. La condición de la piel que pica es generalmente el resultado de una disminución de la función de la piel y la deficiencia de vitamina D . Los médicos informan que esto puede afectar en gran medida la calidad de vida y provocar trastornos del sueño . 19
Palma picada en la mano izquierda
Las afecciones como el eccema y la psoriasis solo pueden afectar la palma de la mano izquierda y causar picazón intensa. Sin embargo, hay algunas afecciones no dermatológicas que pueden causar una palma izquierda con comezón.
Síndrome del túnel carpiano
Hormigueo o picazón en los dedos o en la palma de su mano izquierda podría ser el resultado de un nervio presionado en su muñeca izquierda.
Los médicos del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidente Cerebrovascular informan que el síndrome del túnel carpiano afecta el nervio mediano en la mano. Los problemas con los nervios de la mano pueden causar picazón y entumecimiento en el pulgar, índice o dedo medio. Esto puede dar la sensación de manos hinchadas aunque no haya hinchazón. 20
Cirrosis biliar primaria
La picazón intensa en las manos y los pies puede ser un síntoma de que su hígado no está funcionando correctamente.
Una enfermedad hepática grave puede causar una afección llamada cirrosis biliar primaria, que es cuando la inflamación afecta los conductos biliares. El Dr. John M. Vierling en eMedicineHealth informa que el primer síntoma de cirrosis biliar primaria es picazón en las palmas de las manos y las plantas de los pies. A medida que la enfermedad progresa, puede causar comezón en todo el cuerpo . 29
La cirrosis biliar primaria también puede ser una complicación de la extirpación de la vesícula biliar . Por favor, lea mi artículo sobre los hábitos que debe evitar si desea cuidar la salud de su hígado .
Picazón en la mano izquierda por la noche
La picazón en la mano derecha o la picazón en la mano izquierda que solo ocurre durante la noche generalmente es causada por ácaros de la sarna o chinches. Por lo general, sabrá si el picor de la mano durante la noche es causado por un error, ya que tendrá pequeñas protuberancias con picazón roja o sarpullido.
¿Qué más puede significar si su mano izquierda pica solo por la noche?
Irritación de la ropa de cama
Si cree que le pica la mano durante la noche sin ningún motivo, podría deberse a una dermatitis de contacto causada por su ropa de cama. Los investigadores han descubierto que lavar ropa de cama en ciertos detergentes puede causar picazón mientras duerme si una persona tiene una reacción. 19
Picazón en la mano izquierda – Sólo mujeres
Hay algunas razones que solo afectan a las mujeres y pueden causar comezón en los brazos o las manos.
El embarazo
La picazón leve durante el embarazo es común entre muchas mujeres y generalmente no es motivo de preocupación. Los médicos de la Asociación Estadounidense del Embarazo afirman que el aumento del flujo sanguíneo a la piel puede provocar cierto picor. Tampoco es raro que las mujeres embarazadas experimenten hinchazón leve en el tobillo y la mano.
Sin embargo, la picazón severa podría indicar una complicación más grave del embarazo. Los médicos dicen que una condición hepática llamada colestasis intrahepática del embarazo puede causar picazón debido a problemas con el sistema biliar. Esto a menudo comienza como picazón en las manos y los pies antes de afectar todo el cuerpo. 21
Otros síntomas de colestasis del embarazo pueden incluir:
- Dolor severo en el abdomen superior en el lado derecho que aparece repentinamente
- Pasando la orina de color oscuro
- Tener movimientos intestinales de color arcilla
- Fatiga extrema junto con picazón en manos y pies
Síndrome premenstrual
Algunas mujeres experimentan picazón en las manos durante su ciclo menstrual debido a ciertas condiciones asociadas con el síndrome premenstrual.
Investigadores de Johns Hopkins Medicine informan que el trastorno disfórico premenstrual (una forma grave de síndrome premenstrual) puede causar inflamación de la piel que pica. 22
Picazón en los brazos
Los parches con comezón en la piel de su brazo que están acompañados de protuberancias rojas elevadas a menudo son el resultado de una reacción adversa de la piel a una picadura de alérgeno o un insecto. Sin embargo, algunos tipos de bultos infectados, como la foliculitis, pueden causar comezón y afectar el brazo, el antebrazo, el dorso de las manos o las palmas de las manos.
Foliculitis
Una causa de picazón en el brazo o la parte posterior de la mano que se asemeja al acné es una afección de la piel llamada foliculitis.
La Dra. Stephanie S. Gardner, especialista en dermatología, informa que la foliculitis es folículos pilosos infectados. La infección de la piel ocasiona pequeños bultos llenos de pus que pueden causar comezón y mucha incomodidad. Los parches de pequeños bultos rojos pueden ser sensibles y dolorosos. 23
Debido a que la foliculitis solo afecta el área de la piel donde crece el cabello, no puede ser una causa de sarpullido con comezón en las palmas de las manos.
Tratamiento para la picazón de la mano izquierda
¿Qué puedes hacer para evitar que la hinchazón y la comezón de tu mano se vuelvan loca? En muchos casos, es importante abordar la razón subyacente de los bultos con picazón en las manos y los brazos. Sin embargo, hay algunos remedios caseros universales que pueden ayudar a aliviar la picazón en la mano izquierda.
Compresa fría
Colocar una compresa fría en la mano que pica es un remedio natural eficaz para la picazón causada por eczema, psoriasis, reacciones alérgicas, picaduras de insectos o irritación nerviosa. La temperatura fría ayuda a calmar las respuestas inflamatorias y a aliviar el impulso intenso de rascarse la picazón.
Por ejemplo, la Dra. Stephanie S. Gardner en WebMD dice que una compresa fría alivia rápidamente una comezón que te vuelve loco y que ha sido causada por eczema y psoriasis. 23 Además, los médicos de la Clínica Mayo dicen que una compresa fría es un remedio casero eficaz para la picazón e hinchazón de picadura de insectos. 24
Cómo usar una compresa fría para eliminar la picazón en la mano izquierda:
- Haga una bolsa de hielo colocando hielo picado en un plástico sellable o utilizando una bolsa de verduras congeladas.
- Envuelva la compresa fría en una toalla suave.
- Mantenga el área con picazón en la palma de su mano o dorso de la mano para ayudar a calmar la picazón.
- Espere hasta 15 minutos para obtener mejores resultados.
- Repita cada 1 o 2 horas hasta que la picazón haya desaparecido y su mano ya no esté irritada.
Harina de avena
Poner una pasta de avena en la mano puede ayudar a aliviar el picor persistente en la mano y también humectar la mano al mismo tiempo.
Debido a sus propiedades antiinflamatorias y emolientes naturales, la avena es el remedio casero perfecto contra el picor. El Journal of Drugs and Dermatology informa que la avena puede ayudar a aliviar las condiciones de picazón en la piel que están asociadas con la piel seca e irritada. De hecho, una preparación de avena natural también proporciona una capa protectora para la piel. 25
Cómo usar harina de avena para las manos que pican:
- Moler ½ taza de avena sin cocer en un procesador de alimentos para formar un polvo.
- Aplique suficiente leche fría o agua para formar una pasta fina y espesa.
- Aplique la avena en la parte posterior de las manos, los dedos o las palmas, según la parte de la mano que le pique.
- Deje el remedio durante 15 minutos para ayudar a reducir la inflamación y la picazón.
- Enjuague con agua fría.
- Repita la aplicación del remedio de avena 2 o 3 veces al día para obtener alivio del picor de la palma de la mano.
Aloe vera y aceite de coco
Haga un remedio de aloe vera y aceite de coco y aplíquelo a su mano izquierda con picazón 3 veces al día. Para saber cómo hacer el remedio contra la picazón, lea mi artículo sobre los increíbles beneficios de la mezcla de aloe vera y aceite de coco .
Este remedio es perfecto para aliviar la comezón en las manos causada por psoriasis, eczema, sarna, piel seca o dermatitis de contacto.
Antihistamínicos naturales
Tome un antihistamínico natural para reducir la picazón y la hinchazón causadas por una reacción alérgica.
Cómo prevenir la picazón en la mano izquierda
Si su mano izquierda es propensa a ataques de prurito, entonces debe tratar de prevenir condiciones que causen una erupción con picazón. La dermatóloga, Dra. Stephanie S. Gardner aconseja lo siguiente para prevenir las condiciones de picazón en la piel: 26
- Mantenga sus palmas y dorso de su mano bien humectados
- Evite lavarse las manos con jabones fuertes o productos químicos
- Use guantes protectores que no sean de látex si trabaja con productos químicos o lava los platos
- No se rasque la comezón para evitar que empeore la erupción con picazón en la mano
- Use guantes de algodón para evitar rascarse si le molesta el picor de la mano durante la noche
Cuándo ver a un médico
En la mayoría de los casos, la picazón en la mano izquierda no es más que un inconveniente que ocasiona molestias ocasionales. Incluso si tiene una afección dermatológica crónica, muchos remedios naturales pueden ayudar a controlar el picor de la mano.
Los médicos de la Clínica Mayo recomiendan que consulte a su médico para detectar algunos síntomas asociados con picazón en las manos. Éstas incluyen:
- Su mano izquierda pica durante más de 2 semanas a pesar de aplicar remedios caseros para la picazón.
- No parece haber ninguna razón para la picazón repentina de la mano.
- No puede llevar a cabo sus actividades diarias debido a la picazón severa en una o ambas manos.
- Tiene otros síntomas junto con picazón en manos y cuerpo, como malestar digestivo, fatiga, cambios en los hábitos intestinales o coloración amarillenta de la piel.
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