Los mejores remedios caseros para la infección del sino

Yo estaba hablando con mi amigo el otro día, que se quejaba de otra infección en los senos. secreción nasal, dolor facial, dificultad para respirar, dolores de cabeza y fatiga fueron marcando su día en los últimos tiempos. ¿Por qué recibo ellos? Ella reflexionó. Las razones se extienden desde la contaminación del aire, el estrés (la causa de problemas de salud omnipresente incontables) y los cambios de clima, a un sistema inmunológico debilitado contraer una infección viral o bacteriana.

A veces se requiere un cambio de estilo de vida para eliminar las sustancias y factores que causan la infección, tal como no el uso de productos químicos de limpieza o de comenzar a meditar. Mi amigo suspiró. Necesitaba una respuesta: cómo deshacerse de la molestia. El trabajo de los antibióticos (con efectos secundarios) sólo si la causa es bacteriana, pero no si es viral. Así que le dije sobre el ajo, la miel y el vinagre de sidra de manzana – los tres remedios naturales que resultan ser la cura para casi todo.

Vamos a echar un vistazo a cómo estos maravillosos productos pueden ayudar a curar incómodo, repetitivo, agotador, asfixiante, infecciones de los senos embarazosas (Estoy seguro de que me he dejado algunos adjetivos descriptivos desagradables, pero se entiende la idea).

Inhalación con ajo

Si la infección no está totalmente quemado, sin embargo, inhalaciones debe ser su primer curso de acción para aliviar el malestar. Hervir una olla de agua y luego agregar el ajo fresco picado a la misma (3 a 4 dientes debe hacer). Consiga cómodo, cúbrase la cabeza y la olla con una toalla y empezar a inhalar. Podría ser incómodo al principio, pero ayudará. El vapor de agua por sí sola es un descongestionante increíble y ayuda a despejar las vías respiratorias. Cuando se agrega otros ingredientes curativos, los efectos positivos se multiplican. El ajo es un antibiótico natural extremadamente potente, y es antiviral y antifúngico. Véase también mi artículo sobre cómo hacer el jarabe de ajo para las infecciones de pecho .

Inhalación con vinagre de manzana

En lugar de ajo fresco, también se puede usar vinagre de manzana. Una proporción 1: 1 con agua hirviendo creará una poderosa mezcla. El vinagre de manzana se adelgaza el moco molesto.

La inhalación de aceites esenciales

Algunos juran mediante la adición de aceite de árbol de té (unas pocas gotas son suficientes), ya que el aceite es otro fuerte antibiótico natural y antifúngica. Por inhalación de ella, a entregar el antibiótico directamente a las membranas nasales que sufren (esto puede doler al principio, y se puede sentir una sensación de ardor). También aceite esencial de eucalipto ayuda nasal clara y la congestión del pechocausada por resfriados y las infecciones sinusales, para que pueda utilizarlo en su lugar o con aceite esencial de árbol de té .

Para obtener más información sobre los aceites esenciales se puede encontrar información útil en mi e-libro mágico aromaterapia . Este libro le ayudará a descubrir el poder de los aceites esenciales y las formas más efectivas para utilizarlos.

Agregar la miel

El uso de la miel, y no sólo para comer, es uno de los 70 hábitos que aparecen en mi libro electrónico 70 Hábitos de gran alcance para una gran salud que le guiará a cómo tomar medidas positivas para mejorar su bienestar y salud en general. Asegúrese de utilizar sólo la miel cruda.

Si filtrada (a menudo hecho para guardar las apariencias), la miel pierde la mayor parte de sus propiedades curativas. Realmente tenemos nuestras prioridades equivocadas en estos días!

La miel cruda es un magnífico antiviral, la creación de abeja antibacteriana y antifúngica , y estimula el sistema inmunológico. Los seguidores de la medicina ayurvédica sugieren comenzar el día con agua de miel. Sólo tiene que mezclar una cucharadita de miel en un vaso de agua tibia (no caliente!). Su cuerpo está orientado a continuación, para empezar el día. Ahora, para el retroceso terapéutica máxima para superar una infección en los senos tenaz, puede probar esta combinación:

– un vaso de agua tibia
– 1 cucharadita de miel
– 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
– 3 dientes de ajo crudo picado

Mezclar bien y beber a la salud de sus senos!

O bien, si la abundancia de sabores (o aliento a ajo), un poco te asuste, sólo tratar de mezclar el vinagre de sidra de manzana y miel cruda, y consumir que 3 veces al día (la combinación de ACV y la miel tiene increíbles beneficios para la salud ). Dos cucharadas de vinagre y 1 cucharadita de miel enviará su embalaje de la sinusitis.

Neti / sinusal de riego

Uno de los tratamientos más populares utilizando una solución de sal y agua para eliminar los conductos nasales es la olla Neti. Este es un pequeño crisol de cerámica que llene con una mezcla de ½ a 1 cucharadita de sal a cada uno de 16 onzas (dos tazas) de agua tibia. Algunos prefieren añadir un adicional de ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio, por taza, a la mezcla para ajustar el pH de la solución de irrigación a la del cuerpo. Es necesario utilizar el agua previamente hervida para preparar la solución. No utilice agua del grifo.

Una vez que haya llenado la olla Neti, incline la cabeza sobre el fregadero en un ángulo de 45 grados. Coloque la boquilla en su fosa nasal superior, y con cuidado vierta el agua salina en los que la fosa nasal. El agua salina fluirá a través de la cavidad nasal y la otra fosa nasal. Sonarse la nariz para deshacerse de cualquier resto de agua, a continuación, volver a llenar la olla Neti y repetir el proceso en el otro lado.

La explicación básica de cómo funciona la olla Neti es que se adelgaza el moco y ayuda a eliminar fuera de los conductos nasales. Las personas que sufren de síntomas de sinusitis diarias encontrado alivio de utilizar la olla Neti sobre una base diaria. Una vez que los síntomas se calmaron, se puede reducir a tres veces a la semana.

También puede utilizar una botella especial para enjuagar su seno. He utilizado una botella llamada  NeliMed sinusal enjuague para enjuagar mis senos y me pareció muy fácil de usar. Es necesario rellenar la botella con la misma solución de agua que he mencionado anteriormente, incline la cabeza sobre el fregadero en un ángulo de 45 grados. Ponga la punta de la boquilla de manera firme contra una de sus fosas nasales. Apriete el frasco y repetir el mismo proceso para el otro orificio nasal.

coma rábano picante

No mucha gente sabe que cuando el tratamiento de ciertas condiciones, el rábano picante es tan eficaz como los antibióticos de síntesis química y que a veces incluso puede ser superior a un exceso de medicamentos de venta libre. Rábano picante es particularmente potente en el tratamiento de la sinusitis y despeja las vías respiratorias superiores, que ayuda con frío, la gripe y la congestión pulmonar. Leer mi artículo detallado acerca de rábano picante incluyendo cómo usarlo y recetas para borrar sus senos.

Extracto de semilla de pomelo (GSE)

Extracto de semilla de pomelo (GSE), que está hecho de la pulpa y las semillas de la toronja, actúa como un antibiótico natural. Tiene propiedades antioxidantes, antibacterianas y antivirales y es un remedio natural muy versátil. Puede tomar GSE en diferentes formas: se puede irrigar los conductos nasales, la tome en una forma de cápsula o tableta o bebida se mezcló con agua (u otro fluido). Para obtener las instrucciones sobre cómo regar sus senos con GSE, leer mi post anterior Cómo utilizar extracto de semilla de pomelo para batir infecciones de los senos .

La infusión de saúco

El saúco es un arbusto que puede alcanzar a una gran altura con pequeñas flores blancas y frutas agridulce de color púrpura oscuro. También puede hacer una infusión de las flores de la planta de la baya del saúco, que se ha demostrado que previene la inflamación y la infección en el sistema respiratorio y es eficaz contra las enfermedades de invierno como la sinusitis. Utilice 1 cucharadita colmada de flores secas por 1 taza de agua hirviendo. A fuego lento durante aproximadamente 10 minutos. Deje que el té se enfríe, colar el té y la bebida.

Si se consumen estos bellos dones de la naturaleza regularmente, su sistema inmunitario reforzado, hay una oportunidad de luchar la infección en los senos se quedará clara de que en el futuro previsible. ¡Buena suerte!

Si usted está interesado en los remedios a base de hierbas, se puede encontrar información más útil en mi e-libro de la Guía de base de plantas remedios . Esta guía le enseñará cómo tratar dolencias comunes que usan hierbas.

Lea estos mensajes relacionados:
1. Cómo utilizar rábano picante para infecciones de los senos, infección del tracto urinario, resfriado, gripe y bronquitis
2. Cómo utilizar extracto de semilla de pomelo para batir infecciones de los senos
3. Los mejores aceites esenciales para la infección en los senos

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