Las hierbas que limpiar y desintoxicar su cuerpo

A medida que limpiar y desintoxicar su cuerpo, ya sea a través de una dieta de desintoxicación o el uso de hierbas, de salir de sus adicciones atrás. Toxicidad en el medio ambiente, así como muchas adicciones, como las que a la cafeína, el azúcar, el alcohol y el tabaco crear toxicidad que nos afecta física y mentalmente.

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Mentalmente podemos sentir cansado, confundido y pérdida de motivación y emoción para toda la vida. Físicamente podemos sentir la fatiga y la hinchazón, dolores de cabeza o dolor en las articulaciones o experiencia. Cualquiera de estos signos podrían indicar que necesitamos una buena clara de salida. Para obtener más información sobre el concepto de desintoxicación y cómo utilizar de desintoxicación para limpiar y dar energía a su cuerpo, se puede encontrar una gran cantidad de información útil en mi e-libro La Guía de desintoxicación . Esta guía proporciona la mejor información y formas seguras de desintoxicación, incluyendo ideas de recetas. Todo el proceso ayuda a aumentar la resistencia y la energía y mejora el proceso digestivo.

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Las hierbas que limpian y desintoxican su cuerpo:

1. Diente de león

El diente de león común es un buen tónico y un limpiador. Se puede comer las hojas como ensalada, ya que son ricos en vitaminas, potasio y hierro. Cuando el ambiente está contaminado y que consumen alimentos poco saludables, que pone a cabo hígado bajo estrés. En este caso podemos sentir dolores de cabeza, estreñimiento o fatiga. El diente de león revitaliza, restaura y protege el hígado, que es uno de los principales órganos que ayudan con la limpieza. Hojas de diente de león son especialmente uno de los mejores diuréticos naturales. Refuerzan los riñones, la limpieza de la retención de agua y promueve la micción, y por lo tanto calman irritaciones en el sistema urinario.

2. Caléndula (Calendula)

Caléndula es un remedio suave que tiene muchas acciones. Se borra la fiebre y la toxicidad, combate las infecciones y crecimientos de hongos, y fortalecer el sistema inmunológico . Es un buen remedio para las mujeres, ya que promueve la menstruación y alivia los dolores menstruales. No debe utilizarse durante el embarazo, ya que estimula las contracciones y la expulsión de la placenta.

3. Elder

flores de saúco se pueden hacer en un té, que es un gran remedio para los resfriados, especialmente si se combina con la hierbabuena y milenrama. Esto estimulará la sudoración y la liberación de toxinas, y ayudará a aliviar la infección. Son grandes descongestionante y aliviar la retención de líquidos.

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4. Las cuchillas

Cleavers infundir se utilizan para limpiar la sangre y fortalecer el hígado, y como tal, se revitalizaron todo el sistema y fomenta la circulación. Debido a su acción de limpieza, se utiliza para tratar enfermedades de la piel, especialmente los tipos secos de psoriasis. También es un excelente tónico para el sistema linfático, trata a ganglios inflamados, amigdalitis y problemas de adenoides. Se considera que es seguro para los niños que sufren de inflamación de las glándulas que pueden ocurrir después de resfriados crónicos o infecciones del oído .

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5. Sello de oro

Esta hierba tiene propiedades anti-bacterianas que hacen que sea un remedio útil para combatir infecciones. El polvo de oro es útil para tonificar las membranas mucosas en el cuerpo. Se limpia la mucosidad del cuerpo y se seca hasta su producción. Es una buena hierba para tratar infecciones en el pecho , tos y los resfriados. Es también un gran tónico para equilibrar el sistema digestivo . Hacer una infusión diluida y hacer gárgaras para la garganta o úlceras en la boca dolor. Esta hierba no debe utilizarse durante el embarazo o si usted sufre de alta presión sanguínea .

6. Echinacea

Esta hierba lucha contra las infecciones bacterianas y virales. Es útil para eliminar las infecciones, especialmente en el oído, la nariz y la garganta. Tome un poco de tintura al inicio de un resfriado para enfriar la fiebre y el dolor de garganta clara. Es también una sangre limpia, que se utiliza tanto interna como externamente para aclarar infecciones de la piel, eczema y promover la reparación del tejido. Esta hierba se considera seguro de usar, tanto para niños como para adultos. Purificar y proteger, es fortalecer el sistema inmunológico. Lea mi artículo cómo hacer té de equinácea para estimular su sistema inmunológico .

7. El trébol rojo

Esta hierba es un limpiador de la sangre y desintoxicante, que es adecuado para utilizar para todos los tipos de erupciones y eczema. Se limpia metales pesados ​​y toxicidad química, incluyendo los causados ​​por el uso de drogas. Esta hierba se considera que es seguro de usar, tanto para niños como para adultos.

Si usted está interesado en la desintoxicación de su cuerpo, se puede encontrar información más útil en mi e-libro La Guía de desintoxicación. Esta guía le enseñará cómo utilizar desintoxicación para limpiar y dar energía a su cuerpo:

La Guía de desintoxicación

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