Dr. Angel Barba Velez El acné es una condición que la mayoría de la gente ha tenido que soportar en su vida. Para algunos, es una fase pasajera durante la pubertad, para otros la condición duran mucho más y puede dejar cicatrices. Este artículo se centra en los mejores métodos para deshacerse de las cicatrices del acné naturalmente.
¿Cuáles son las cicatrices del acné?
Las cicatrices del acné se forman cuando la piel se ha convertido en dañado a causa de espinillas inflamadas, manchas o forúnculos.
El resultado puede ser una protuberancia permanente en la piel donde exceso de colágeno formado para curar la cicatriz. O podría ser zona deprimida se asemeja a un pequeño agujero cuando hubo una pérdida de tejido como la cicatriz estaba curando.
La inflamación es el factor más importante del desarrollo de la cicatriz – Cuanto mayor es la inflamación de la piel, más probable es que se produzca la cicatrización.
El mejor momento para tratar las cicatrices del acné
El primero que hay que recordar acerca de las cicatrices del acné es que es necesario tener paciencia para que esta se desvanezca. Dependiendo de la severidad de la cicatrización, que podría tomar de una o dos semanas a algunos meses en desaparecer.
Hay algunas medidas prácticas que se pueden tomar para evitar hacer cualquier cicatriz peor. Estos son:
- Mantenga el área afectada de la piel de la luz solar intensa. Esto puede hacer que las cicatrices más prominentes.
- No recoger y exprimir puntos. Cuanto más se escoja y que aprieta puntos, más posibilidades tendrá que marcar con una cicatriz peor. Esto se debe a que causa la infección a empeorar y dañar el colágeno.
El mejor momento para tratar las cicatrices del acné es cuando son relativamente nuevo, ya que puede ser más difícil de obtener buenos resultados si el tejido cicatrizal ya se ha formado. Las viejas cicatrices son difíciles de tratar y con frecuencia requieren un enfoque médico, tales como tratamientos de revisión de cicatrices quirúrgicas o láser.
El enfoque médico actual para tratar las cicatrices del acné
Es bueno recordar que algunas cicatrices de acné tardarán mucho tiempo en sanar y requiere tratamiento diario para lograr los mejores resultados. En este sentido, vale la pena señalar que los científicos todavía están investigando métodos eficaces para tratar las cicatrices del acné.
A pesar de que muchos productos químicos con extractos naturales hacen demandas de ser efectiva, es interesante tener en cuenta lo que el profesor de cirugía en la Universidad de California San Diego Escuela de Medicina, el Dr. Terence Davidson dijo: “Hay un montón de cosas que se pueden comprar, pero ninguno de ellos tienen validez científica “.
En la actualidad los científicos están explorando diferentes métodos para deshacerse de las cicatrices del acné. Se requieren procedimientos especiales y de ejecución experto del procedimiento por el médico. Estos incluyen la punción de la piel, las técnicas de perforación, los peelings químicos, el aumento de tejidos, las transferencias de grasa, con láser 1 , así como de silicona gel para el tratamiento de cicatrices queloides 5 . El tratamiento para cada persona depende del tipo y severidad de la cicatrización.
Sin embargo, hay remedios naturales que pueden ayudar a deshacerse de las cicatrices del acné naturalmente.
Remedios naturales para deshacerse de las cicatrices del acné
Hay muchos ingredientes naturales que han demostrado propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden proporcionar alivio necesario y ayudar a deshacerse de las cicatrices del acné.
La buena noticia es que, si está recibiendo otros tipos de tratamiento médico para las cicatrices del acné, entonces estos métodos pueden ser usados para hacer los métodos de tratamiento más eficaces. También son muy eficaces por sí solas para tratar las cicatrices de acné leve.
Por favor, recuerde que las cicatrices del acné no pueden ser tratados con sólo unas pocas aplicaciones. Utilice los métodos siguientes como parte de su rutina diaria durante el tiempo que sea necesario.
También hay que mencionar que muchos de los remedios caseros se mencionan a continuación pueden combinarse entre sí para incluir varias combinaciones.
Aloe Vera
Aloe vera es bien conocido por su uso en el tratamiento de quemaduras debido a sus propiedades anti-inflamatorias maravillosos. También es una potente fuente de vitaminas y nutrientes que pueden ayudar a curar la piel y desaparecer las cicatrices.
Una investigación publicada en la farmacología de la piel y Fisiología Journal encontró que el gel de aloe vera tenía mejores propiedades anti-inflamatorias que 1% de hidrocortisona 2 . La hidrocortisona se recomienda a menudo para tratar las cicatrices del acné.
Si desea obtener más información sobre cómo el aloe vera puede ayudar a su piel, por favor leer mi artículo sobre los beneficios para la salud increíble y usos del aloe vera para la piel .
Cómo utilizar
Pelar la piel de una hoja para exponer el gel. frotar suavemente algunos de gel sobre el área de piel afectada. Deje el gel sobre la piel durante unos 30 minutos para absorber antes de lavar. Si siente alguna irritación en la piel, lavar inmediatamente.
También puede comprar gel de aloe vera en farmacias o tiendas de salud. Siempre lea la etiqueta del producto para asegurarse de que contiene una alta concentración de aloe vera con menos aditivos posibles.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un buen all-around limpiador que hace un gran limpiador facial que puede eliminar suavemente el aceite, la suciedad y las células muertas de la piel. También puede utilizar bicarbonato de sodio para el tratamiento y se desvanecen las cicatrices del acné. Usted puede tratar de añadir algunos otros ingredientes, por ejemplo, el jugo de limón, aceite de oliva o aceite de coco. Intenta realizar una prueba para comprobar la sensibilidad de la piel. El bicarbonato de sodio es también un excelente remedio casero para el acné en el pecho y la espalda acné .
Cómo utilizar
Haga una pasta con 2 partes de bicarbonato de sodio y agua tibia 1 parte. Es posible que desee ajustar las proporciones. A continuación, aplique suavemente el bicarbonato de sodio con los dedos antes de enjuagar con agua tibia.
Limón
El jugo de limón es rico en vitamina C, con propiedades antibacterianas y es un astringente eficaz. Por lo tanto, funciona bien para secar la inflamación del acné y ayuda a eliminar la infección. También puede ayudar a aclarar las manchas oscuras y cicatrices que provienen de acné. Recuerde que el jugo de limón puede causar alguna irritación de la piel, por lo que es conveniente probarlo en una pequeña área de prueba.
Cómo utilizar
Si usted no tiene la piel sensible o seca, se puede aplicar un poco de jugo de limón con un algodón directamente sobre la zona afectada de la piel. Sumerja una bola de algodón o un Q-tip en un poco de jugo de limón y luego aplique sobre la zona afectada de la piel. Lavar después de varios minutos.
Como alternativa, puede utilizar el jugo de limón con bicarbonato de sodio para hacer una gran limpieza exfoliante facial, o añadir el jugo de limón a esta mascarilla de cúrcuma .
Aceites esenciales
Hay muchos aceites esenciales que tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que funcionan muy bien para el tratamiento de cicatrices de acné. Estos aceites se pueden mezclar con aceites del portador como el aceite de jojoba, aceite de coco o aceite de almendras dulces .
He aquí una breve nota en algunos grandes aceites esenciales con propiedades que se pueden utilizar para el tratamiento de cicatrices de acné de curación.
- Aceite de árbol de té – La investigación ha demostrado que este es un aceite eficaz en matar las bacterias3. También reduce la inflamación.
- El aceite de lavanda – contiene muchas propiedades antibacterianas y antifúngicas.
- El aceite de sándalo – Esto ayuda a las células de la piel para formar y ayuda en la curación de heridas.
- Aceite de incienso – Conocido como un aceite muy curativo y restaurativo. Aceite de incienso favorece la regeneración celular, y puede ayudar a curar las heridas adecuadamente para que la cicatrización es menos probable.
Hay muchos otros aceites esenciales que son buenos para la piel propensa al acné y se puede leer acerca de ellos en mi artículo sobre los aceites esenciales mejor para el acné .
El vinagre de sidra de manzana (ACV)
El vinagre de manzana es un excelente producto para la salud en general, y también es bueno para el tratamiento del acné cicatrices y acné. Tiene muchas propiedades antisépticas y antibióticas y ayuda a secar la piel grasa. Puede ayudar a desintoxicar la piel, y también puede ser utilizado como una bebida de desintoxicación para limpiar el cuerpo desde el interior.
Cómo utilizar
ACV siempre debe ser diluido. Mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua. Sumergir un disco de algodón en el ACV diluida luego suavemente limpie las zonas afectadas. No se preocupe si pica un poco, esto es sólo el ACV de ir a trabajar.
Cuando se utiliza ACV, por primera vez, es una buena idea para enjuague con agua tibia después de 5 minutos. Si no obtiene una reacción, entonces la próxima vez que lo utilice, no se lavan si fuera poco, y luego se puede construir la tolerancia de su piel.
Lo mejor es aplicar el tóner ACV por la noche como ACV puede aumentar la sensibilidad a los rayos ultra-violeta. Obtenga más detalles en mi artículo sobre por qué usted debe lavarse la cara con vinagre de sidra de manzana .
Aceites nutritivos y cremas corporales
Estos aceites naturales contienen nutrientes esenciales y minerales para ayudar a nutrir la piel y deshacerse de las infecciones. Mantener la piel húmeda ha demostrado para ayudar al proceso de curación y minimizar las cicatrices, y estos aceites son una buena manera de hidratar la piel de forma natural.
Aquí hay algunos aceites que funcionan bien para ayudar a tratar las cicatrices del acné:
El aceite de coco – Contiene ácido láurico, que tiene propiedades antifúngicas y antivirales. Es unhumectante natural con propiedades curativas y también contiene vitamina E y K, que favorecen el crecimiento de nuevas células de la piel. Usted puede simplemente tomar un poco de aceite de coco en su alcance y masaje en su cara durante 5 minutos para limpiar la piel. Dejar durante 10 minutos y luego enjuague con agua tibia. También puede mezclar el aceite de coco con aloe vera para combinar las propiedades curativas de ambos ingredientes.
Aceite de oliva virgen extra – Contiene gran cantidad de vitaminas para nutrir y curar la piel, así como antioxidantes. Funciona bien para hidratar la piel y también matan a las bacterias. Se puede utilizar similar al aceite de coco para limpiar la piel, o mezclarlo con bicarbonato de soda, jugo de limón o añadir un poco de aceite de árbol de té.
Aceite de rosa mosqueta – aceite de rosa mosqueta es una fuente natural de ácidos grasos omega 3, 6 y 9 ácidos grasos, que ayudan a reparar y regenerar la piel dañada mientras se reduce la aparición de cicatrices.
Aceite de almendras dulces – Tiene propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias y ayudar a reparar la piel dañada.
Cacao o manteca de karité – Contienen antioxidantes y usarlos regularmente sobre la piel dañada puede ayudar a la propia reparación de la piel. Ambos promueven el proceso de cicatrización de la piel y también calmar, hidratar y suavizar el tejido cicatrizal.
Una nota con respecto a aceite de vitamina E – fuentes Muchos han promovido el uso de la vitamina E como una buena manera de curar espinillas y cicatrices de acné y yo mismo escribió acerca de los beneficios de la vitamina E en la piel , sin embargo, la investigación actual es contradictoria.
Un estudio de 1999 ha demostrado que la vitamina E no tiene ningún beneficio en el tratamiento de cicatrices e incluso puede ser perjudicial para la apariencia de la cicatriz 4 . En el 90% de los casos en el estudio, la vitamina E tópica o bien no tuvo efecto sobre, o empeorado, la apariencia estética de cicatrices. En el estudio de 33% de los participantes desarrolló una dermatitis de contacto a la vitamina E .
Una investigación anterior de 1993 reclamaciones todavía hay suficientes pruebas de la eficacia de la vitamina E en el tratamiento de ciertas afecciones de la piel y se necesitan más investigaciones para aclarar la función de la vitamina E 7 .
Sin embargo, un estudio realizado en 2010 encontró que los niños con cicatrices quirúrgicas que utilizan la vitamina E tres veces al día no se desarrolló cicatrices queloides y que la vitamina E tópica antes y después de la cirugía mejora la cicatrización de la herida quirúrgica y mejores resultados cosméticos. 6
Muchas personas han experimentado mejoras uso de aceite de vitamina E, pero tiene sentido para cualquier persona que planea probar el aceite de vitamina E para probarlo primero en un pequeño parche de piel para asegurarse de que él o ella no se desarrolla dermatitis de contacto de la aplicación tópica de vitamina E.
Cúrcuma
La cúrcuma es mejor conocido por sus usos culinarios en lugar de su uso como un producto de belleza. Sin embargo, las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que contiene la convierten en una buena opción para el tratamiento de cicatrices de acné, así como otros defectos de la piel. Más información sobre los beneficios para la piel de la cúrcuma y en cómo hacer una mascarilla de cúrcuma de curación para combatir el acné y las cicatrices se desvanecen .
Cómo utilizar
La cúrcuma se debe añadir como un ingrediente en una máscara de cara. Tomar una cucharadita de cúrcuma, miel cruda y yogur natural. También puede agregar un poco de jugo de limón o unas gotas de aceite de árbol de té para obtener mejores resultados. Mezclar hasta formar una pasta y aplicar la máscara de manera uniforme sobre la cara. Dejar actuar durante unos 20 minutos y luego lávelo.
Jugo de patata
Jugo de patata tiene un gran número de beneficios para la salud y en realidad es un gran limpiador facial que funciona bien para destapar los poros de la piel, así como el tratamiento de lesiones menores de la piel. Jugo de patata también puede ayudar a desaparecer las cicatrices de acné y espinilla.
Cómo utilizar
Usted puede rallar una papa cruda y lo frota sobre la piel y luego enjuague. Como alternativa, se puede cortar una rodaja de patata cruda y hacer lo mismo. Utilice una nueva rodaja de papa cada vez para evitar la propagación de bacterias.
Miel
La miel cruda es otro ingrediente natural que puede ayudar a curar las cicatrices . La miel cruda tiene propiedades antibacterianas y se utiliza comúnmente para el tratamiento de quemaduras, cortes, así como otras irritaciones de la piel. La miel es muy adecuado para la piel propensa al acné. Tiene propiedades higroscópicas que significa que atrae y retiene las moléculas de agua del ambiente circundante, por lo que hidrata la piel. También tiene propiedades antisépticas, y ayuda en la cicatrización de heridas.
Cómo utilizar
Se puede utilizar miel cruda por sí solo o mezclarlo con otros ingredientes para preparar una mascarilla facial, por ejemplo: la miel es uno de los ingredientes de la mascarilla de cúrcuma he mencionado antes, o se puede mezclar con aloe vera, o aceites naturales y aceites esenciales, o añadirlo a exfoliantes faciales (véase más adelante).
Exfoliantes faciales para las cicatrices del acné
Hay muchos ingredientes naturales que se pueden utilizar para hacer su propio exfoliante facial natural para eliminar la piel muerta y promover la regeneración celular. Algunas de las maneras de hacer esto son para utilizar el azúcar o la harina de avena y añadir junto con algunos de los ingredientes ya mencionados en el artículo.
Cómo utilizar
Mezclar 1/4 taza de azúcar con el jugo de ½ limón, aceite de oliva 1 cucharada y 1 cucharada de miel cruda. Usando movimientos circulares suaves, limpiar la piel. Dejar actuar durante unos 7 minutos, luego enjuague.
O mezclar una cucharada de harina de avena con un poco de agua caliente. Aplicar el exfoliante a las cicatrices alrededor de una vez cada dos o tres días. masajear suavemente en la cara y dejar actuar durante 2 minutos antes de enjuagar.
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