La fatiga crónica y fibromialgia: D-ribosa el remedio natural más prometedor

Síndrome de fatiga crónica (SFC) es una condición que muchas personas tienen dificultades para llegar a un acuerdo con. Dado que no existen pruebas diagnósticas específicas, sigue siendo una enfermedad en gran parte intangible e incomprendida. Muchos enfermos tienen dificultades para explicar su condición a su familia y amigos. Respuestas ‘ Es sólo en su cabeza’ son comunes y hacer las cosas aún más difícil para los pacientes con SFC cuyo cansancio y dolor físico y mental es una experiencia real. Muchos médicos no son conscientes de D-ribosa que es un energizante natural del cuerpo que se puede utilizar para saltar de inicio y mantener la producción de energía en el SFC y fibromialgia.

En este artículo voy a presentaros las emocionantes hallazgos relacionados con la D-ribosa y la forma en que se puede utilizar para tratar el síndrome de fatiga crónica y fibromialgia. Este artículo se basa en el trabajo de investigación del Dr. Jacob Teitelbaum.

El Dr. Jacob Teitelbaum es un experto en la clínica de fatiga crónica y la fibromialgia (un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado acompañado de problemas de fatiga, sueño, la memoria y el estado de ánimo). Ha dedicado más de 30 años de su vida profesional al estudio de estas condiciones. El Dr. Teitelbaum cree que ahora tiene algunas respuestas respaldados científicamente que pueden ayudar a explicar y tratar el síndrome de fatiga crónica.

Síndrome de Fatiga Crónica – Los principales síntomas

Como he mencionado anteriormente, no existen pruebas para el SFC. El diagnóstico se hace generalmente después de la eliminación de todas las otras causas posibles de la fatiga (que es también una de las 13 señales de un trastorno de la tiroides ).

El síntoma principal del síndrome de fatiga crónica es un cansancio extremo que hace que las personas incapaces de realizar tareas más simples y cotidianas. Otros síntomas pueden incluir:

  • Problemas para dormir ; despertar después de una noche de sueño y sensación de agotamiento y sin poder levantarse.
  • niebla del cerebro y la incapacidad para pensar con claridad, concentrarse y memorizar cosas.
  • Dolores de cabeza , dolor articular y muscular, dolor de garganta, glándulas sensibles en las axilas y el cuello.
  • Los síntomas pueden estallar después de una actividad física o mental.

La depresión también es una ocurrencia común, y puede ser causado por los síntomas sin explicación, la fatiga y el rechazo social. Sensación de depresión y hace los síntomas aún peor, cerrando el círculo vicioso y el aislamiento de la persona mayor.

Muchos médicos y los médicos tienen poco conocimiento de SFC y podrían no estar al tanto de los esfuerzos de investigación actuales. Los síntomas a menudo son tratados de forma aislada, mientras que el núcleo del problema sigue sin resolverse.

En su libro, a la Fatiga a fantástico , Jack Teitelbaum se ve en algunas de las preguntas eludiendo del SFC. Aquí es un breve resumen de sus hallazgos.

La fatiga crónica – La razón de este problema

Lo más probable, el problema radica en la producción de energía insuficiente.

Imagínese un atleta que tenía un intenso par de días de entrenamiento muy intenso. Antes de su cuerpo está listo para la actividad física extrema de nuevo, tendrá que descansar un poco.

En el SFC, esta recuperación tan necesaria no sucede. Las células y los tejidos perpetuamente no reciben suficiente energía, por lo que no pueden funcionar correctamente. Es un poco como tratar de correr un maratón día tras día. El cuerpo no puede hacerlo; se ha agotado sus reservas de energía y ningún nuevo combustible está llegando.

Cada celda tiene una estructura pequeña que actúa como un horno, la producción de energía que el cuerpo puede utilizar. Esta estructura se denomina mitocondrias. Cuando se produce un fallo en las obras mitocondrias manera, esto puede resultar en el agotamiento de la energía. La mayoría de los síntomas del SFC pueden explicarse por este fracaso mitocondrial:

  • La disfunción mitocondrial disminuye los niveles de los neurotransmisores del cerebro (dopamina, acetilcolina, serotonina), lo que hace que los procesos de pensamiento más duro y hace que la niebla del cerebro temida.
  • la producción de energía baja y la acumulación de ácido láctico hacer que la recuperación después del ejercicio más difícil y resultan en la fatiga muscular.
  • La disfunción mitocondrial también influye en la digestión, la función del sistema inmune y la función del corazón.

Estos son sólo algunos ejemplos que muestran la disfunción mitocondrial podría estar en el origen de todo y hay que abordar si se desea recuperar.

Cómo mejorar la producción de energía

La pregunta lógica que sigue a esta explicación para el SFC es:

¿Cómo podemos mejorar la función mitocondrial y aumentar la producción de energía?

No existen tratamientos naturales que pueden mejorar la función de nuestros hornos de energía celular. D-ribosa parece ser la clave en la producción de energía y está recibiendo cada vez más atención científica.

D-ribosa – El papel de un azúcar simple en el SFC

D-ribosa es un azúcar de cinco carbonos, que se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo. Es diferente a cualquier otro azúcar y funciona como leña para los hornos internos preciosos. Es el bloque de construcción fundamental de ATP (trifosfato de adenosina), que es la molécula de energía principal en el cuerpo. Es necesario ribosa para producir ATP y mantener el fuego.

En circunstancias normales, el corazón y los músculos sanos pueden producir suficiente ribosa para satisfacer sus necesidades. Pero a veces los tejidos pueden conseguir sobre-agotado y comienza la producción de vital importancia legging atrás. Esto puede dar lugar a dolor persistente, fatiga y rigidez que simplemente no quieren que se vaya.

D-ribosa como un suplemento

El Dr. Jacob Teitelbaum comenzó a usar este conocimiento para ayudar a sus pacientes con fibromialgia y SFC. También realizó estudios científicos para vincular la ribosa, la fatiga y la producción de energía.

Dr. Teitelbaum desarrolló un protocolo de tratamiento que demostró ser eficaz. Sus pacientes toman 5 gramos (5000 miligramos) de D-ribosa, 3 veces al día, durante 3 semanas. Después de eso, la dosis se puede reducir a dos veces al día. Se recomienda utilizar el Corvalen forma de ribosa, ya que es la menos costosa y de más alta calidad. También está convenientemente empaquetado con una cuchara de dosificación gm 5 en ella.

Ribosa ya está disponible en el mostrador y muchas tiendas de salud acciones de la misma.

Ribosa y SFC – La Investigación

Un estudio realizado por el Dr. Jacob Teitelbaum y su equipo incluyó a 41 pacientes con diagnóstico de síndrome de fatiga crónica o fibromialgia. Los pacientes recibieron un recipiente 280 g de D-ribosa. Cada paciente fue instruido para tomar una cucharada (5 g) de D-ribosa 3 veces por día mezclado con alimentos, agua u otra bebida hasta que el recipiente estaba vacío.

Los pacientes fueron evaluados pre y después de la administración de ribosa. 66% de los pacientes experimentaron significativa, mientras que la mejora en la D-ribosa. Hubo una mejora del 45% en los niveles de energía, y 30% de mejora en la salud general y el bienestar. El Dr. Teitelbaum señala que por lo general una mejora del 10% para un solo nutriente es visto como excelente, por lo que el potencial de la D-ribosa puede ser verdaderamente notable.

Se realizaron otros estudios que observaron en el uso de la D-ribosa, tanto en animales como en humanos, y llegaron a una conclusión similar. Un estudio de caso interesante fue publicado en la revista Farmacoterapia en 2004 y describió un caso de un veterinario que fue capaz de recuperarse por completo de la fibromialgia al tomar ribosa.

Estos nuevos hallazgos traer algunas soluciones prácticas para los pacientes con SFC y podrían ayudar a entender mejor su enfermedad, así como restaurar sus vidas.

He escrito otros artículos sobre la manera de superar la fatiga y se puede utilizar el asesoramiento en los artículos siguientes, en relación con el consumo de D-ribosa:
6 razones estás cansado todo el tiempo y Cómo vencer la fatiga mejores 8 secretos para la Energía sin fin

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