¿Usted sufre de piel roja que pica, aftas, fatiga y falta de energía o hinchazón persistente? Estos son sólo algunos de los síntomas de una infección vaginal y que pueden estar interesados en saber que se puede utilizar aceite de coco para la infección por levaduras. Siga leyendo para averiguar cómo utilizar el aceite de coco para prevenir y tratar las infecciones por hongos.
¿Qué es la levadura (Candida)?
La levadura es un tipo de hongos que vive en nuestros cuerpos y así como hay ‘buenas’ y ‘malas’ bacterias, por lo que hay tipos buenos y malos de la levadura. El nombre científico de la levadura es Candida y por lo general vive en nuestro sistema digestivo.
Por lo general, un sistema inmunológico saludable mantiene la levadura en su lugar, haciendo las funciones que se supone deben hacer. Sin embargo, ciertos medicamentos y problemas de salud pueden causar más multiplican levadura, especialmente Candida albicans , lo que resulta en una condición llamada candidiasis ( una infección fúngica causada por levaduras que pertenecen al género Candida) . Esto puede causar una gran incomodidad y, si no se trata, puede convertirse en una afección potencialmente mortal.
Vamos a echar un vistazo a los síntomas y las causas de la infección por levaduras y cómo utilizar el aceite de coco para tratar la infección por levaduras.
¿Cuáles son las causas y síntomas de la infección por levaduras?
La levadura se encuentra en muy pequeñas cantidades en nuestro cuerpo. Para mantener la levadura bajo control, es necesario un equilibrio adecuado de bacterias en nuestro sistema digestivo. Sin embargo, cuando algo sucede en el cuerpo para alterar el delicado equilibrio de las bacterias, levadura puede romper a través de las paredes del intestino y entrar en el torrente sanguíneo.
Esto puede causar infecciones por hongos en la piel, en la boca y en la vagina. infecciones vaginales por hongos son muy comunes en las mujeres y pueden causar una gran incomodidad. Comúnmente, se conoce como la candidiasis.
Las causas de las infecciones por levaduras
Hay varios factores que pueden causar infecciones por hongos en las personas. La razón más común está tomando medicamentos que pueden interferir con las bacterias sanas en el cuerpo. Por ejemplo, los antibióticos generalmente interrumpen el sistema digestivo y debido a esto la levadura infecciones pueden propagarse (y en este sentido leer mi artículo sobre las 3 cosas que debe hacer después de tomar antibióticos para restaurar la flora intestinal sana ).
Sin embargo, las píldoras anticonceptivas, estrés, alcohol, y / o comer demasiado azúcar en su dieta también pueden provocar infecciones por hongos.
Los síntomas de la infección por levaduras
Una infección por hongos en la boca (a veces llamada candidiasis oral) se mostrará como manchas blancas en la boca y en la lengua (véase la advertencia 8 firma de la lengua puede estar enviando ), y una persona suele experimentar un dolor de garganta y enrojecimiento en la boca.
Por lo general, los síntomas de las infecciones vaginales por levaduras son picazón severa en el área genital , labios hinchados , flujo vaginal y dolor al orinar. También podría haber dolor al tener relaciones íntimas.
Éstos son algunos de los otros signos de una infección por hongos en el cuerpo :
- las infecciones por hongos de piel y uñas
- La falta de energía y fatiga crónica
- problemas digestivos como la distensión abdominal, estreñimiento o diarrea
- deseos muy fuertes para el azúcar o los productos de pan
La infección por levaduras (Candida) tiene que ser tratada con medicamentos antifúngicos y también es importante hacer dieta y estilo de vida. También es necesario tomar probióticos para que se acumulan una serie de buenas bacterias en su cuerpo.
Vamos a echar un vistazo a todas las razones por las que el aceite de coco es un excelente tratamiento para las infecciones por levaduras y cómo usarlo.
Aceite de coco para la infección por levaduras
La forma de matar a las infecciones por hongos, impedir que se propague más allá y para asegurarse de que no se convierta en una condición que amenaza la vida es la administración de tratamientos antifúngicos. Sin embargo, los fármacos antifúngicos que por lo general se recetan pueden causar efectos secundarios y la levadura pueden llegar a ser resistentes a ellos.
Ha habido muchos estudios llevados a cabo en el aceite de coco para el tratamiento de la infección por levaduras y los científicos han descubierto que contiene propiedades antifúngicas potentes que pueden ser útiles en el tratamiento de las infecciones por levaduras, incluyendo Candidiasis. Lo que es más, el hongo no se acumula una resistencia a las propiedades antifúngicas de aceite de coco.
Cuando se utiliza el aceite de coco para la infección por levaduras, asegúrese de usar virgen sin refinar, preferiblemente aceite de coco orgánico.
El aceite de coco y la infección por levaduras – los estudios
Estudio # 1 – aceite de coco para Candida albicans
En 2015, un extenso estudio se llevó a cabo en el sentido de que el aceite de coco tiene específicamente del tipo de levadura llamada Candida albicans ( C. albicans ). El estudio , publicado en la Sociedad Americana de Microbiología , examinó la cantidad de Candida albicans en el tracto gastrointestinal de los ratones y cómo el aceite de coco afecta. 1
Se encontró que cuando el aceite de coco se introdujo a la dieta, la cantidad de C. albicans se redujo significativamente.
El estudio también mostró que el aceite de coco reduce activamente C. albicans colonización en el tracto gastrointestinal (GI). También se observó que el aceite de coco también contiene ácidos grasos de cadena media, que también juegan un papel en la reducción de C. albicans. Llegaron a la conclusión de que el aceite de coco “podría convertirse en la primera intervención dietética para reducir C. albicans colonización gastrointestinal.”
Estudio # 2 – el aceite de coco contra todas las cepas de Candida
Este estudio confirma los resultados de otro estudio publicado en el Journal of Medicinal alimentos que examinó las propiedades antimicrobianas del aceite de coco en Candida albicans . 2 El estudio mostró que el aceite de coco era eficaz contra todas las cepas de especies de Candida y era más eficaz en matar hongos que el fluconazol. El fluconazol es uno de los medicamentos más populares utilizados para combatir las infecciones por Candida. La investigación concluyó que “el aceite de coco se debe utilizar en el tratamiento de las infecciones por hongos en vista de las especies de Candida resistentes a los fármacos emergentes”.
El aceite de coco para la infección por levaduras – más estudios
Otros estudios han demostrado que el aceite de coco es tan eficaz como el ketoconazol, otro fármaco antifúngico que se prescribe para infecciones de levadura. 3 Además, la combinación de aceite de coco con otros fármacos antifúngicos y antibacterianos pueden hacerlos más eficaces. Por ejemplo, el clotrimazol es un fármaco antimicótico que se emplea para el tratamiento de la infección por levadura vaginal. Cuando clotrimazol se combinó con el aceite de coco era más eficaz en el tratamiento de las infecciones vaginales por levaduras. 4
Está claro que el aceite de coco puede desempeñar un papel importante en el tratamiento de las infecciones por levaduras. Se puede utilizar por sí solo para matar a las infecciones por hongos, o puede ser combinado con medicamentos para que sea más eficaz, reduciendo así la dosis de una persona tiene que tomar.
Cómo utilizar aceite de coco para infecciones por hongos
Las propiedades antifúngicas de gran alcance de los aceites de coco son eficaces cuando se toma internamente y también cuando se utiliza como una aplicación tópica .
El aceite de coco en la dieta
Usted puede utilizar el aceite de coco virgen para aclarar una infección por levaduras, incorporando en su dieta.
En primer lugar, es bueno saber que en cuanto a las grasas van, el aceite de coco es clasificada como una grasa saludable. Aunque contiene grasas saturadas, éstas se han demostrado realmente a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL). 5 Además, los triglicéridos de cadena media (MCT) en aceite de coco se convirtió rápidamente en la energía, en lugar de ser almacenado en forma de grasa y esta es una de las razones para el uso de aceite de coco para la pérdida de peso .
En el estudio mencionado anteriormente sobre el efecto de aceite de coco en Candida albicans, se observó que el consumo de dosis más grandes de aceite de coco como medida a corto plazo no debería tener ningún efecto cardiovasculares a largo plazo. 1 Sin embargo, usted debe recordar que, al igual que con todas las grasas, el aceite de coco es alto en calorías.
Para obtener los beneficios del aceite de coco antifúngicos, usted debe tomar entre 3-5 cucharadas al día. Aquí están algunas ideas de cómo se puede incorporar en su dieta:
- Utilice el aceite de coco como una alternativa a la mantequilla o la margarina y la extendió sobre el pan o tostadas
- Añadir el aceite de coco para su desayuno de avena
- Tomar una cucharadita de aceite de coco antes de cada comida
- Utilice el aceite de coco para cocinar
- Añadir una cucharada de aceite de coco para un batido
Puede encontrar más ideas en la última guía para cocinar con aceite de coco .
Siempre se debe comenzar con pequeñas cantidades de aceite de coco y luego aumentar gradualmente su consumo diario.
El aceite de coco como un tratamiento tópico para la infección por levaduras
aceite de coco virgen es también un tratamiento tópico antifúngico muy eficaz para Candida. A medida que los estudios mencionados han demostrado, el aceite de coco es tan eficaz como muchos medicamentos antifúngicos que los médicos proporcionan.
Aquí están algunas ideas de cómo se puede utilizar aceite de coco como un tratamiento tópico para la infección por levaduras:
Tratamiento de aceite de coco
Para hacer un tratamiento tópico de aceite de coco para Candida, hacer lo siguiente:
- limpia y seca el área afectada
- Aplicar una capa fina de aceite de coco virgen
- Repita esto 2-3 veces al día hasta que la infección haya desaparecido
aceite de coco y Tratamiento de aceite esencial para Candida
Ya he escrito en gran detalle acerca de los beneficios de salud de aceite de canela . Mediante la adición de aceite de canela puede aumentar las propiedades antifúngicas de aceite de coco.
Los estudios sobre el aceite de canela han demostrado que tienen propiedades anticandidiales. 6 Otro estudio ha demostrado que el aceite de canela junto con el aceite de clavo es una combinación eficaz para matar levadura. 7
Para utilizar el aceite de coco, junto con los aceites esenciales para la actividad antifúngica frente a Candida, puede hacer lo siguiente:
- Añadir unas gotas (2-5) de aceite de canela y aceite de clavo a 1 cda. de aceite virgen de coco y mezclar bien.
- Aplicar una capa fina sobre el área afectada
- Continúe hasta que la infección por levaduras desaparece
Otras formas del uso de aceite de coco para la infección por levaduras
El aceite de coco y aceite de árbol de té para la infección por levaduras
Otro aceite esencial que ha demostrado actividad antifúngica es el aceite esencial de árbol de té. 8 Y de hecho el aceite de árbol de té es uno de los remedios naturales que he mencionado para las infecciones por levaduras .
Se podría añadir un poco de aceite de árbol de té con la receta anterior y se aplican a las zonas afectadas.
También ha habido investigaciones que demuestran que los supositorios vaginales de árbol de té son eficaces en la prevención y el tratamiento de la candidiasis vaginal aguda. 9
Aceite de árbol de té también puede aumentar la eficacia de los fármacos antifúngicos tradicionales y esto puede ser especialmente útil para las infecciones por levaduras que son difíciles de tratar. Por ejemplo, se diluye el aceite de árbol de té se puede añadir al fluconazol para aumentar su eficacia. Esto también puede ayudar en la reducción de la dosis de fluconazol para reducir los efectos secundarios y evitar el desarrollo de resistencia a fármacos. 10 Pero recuerde que usted debe utilizar siempre el aceite de árbol de té diluido especialmente si usted tiene una piel sensible (añadir unas gotas de aceite de árbol de té a 1 cda. De aceite de coco).
tratamiento de aceite de coco para la candidiasis oral
Si tiene candidiasis oral, a continuación, se debe mezclar 1-2 gotas de aceite de canela o clavo de olor con una cucharada de aceite de coco. Silbante esta dentro de su boca durante 20 minutos le ayudará a tratar la candidiasis y también tiene otros beneficios para la salud . No se traguen del líquido.
Después de 20 minutos escupir todo el aceite (se recomienda no disponer el aceite en el desagüe del fregadero o el inodoro, como se acumula el aceite y puede obstruir las tuberías).
Después de escupir todo el aceite, enjuague su boca con agua y cepillarse los dientes y usar hilo dental como de costumbre. Una vez hecho esto, se puede beber y comer como de costumbre.
Tengo otros remedios naturales para la infección por levaduras – leer nuestro artículo sobre cómo identificar y tratar la infección de levadura natural .
También puede utilizar el yogur para el tratamiento de la infección por levaduras . Yogur natural cruda contiene ciertas bacterias “buenas” que pueden ser útiles para el tratamiento de diversas infecciones por levaduras. Para obtener más información y para instrucciones paso a paso, por favor lea mi artículo sobre cómo usar yogur como un remedio casero natural para las infecciones por levaduras .
El uso de más de aceite de coco en su rutina diaria es también uno de los 70 hábitos que aparecen en mi libro electrónico 70 Hábitos de gran alcance para una gran salud que le guiará a cómo tomar medidas positivas para mejorar su bienestar y salud en general.
Lea estos artículos relacionados:
1. Cómo utilizar el vinagre de manzana para la infección por levaduras
2. Cómo tratar la infección por levaduras Naturalmente
3. Candida Die Off-: qué es y cómo prevenirlo
Solo pude encontrar aceite de coco que estaba en su forma sólida y no sabía cómo aplicarlo. En cambio, opté por un remedio de tordo patentado con aceite de coco fraccionado y aceite de manuka del este. Es cierto que esto es mucho más costoso, pero dura más y no me importó gastar en esto, ya que era para el bien de mi salud después de todo. Me han llamado ahorrativo en el pasado y amigos me molestaron por gastar en esto. Tuve la última porque ahora algunos de ellos han seguido mi ejemplo y lo han comprado.
Hola Becker, el aceite de coco es sólido a menos de 24 grados centígrados, por lo que para que sea más fácil de aplicar, debes poner el tarro de aceite de coco en un recipiente pequeño con agua caliente y dejarlo unos minutos. A veces puedes simplemente romper un pequeño trozo de aceite de coco con una cuchara, y rápidamente se derrite en tus manos debido a la calidez del cuerpo.