¿Cómo deshacerse de acné en el pecho: Los Caminos naturales más eficaces

acné de pecho puede hacer que se sienta muy consciente de sí mismo si va a nadar, ir a la playa, hacer ejercicio en el gimnasio, o llevar una camiseta escotada. La aparición de granos, espinillas, pústulas o manchas grandes a través de su parte superior del cuerpo puede ser muy desagradable y llamar la atención no deseada. Debido a que el área del pecho se cubre a menudo, el sudor, el exceso de aceite y la irritación de la ropa se hacen para deshacerse del acné en el pecho un reto

Pero no se preocupe, hay muchos remedios caseros eficaces que pueden ayudar a deshacerse de acné de pecho rápidamente. Muchos de estos remedios naturales matan a las bacterias que causan el acné, aliviar la inflamación, y reducir la cantidad de sebo de la piel produce.

En este artículo, encontrará la manera de utilizar ingredientes naturales como el aceite de árbol de té, vinagre de manzana, harina de avena, aloe vera, y otros remedios naturales para ayudar a deshacerse de su acné pecho. También puede utilizar muchos de estos remedios en el hogar para prevenir el acné pecho regresar.

En primer lugar, es importante averiguar lo que causa espinillas y pústulas que aparezcan en su pecho.

¿Qué causa el acné en el pecho

Los brotes de acné en el pecho son causados por las mismas razones que causan el acné en la cara o la espalda ( “bacne”). Su piel produce un aceite llamado sebo para ayudar a proteger su piel. Sin embargo, si las glándulas sebáceas producen demasiado sebo, los poros pueden obstruirse e infectado que da lugar a acné, espinillas y pústulas.

Hay una serie de otras razones por las que el acné puede afectar a todo el pecho. Los médicos de la Clínica Mayo dicen que algunas otras razones para los brotes de acné son: ¹

• una dieta poco saludable
• trabajar en un ambiente sucio
• tomar ciertos medicamentos
• estar bajo estrés emocional o fisiológico

Otra razón para el acné en el pecho lleva ropa que no permite que la piel respire y obstruye los poros en el pecho muy ajustada.

¿Por Pecho acné es difícil de tratar

Los remedios caseros son una manera eficaz de deshacerse de acné de pecho. Sin embargo, hay algunos factores que hacen que el tratamiento de acné de pecho más problemático que para deshacerse del acné de su cara .

Las revistas Archives of Dermatology describe una condición llamada Mechanica acné . Esto ocurre cuando el acné en el pecho se ve agravada por elementos de frotar la ropa, causando fricción, o la creación de presión sobre la piel. Esto puede hacer que sea más difícil de tratar las causas subyacentes de acné de pecho. ²

Otro factor que hace que sea más difícil para deshacerse de las espinillas y granitos rojos en el pecho tiene que ver con el tipo de piel de la parte superior del cuerpo. La página web Acne.org dice que la piel de la espalda y el pecho contiene más sebo y el acné que causan las bacterias que el resto de su cuerpo. La piel también es más gruesa y tiene poros más grandes, por lo que es más fácil para ellos se inflaman y se llenan de pus. ³

Veamos como algunos de los mejores remedios caseros que no sólo deshacerse de su acné en el pecho, sino también cuidar su piel al mismo tiempo. Al final del artículo, encontrará algunas maneras que los dermatólogos tratan las formas severas de acné de pecho.

El aceite del árbol del té

Aceite de árbol de té es un gran tratamiento casero natural para deshacerse de acné de pecho. Aceite de árbol de té contiene antibacteriano, anti-inflamatorio, y compuestos antifúngicos que pueden ayudar a reducir la inflamación en los poros obstruidos. Aceite de árbol de té es útil para el tratamiento de todos los tipos de acné , ya que mata a las bacterias que causan el acné en la fuente. Aceite de árbol de té es también un gran remedio casero para las espinillas y puntos negros .

Muchos ensayos científicos han confirmado la eficacia del aceite de árbol de té para el acné y para reducir la aparición de granos. Por ejemplo, el Journal Letters in Applied Microbiology informaron sobre las propiedades antibacterianas del aceite del árbol del té. La revisión encontró que el aceite de árbol de té es eficaz contra una amplia gama de bacterias incluyendo Propionibacterium acnes – una cepa de bacterias vinculados a brotes de acné. ⁴

Un estudio realizado en Australia encontró que el aceite de árbol de té tiene más beneficios que el peróxido de benzoilo (un medicamento para el acné popular) en el tratamiento de los brotes de acné. Los investigadores descubrieron que el uso de aceite de árbol de té para reducir los brotes de acné causado menos picazón, sequedad de la piel, y la escala que el uso de productos de peróxido de benzoilo. Llegaron a la conclusión de que el aceite de árbol de té es un tratamiento eficaz del acné con menos efectos secundarios. ⁵

Cómo utilizar

Para utilizar el aceite de árbol de té para eliminar el acné con eficacia el pecho, debe diluir algunos en un aceite portador para hacer un tóner para su piel.

• Añadir 5-10 gotas de aceite de árbol de té a 30 ml de un aceite portador, como el aceite de jojoba , aceite de almendras dulces , aceite de rosa mosqueta , o el aceite de coco .
• Con una bola de algodón, aplique al acné de pecho.
• Utilizar diariamente para limpiar el pecho de las bacterias y reducir la inflamación en los poros infectados para prevenir el acné.

También puede utilizar 5-10 gotas de aceite de árbol de té con aloe vera o hamamelis (30 ml) como un gran limpiador de la piel natural. Con una bola de algodón, aplique el remedio natural contra el acné de la piel afectada en su pecho y dejar secar. Utilizar 3 veces al día para obtener mejores resultados y ayudar a eliminar el acné de su pecho.

A diferencia de otros aceites esenciales (aparte de aceite de lavanda), se puede aplicar el aceite de árbol de té sin diluir directamente a un grano infectado (tratamiento local). Use un hisopo de algodón con una o dos gotas de aceite de árbol de té y aplique directamente sobre el grano inflamado para matar la infección y reducir la inflamación.

Aceite de lavanda

Otro aceite esencial se puede utilizar para deshacerse de acné de su pecho es el aceite de lavanda. Similar al aceite de árbol de té, aceite de lavanda tiene un efecto antibacteriano y antiinflamatorio sobre la inflamación de la piel y las espinillas.

Un estudio publicado en la revista Moléculas encontrado que el aceite esencial de lavanda tiene una fuerte acción antibacteriana contra Propionibacterium acnes cepa de bacterias. ⁶ Otros estudios han demostrado que la lavanda puede ayudar a reducir el enrojecimiento, la inflamación y la hinchazón que están asociados con infecciones de la piel. ⁷

Usted puede utilizar el aceite de lavanda en la misma forma que el aceite de árbol de té para reducir el número de granos en el pecho. Dab una pequeña cantidad de aceite de lavanda directamente en un lugar inflamado para aliviar el instante y para matar las bacterias.

El aloe vera

Usted puede ayudar a tratar el acné en el pecho mediante la aplicación de aloe vera para protuberancias rojas, granos, espinillas y pústulas en la parte superior del cuerpo. Aloe vera es un remedio natural anti-inflamatorio para la inflamación de la piel y sus propiedades beneficiosas ayudan a reparar la piel dañada. La gran cosa sobre el uso de aloe vera para el acné es que puede ser utilizado por sí mismo o se puede añadir aceite de árbol de té o aceite de lavanda para potenciar el efecto anti-acné.

El aloe vera es un remedio probado para el acné. Por ejemplo, el diario de tratamiento dermatológicoinformó que el aloe vera se puede utilizar para tratar eficazmente los brotes de acné leve a moderado. De hecho, los estudios mostraron que cuando se utilizó el gel de aloe vera en conjunción con tretinoína (un fármaco común que se utiliza para tratar el acné), se mejoraron los efectos de tretinoína sobre el acné. La combinación resultó en una menor escala y enrojecimiento, que es un efecto secundario común de la tretinoína. ⁸

Otros estudios sobre los beneficios del aloe vera para la piel han demostrado que contiene vitaminas, minerales y ácidos grasos que son esenciales para una piel sana. Aloe vera también contiene ácido salicílico que se utiliza en los tratamientos del acné para destapar los poros y prevenir lesiones. El aloe vera ayuda a reparar la piel aumentando la producción de colágeno. ⁹

Cómo utilizar

Para utilizar el aloe vera para la limpieza de acné en el pecho, hacer lo siguiente:

• Aplique el gel puro de aloe vera directamente a su área superior del cuerpo para reducir la gravedad del acné.
• Repetir el proceso dos veces al día para deshacerse de enrojecimiento y calmar los poros inflamados dolorosos.

También puede utilizar el aloe vera para prevenir las cicatrices del acné de la formación y mantener su piel que parece grande.

olmo escocés

El hamamelis es un astringente natural que puede reducir rápidamente el tamaño de los poros inflamados en su pecho. Las propiedades astringentes del hamamelis ayuda a secan los granos infectados y eliminar el exceso de sebo de la piel. El hamamelis es también uno de los mejores remedios caseros para las espinillas debajo de la piel (granos ciegos) .

El Diario de la inflamación informó sobre la actividad anti-inflamatoria de hamamelis. Los investigadores encontraron que el hamamelis se utiliza para tratar el acné debido a sus propiedades antisépticas y astringentes. Hamamelis también alivia la inflamación causada por el acné y ayudará a destruir las bacterias que causan el acné. ¹⁰

Cómo utilizar

Es muy fácil de usar hamamelis sobre la piel propensa al acné.

• Aplicar agua de hamamelis para el acné de su pecho por inmersión de una bola de algodón en el líquido.
• Limpiar su pecho 2-3 veces al día para reducir la inflamación, eliminar las bacterias de los poros infectados y eliminar el acné pecho.

Hay muchas más formas de usar hamamelis como un tratamiento natural del acné. En mi última guía para el uso de hamamelis sobre el acné , puede encontrar instrucciones detalladas sobre cómo usar hamamelis para el tratamiento de los brotes de acné en el pecho, la espalda y cara.

Harina de avena

Cómo hacer una máscara de avena para el acné o tomar un baño de avena es una manera de aliviar el acné en el pecho y deshacerse de las espinillas. La avena es un agente anti-inflamatorio y la limpieza natural que puede ayudar a tratar poros infectados, y el tratamiento de la piel grasa . La avena también puede tomar el dolor de pústulas inflamadas y ayudar a acelerar el proceso de curación.

Los estudios sobre las propiedades curativas de la harina de avena para la piel encontró que tiene una amplia gama de usos. Por ejemplo, una revista de dermatología informó de que, así como el tratamiento de la bacteria que causa el acné, harina de avena puede reducir la picazón, infecciones de la piel a tratar, y para calmar la inflamación. ¹¹

Cómo utilizar

Hacer una máscara de avena contra el acné para aplicar a su pecho mezclándolo con un poco de agua y bicarbonato de sodio.

• Mezclar 2 cucharadas de harina de avena, 1 cucharada de bicarbonato de sodio y agua suficiente para hacer una pasta espesa.
• masajear suavemente el remedio harina de avena para su acné pecho y dejar secar.
• Enjuague con agua tibia y palmadita seco.
• Utilice la máscara de avena cicatrización de 2-3 veces a la semana para eliminar los gérmenes que causan el acné y calmar la piel.

Otra forma de utilizar la harina de avena como un tratamiento natural del acné es bañarse en ella. Esta es también una de las mejores maneras de tratar el acné espalda de forma natural .

Para hacer un baño de avena para el alivio de la incomodidad de las espinillas inflamadas y deshacerse de acné de pecho, haga lo siguiente:

• Llene la bañera con agua tibia y agregar 1 a 2 tazas de avena molida.
• Mezclar la harina de avena en el baño con la mano y dejar reposar durante unos minutos.
• Para impulsar la actividad antibacteriana de la harina de avena, añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda. Esto no sólo ayudará a curar su acné de pecho más rápido, sino que también va a calmar sus nervios.
• Remojar en el baño durante 20 minutos.
• Mientras que empapa en el baño anti-acné, se reúnen algunos de los avena y presione suavemente sobre el área afectada en el pecho para ayudar a acelerar el proceso de curación del acné de pecho.
• Enjuague en la ducha con agua tibia y acariciar su piel seca.

Bicarbonato de sodio

Las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de bicarbonato de sodio hacen que sea un gran remedio natural del acné para su pecho. El bicarbonato de sodio ayuda a secar los poros inflamados y reducir el enrojecimiento. La textura granulada de bicarbonato de sodio hace que sea un gran exfoliantepara destapar los poros bloqueados con suavidad y ayudar a reducir la aparición de acné , así como puntos blancos .

Un estudio de las propiedades de bicarbonato de sodio encontró que es un agente antibacteriano natural que mata a varias cepas de bacterias. ¹² Otros estudios han demostrado que el bicarbonato de sodio tiene un efecto curativo en las heridas y puede ayudar a acelerar el proceso de curación. ¹³

El bicarbonato de sodio es un gran remedio casero para reducir el tamaño y la inflamación de las grandes pústulas en su pecho y ayudar a drenar el pus de ellos.

Cómo utilizar

• Mezcle 2 cucharadas de bicarbonato de sodio, 2 cucharadas de agua y jugo de limón 1 cucharadita para formar una pasta suave.
• Aplicar el remedio natural directamente sobre la pústula inflamado en el pecho y dejar actuar durante 15 minutos.
• Enjuague y seque.
• Aplicar el bicarbonato de sodio al día hasta que el enrojecimiento y el dolor de las pústulas han desaparecido por completo y no hay pus.

Si tiene la piel sensible, usted debe dejar de lado el jugo de limón, ya que puede picar demasiado.

Para más ideas sobre el uso de bicarbonato de sodio para combatir el acné, por favor leer mi artículo sobre las muchas maneras naturales para utilizar bicarbonato de sodio para deshacerse del acné .

El vinagre de manzana (ACV)

Vinagre de sidra de manzana es un producto natural remedio casero para eliminar el exceso de sebo de la piel y destapar los poros bloqueados. El vinagre de manzana contiene altos niveles de ácido acético que es un agente antiséptico y anti-inflamatorio natural para destruir los gérmenes que causan el acnéen su pecho. El vinagre de manzana es también uno de los mejores remedios caseros para las espinillas.

Para utilizar el vinagre de sidra de manzana natural para pelar fuera capas de piel muerta, se debe diluir con agua y un poco de utilizarlo como un toner de la piel.

Cómo utilizar

• Mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana cruda y agua.
• Con una bola de algodón, aplique a su acné pecho para eliminar las bacterias de la piel y ayudar a destapar los poros.
• Repetir dos veces al día para ayudar a acelerar la eliminación de granos y pústulas de su pecho y ayudar a la piel a sanar más rápido.

Recuerde que el vinagre de sidra de manzana no se debe aplicar sin diluir. Siempre es mejor probar un poco en una pequeña porción de piel para asegurarse de que no pica demasiado.

Exfoliante de azúcar

Otra forma natural para desprender las células muertas de la piel de su pecho y desbloquear los poros es utilizar un exfoliante de azúcar. La textura granulada de azúcar ayuda a eliminar el exceso de sebo y aflojar la suciedad que pueden provocar acné.

En el exfoliante de azúcar, se puede añadir un poco de jugo de limón para ayudar a combatir los brotes de acné en su pecho. El jugo de limón contiene ácido alfa hidroxi que es una exfoliación química natural para la piel y ayuda a deshacerse de las células muertas de la piel. La miel también se añade por sus propiedades antibacterianas y efecto calmante sobre la piel inflamada .

Cómo utilizar

• Mezclar 1/4 taza de azúcar, jugo de 1/2 limón, y 1 cucharada de miel cruda. ( Miel de Manuka es el mejor tipo de miel a utilizar ).
• masajear suavemente el remedio de la miel en la piel afectada en su pecho.
• Dejar durante 5 minutos y enjuagar.
• Aplicar el exfoliante de azúcar remedio 1-2 veces a la semana para su acné pecho para desbloquear los poros de las células muertas de la piel y prevenir más brotes de acné.

crema de zinc

Muchas personas han encontrado que la crema de zinc ha ayudado a eliminar el acné en el pecho y deshacerse de las espinillas y poros inflamados.

La revista cutánea y ocular Toxicología encontró deficiencias de zinc, vitamina A y E en muchas personas con acné moderado a severo. Ellos recomiendan que los tratamientos del acné deben ser impulsadas por disfrutar de una dieta rica en zinc, vitamina A y E. ¹⁴ Una dieta saludable con todas las vitaminas y nutrientes adecuados también pueden ayudar a prevenir nuevos brotes de acné.

Si usted está plagada de grandes granos, dolorosas en el pecho, puede probar a usar el zinc como una crema tópica o tomando suplementos de zinc. Usted puede comprar una loción que contiene 1,2% de acetato de zinc y aplicar la crema de zinc 2 veces al día para el acné en su pecho hasta que desaparece.

También puede aumentar la ingesta dietética de zinc tomando suplementos o por el consumo de alimentos que contienen zinc . No se recomienda tomar más de 50 mg diarios de zinc porque el exceso de zinc puede interferir con la absorción de otros elementos traza en su cuerpo.

Otros métodos para deshacerse de acné en el pecho

Muchas personas han encontrado los remedios naturales en este artículo para ayudar a deshacerse de acné de pecho. Sin embargo, si usted tiene un brote grave de acné en el pecho, que será más difícil de tratar de forma natural. Si encuentra que después de usar remedios caseros para el acné, usted todavía está plagado de protuberancias rojas inflamadas en el pecho, debe consultar a un dermatólogo.

Algunos remedios comunes que los dermatólogos utilizan para tratar casos severos de acné son:

• El peróxido de benzoilo . Ayuda a reducir las bacterias y secar el exceso de sebo. Los efectos secundarios son sequedad, picor y enrojecimiento.
• El ácido salicílico . Se utiliza para reducir el enrojecimiento y las cáscaras de las capas de células muertas de la piel. Puede causar ronchas y enrojecimiento de la piel.
• Los retinoides . Se utiliza para destapar los poros y reducir la gravedad de los brotes de acné. Puede causar irritación y sensibilidad de la piel.
• Los ácidos alfa hidroxi . Descama las capas muertas de la piel para evitar que los poros se obstruyan y desarrollar infecciones.

Cómo prevenir el acné en el pecho

Si tiene la piel propensa al acné y usted sufre de brotes de granos en el pecho, usted debe tomar medidas preventivas mejoran el aspecto de la piel y prevenir el acné.

Estos son algunos consejos para ayudar a prevenir el acné en el pecho:

• Regularmente exfoliar el pecho para evitar la obstrucción de los poros y la infección. Use una esponja para eliminar las células muertas de la piel y prevenir el exceso de aceite de causar acné de pecho.
• Añadir un poco de aceite de árbol de té a su gel de ducha para ayudar a matar las bacterias que causan el acné, mientras lavan, prestar especial atención a su área frontal del cuerpo superior.
• Use ropa limpia y holgada para permitir que la piel respire y evitar una acumulación de bacterias que causan el acné.
• Ducha después de sudar para eliminar las bacterias que causan el acné desde el pecho que pueden infectar los poros.